Dieta Scarsdale

Mic dejun (invariabil): Un fruct, o felie de paine integrala, ceai. Luni Pranz: Carne slaba, o rosie. Cina: Peste, salata de legume, un fruct, ceai. marti Pranz: Salata din fructe, ceai. Cina: Carne la gratar, salata de legume, ceai. Miercuri Pranz: Salata de ton, pepene, ceai. Cina: Friptura din carne slaba, salata de rosii, telina [...]

Continue reading...