Regim de slabire | Retete de slabit, Diete, Cura de slabire, Nutritie, Sanatate
Archive | Regim de slabire RSS feed for this category
Regim de slabire cu dovlecei si linte
PRIMA ZI Mic dejun: Un ou fiert, doua linguri de cereale integrale cu putina miere. Prânz: 100g linte fiarta cu multa ceapa si sos de rosii. Gustare: Un mar. Cina: Dovlecei gratinati cu verdeata. A DOUA ZI Mic dejun: O felie de pâine neagra cu unt si salata de fructe. Prânz: Dovlecei umpluti cu putin [...]
Citeste tot articolul...Regimul lui Carmen Bruma
18 octombrie 2011
Luni Mic dejun: Fulgi de ovăz, seminţe de in, un pumn de stafide, un iaurt şi o cafea îndulcită cu miere. Prânz: Carne de curcan cu salată de roşii şi castraveţi. Cină: O supă de legume fără carne cu o felie de pâine integrală. Marţi Mic dejun: Două pere, patru caise confiate şi o felie [...]
Citeste tot articolul...Regim de slabit pe baza de proteine de la userul “Cristina”
28 iunie 2011
am si eu un regim care chiar da rezultate incercati-l cu toata increderea eu in 3 saptamani am slabit 6kg Regim de slabit pe baza de proteine Etapa I= 2 saptamani - carne de orice fel si peste , in orice cantitate, fiarta sau fripta - oua in orice cantitate – fierte - grasimi: slanina, [...]
Citeste tot articolul...Regimul de slabit Caloric
9 martie 2011
Principiu: scazand zilnic cate 500-1000 cal din ratia alimentara se poate slabi Intre 0,5 kg. si 1 kg. Intr-o saptamana. Nu este o dieta foarte severa, lasand libertatea individului sa-si stabileasca propriul regim alimentar, avand In vedere doar alimentele care pot fi folosite si cele ce trebuie evitate.
Citeste tot articolul...Regimul de slabit cu ceapa-5kg intr-o saptamana
29 octombrie 2010
Regimul este pe baza de ceapa. Veti putea pierde pana la 5 kg intr-o singura saptamana, fara sa renuntati pentru totdeauna la mancarea preferata. Este cel mai bun regim pentru ca puteti manca supa de ceapa cand vreti si in cantitatea pe care o doriti. La orice ora din zi si din noapte va puteti [...]
Citeste tot articolul...Regim cu rezultate garantate – Regimul este bazat pe principiile dietelor celebre care si-au dovedit rezultatele, precum Montignac si Atkins
8 octombrie 2010
ETAPA I – 2 SAPTAMANI (DIETA DE ATAC) - Se mananca doar CARNE, astfel: 1. PUI, CURCAN (AMBELE FARA PIELE), VITA, PESTE, PIPOTE, PORC SLAB (MUSCHI) – totul fiert, la cuptor, la teflon sau la gratar. Se pot condimenta cu sare, piper, lamaie, usturoi. NU SE FOLOSESTE ULEI.
Citeste tot articolul...Regim de slabit – 4 kg in 4 zile
30 iulie 2010
DURATA: 4-8 zile CONTRAINDICATII: este interzisa persoanelor cu probleme hepatice si renale
Citeste tot articolul...Regim de slabire – postat de userul “IRI”
11 mai 2010
Va propun eu o reteta pe care o tin si eu!e f sim pla si nu mi se pare costisitoare.eu am slabit si nu prea m-am mai ingrasat . Regimul suna asa:
Citeste tot articolul...Regim de slabire simplu
6 aprilie 2010
Regim de slabit simplu. Ora 7-8 O ceasca de cafea (amestec), ceai sau lapte degresat, neindulcite cu zahar Ora 10 2 mere
Citeste tot articolul...Regim de slabire cu vitamine
17 februarie 2010
Reguli pregatitoare: este absolut necesar a se lua 1 tableta Polivitamina + 1 fiola vitamina C + 1 tableta vitamina B complex. Etapele de slabire pot dura de la 4 zile la 2 saptamini, in functie de cit doriti sa slabiti. Pentru 4-5 kg peste greutatea ideala este indicat sa alegeti durata scurta.
