Regim Disociat

Prima zi Micul dejun Un fruct Pâine neagră Margarină dietetică Cafea decofeinizată

Citeste tot articolul...

Regim disociat – Meniuri pentru cina

Supă de legume (făcută în casă) Ochiuri Zacuscă Iaurt natur (unul singur) Băuturi: apă, ceai de plante Supă de peşte Şunca de Praga (slabă) Salată verde Brânză Băuturi: apă,  ceai de plante

Citeste tot articolul...

Regim disociat – Meniuri pentru pranz

Salata de roşii Iepure cu pătrunjel Fasole verde Brânză Băuturi: apă, ceai rusesc slab, ceai de plante Salată de castraveţi Fileu de morun (cu sos tomat)

Citeste tot articolul...

Regim Disociat pentru pierdere in greutate

MICUL DEJUN Este un mic dejun glucidic. – Un fruct (mâncat cu minimum 20 de minute înaintea restului de alimente) – cereale prelucrate (fulgi)

Citeste tot articolul...