Citeste tot articolul...Regim de slabit cu suc de rosii
10 februarie 2010
Va propun o reteta usoara, cu care eu am slabit 32 de kilograme in 4 luni. Dimineata: la micul dejun se mananca bine, orice, plus nu mai mult de 50 g paine, o cafea si un ceai. La pranz si cina: se bea numai suc de rosii (nu bulion). Eu in prima saptamana am baut [...]
Citeste tot articolul...Regim de slabit cu salata
22 ianuarie 2010
In sfarsit, iti poti atinge idealul, mancand pana la refuz… iata planul nostru, care iti ofera sanatate, energie… fara calorii aditionale! Cauti mereu sa iti prepari un meniu rapid, care sa te mai ajute sa scazi si in greutate? Alege o salata! Nu te speria, totusi, nu este neaparat vorba despre vechea salata verde, cu [...]
Citeste tot articolul...Regim de slabire cu supa de vaza
1 octombrie 2009
Cum prepari supa de varza? Alegi cateva cepe potrivite, 2 ardei grasi, 1 varza medie sau 2 mai mici, 2 cutii de rosii in bulion, sare si piper dupa gust, 1 cub de knorr, frunza de telina, ardei iute (daca iti place mancarea condimentata) si patrunjel. Se aseaza toate acestea curatate si taiate intr-o oala [...]
Citeste tot articolul...Regim de slabire – postat de userul “Oxana”
4 septembrie 2009
Salut fetelor. eu am tinut aceasta dieta, dar nu 2 sapt. ci una. trebuie tinuta cu strictete ca de alt fel nu va avea mare efect, prima data cind am tinut-o am dat jos 7 kg, cel mai greu este primele 2 zile, apoi merge bine. dar dieta mea este putim modificata 1 zi Dimineaţa- [...]
Citeste tot articolul...Regim de slabire postat de userul “Cornis”
9 iulie 2009
mic dej: o cana cafea sau ceai o singura lingurita zafar brun 2 oua fierte ,1 rosie, o felie branza desarata(max100g) intre mic dej si pranz ,..sex… mult orgasm ,multa apa plata fructe
Citeste tot articolul...Regim de slabire cu vitamine
4 mai 2009
Reguli pregatitoare: este absolut necesar a se lua 1 tableta Polivitamina + 1 fiola vitamina C + 1 tableta vitamina B complex. Etapele de slabire pot dura de la 4 zile la 2 saptamini, in functie de cit doriti sa slabiti. Pentru 4-5 kg peste greutatea ideala este indicat sa alegeti durata scurta. Nu este [...]
Citeste tot articolul...Regimul de slabit al lui TEO
14 februarie 2009
Alimente interzise: carnea grasa sau impanata de porc, vita , miel ( ceafa, cotlet, costite, jambon, carne tocata, mici ) toate produsele tip fast-food carnatii si salamurile toate branzeturile fermentate toate dulciurile toate produsele de patiserie sucurile de fructe orice bautura alcoolica
Citeste tot articolul...Regim de slabire postat de userul “EmiliaM”
15 ianuarie 2009
Mai jos este regimul cu ajutorul caruia am slabit eu 6 kg Ziua 1: O cafea cu zaharina (eventual putin lapte degresat) 1 iaurt mare degresat (Bifidus, Activia, Zuzu), un ou fiert tare 1 pahar cu apa jumatate de ora mai tarziu
Citeste tot articolul...Regim de slabit cu morcovi
29 iulie 2008
Sper ca acest regim sa-i ajute pe cei care au un surplus de kilograme, dar si pe cei care vor sa adopte o alimentatie sanatoasa. Este un regim usor de tinut si care nu dauneaza sanatatii. Daca este urmat trei saptamani, se “topesc” 10 kilograme. Iata regimul:
Citeste tot articolul...Regimul cu ceapa
21 mai 2008
Reteta Puneti opt cepe mari curatate intr-o oala cu doi litri si jumatate de apa. Adaugati o jumatate de kilogram de fasole verde, o jumatate de kilogram de masline (fara samburi) si un pic de Vegeta. Totul se fierbe o jumatate de ora la foc mic si gata supa. Daca aveti serviciu, umpleti un termos [...]
Citeste tot articolul...Regimului Alimentar Dietetic SCARSDALE
13 martie 2008
Regulile de Baza ale Regimului Alimentar Dietetic “SCARSDALE”: Acestea sunt simple. Consulta-le ori de cate ori esti in dubiu. Mananca exact ceea ce prevede regimul. Nu inlocui nici unui aliment. Abtine-te de la orice bautura alcoolica. Intre mese, daca iti este foame, mananca doar morcovi sau telina, pe saturate daca vrei. Singurele bauturi permise sunt [...]
Citeste tot articolul...Regim de slabire – 8 kg in jumatate de luna
25 octombrie 2007
Trebuie sa bei 8 pahare de apa pe zi foloseste o grasime in fiecare zi limiteaza indulcitorii artificiali la 3 pe zi cand faci o salata foloseste gramajul pentru fiecare leguma foloseste legume fructe doar proaspete sau congelate
Citeste tot articolul...Regimul Marychny
3 aprilie 2007
Inainte de a incepe acest regim, este bine sa te cantaresti. Incepe regimul intr-o zi de luni, timp de 7 zile, in care trebuie sa respecti urmatorul meniu:
Citeste tot articolul...Dieta medicala de 14 zile
12 martie 2007
La sugestia unor cititoare, ne-am informat asupra programului de nutritie Scarsdale. In continuare veti gasi tabelul cu alimente pentru fiecare zi a saptamanii. Nu este recomandabil sa incepeti aceasta dieta daca suferiti de o anume problema de sanatate sau sunteti insarcinata.
Citeste tot articolul...Dieta yin-yang
12 martie 2007
ALIMENTE YANG Trei zile consecutive se consuma alimente proteice Cantitatile pentru o zi:
Citeste tot articolul...Dieta top-model
12 martie 2007
Alimente permise 1. Cereale integrale 2. Legume 3. Dovleac 4. Mere si pere
Citeste tot articolul...Dieta Oprah Winfrey
12 martie 2007
Iata ce dieta te indeamna vedeta sa tii: Micul dejun 1/2 Grepfruit, 1 felie de graham prajita, 1 cana de lapte degresat
Citeste tot articolul...Dieta care impiedica depozitarea grasimilor
12 martie 2007
Ce este absolute interzis la aceasta dieta: nu se bea nici un fel de alcool (bere, vin, tarie). Important: - se foloseste numai sare dietetica
Citeste tot articolul...Cura se tine 10 zile si se slabesc 6 -7 kg
12 martie 2007
Se maninca din 2 in 2 ore astfel: ora 7 – cafea, ora 9-1 ou fiert tare,
Citeste tot articolul...Aceasta este o dieta destul de grea dar garantez pierderea a 7-9 kg in 14 zile
12 martie 2007
In fiecare zi este acelasi meniu: ora 8 – o cafea ora 10 – 30 gr stafide ora 12 – 1 ou fiert tare
Citeste tot articolul...
- Dieta cu dovlecei si linte
- Dieta cu biscuiti digestivi
- Dieta Zone
- Dieta nutritionistului american Jacques Friker
- O noua dieta super rapida
- Regim de slabire cu dovlecei si linte
- Dieta de la userul “Catalina”
- Cura de slabire a lui Catalin Crisan
- Dieta cu pepene rosu
- Dieta Scarsdale
- Mihaela L: Ness se poate bea?Neindulcit binenteles?...
- alina: eu tin acest regim de 11 zile si am slabit 6kg, merg la sala in fiecare zi fac zumba, aerobic, bicicleta. am tinut regimul ca la carte si am baut foar...
- alina: 22...
- Seby: @Gina.Alimentele din ”următoarea” etapă se alătură celorlalte din etapele anterioare !I + II + III + IV...
- Alexuca: Am inceput si eu acest regim...astept cu nerabdare sa vad daca da roade......
- Eroxa: bravo tie ca poti sa respecti asa dieta saicda, eu nu as putea. nu am tinut niciodata cura de slabire dupa reteta exacta. ce se intampla dupa ce termi...
Cauta in site:
Retete culinare | Wordpress.ro| Web design Lenjerie | Retete Culinare| Lenjerie sexy | KennoMedia.ro | Lenjerie intima | Cadouri
Copyright 2011.TratamenteSlabire.com
14 noiembrie 2012
1 Comment | Recomanda unui prieten