92 comentarii For This Post I'd Love to Hear Yours!

1. paulenco cristina spune:

   iulie 13, 2007 la 10:31 am

   in loc de mere si/sau sucul de rosii se poate manca alt fruct de exemplu pepene rosu?
2. oana spune:

   ianuarie 4, 2008 la 5:53 pm

   daca nu ma trezesc la 7 pot sa incep cura de la ce ora ma trezesc? si in loc de suc de rosii ce pot sa folosesc?
3. geanta giorgiana spune:

   februarie 21, 2008 la 8:39 pm

   ce pot sa folosesc in loc de suc de rosii/
4. nadin spune:

   februarie 22, 2008 la 8:47 am

   merele cu ce pot fi inlocuite?
5. monica spune:

   martie 4, 2008 la 8:26 pm

   DIETA TREBUIE TINUTA CU CE SCRIE ACOLO DE ACEEA E DIETA DAR CE AU MERELE DRAGA
6. alissa spune:

   mai 29, 2008 la 3:19 pm

   in loc de suc de rosii ce pot folosi
7. cristina spune:

   iulie 19, 2008 la 4:46 am

   si daca nuti place cafeaua nu poti sa bei ceai?…si ce fel de cei?
8. andreea spune:

   august 13, 2008 la 8:06 pm

   am si eu o intrebare…
   cat de realist este regimul? chiar slabesti 7 kg in 10 zile?
9. irina spune:

   august 15, 2008 la 7:47 pm

   dar dupa ce ai tinut aceatsa dieta de 4 zile, apoi ai inceput minka normal?nu ai luat kg inapoi?
10. maria spune:

    octombrie 6, 2008 la 10:15 pm

    sigur slabesti 6;7 kg?mi se pare o dieta f simpla si usor de tinut
11. maria spune:

    octombrie 6, 2008 la 10:19 pm

    terog sa mi spui de care iaurt natural cu fructe ca nu stiu
12. Paula spune:

    octombrie 18, 2008 la 10:31 pm

    Eu ma apuc de maine de aceasta dieta:
    “Deci, 10 zile – ora 7 dim. o cafea (ceai) neindulcita sau cu zaharina, ora 9 – un ou fiert, ora 11 un pahar de de bulion de 250 ml, ora 14 – 100 g carne de pui fiarta sau parizer, ora 17 – un pahar bulion si ora 20 un mar! (orele le puteti ajusta probabil si in functie de cand va treziti) si in rest apa plata.”
    Am luat-o de pe alt site si persoana in cauza a slabit 7 kg.
13. Paula spune:

    octombrie 18, 2008 la 10:32 pm

    Merg si la aerobic, dar daca n-ajung fac o ora acasa pe bicicleta.
14. Paula spune:

    octombrie 18, 2008 la 10:33 pm

    Maria, iaurtul sigur e din acela cu 0,1% grasime.
15. Paula spune:

    octombrie 18, 2008 la 10:42 pm

    Iar dieta postata la inceputul subiectului stiu ca am citit-o undeva si acea persoana slabise 6 kg.
16. dinu adina spune:

    noiembrie 18, 2008 la 7:51 pm

    de maine ma apuc cu soacra de aceasta dieta:D….o sa mai vorbim peste 10 zile..sa vedem ce iese…dar am incrdere..mai ales k fac si sport..si vreau neaparat sa slabesc pt k abia am nascut…si am 19 ani….si arat kiar caraghios cu 79kg:O:O:O!
17. 10_10kg spune:

    ianuarie 12, 2009 la 3:13 pm

    10_10 kg nu pot slbesc
18. liliana spune:

    ianuarie 28, 2009 la 3:46 pm

    am acest regim din 1985 de la o d-na din bucuresti.se incepe lunea pana vineri se slabeste 1kg/zi:ora:-7:-o cafea cu zaharina,
    -9:-2 mere
    -11:-100g parizer fiert
    -13:-1ou fiert tare
    -15:-2mere
    -17:-100g branza vaci
    -19:-2mere
    -21:100g suc de rosii
    sambata si duminica se mananca normal si luni se incepe o noua cura se slabeste garantat 4kg in 4 zile
19. maria spune:

    martie 23, 2009 la 10:30 pm

    AM TINUT SI EU ACEASTA DIETA DA RANDAMENT 2 KG IN 7 ZILE
20. ramona Arad spune:

    martie 27, 2009 la 3:28 pm

    am sa tin acest regim si am sa va anunt ….daca isi va face acel ”efect ” de care avem nevoie,am 64 de kg si o inaltime de 1,67,o zi buna tuturor
21. anutza spune:

    mai 13, 2009 la 6:47 pm

    doamneee…am 16 ani un 1,56 s 55 de kg…sper sa slabesc sa ajung makar l 50 kg..sa dea dumnezeu:D:D:
22. adina spune:

    iunie 29, 2009 la 2:51 pm

    eu am tinut acest regim si fara minciuna am dat jos 15 kg intr’o luna si jumate …deci daca te tii de el..eu eram dispertaa k am luat in timpul sarcini 32 kg,si vroiam sa revin repede la silueta precedenta!insa trebuie sa faci si mult sport k altfel pielea nu isi revine la elasticitatea ei!..am folosit si gel anticelulitic de la elmiplant..foarte bun si ieftin..deci faza e k daca vrei poti…acum mai tin sa mai dau 5,6 kg jos…sper sa reusesc:D!..bafta !
23. adina spune:

    iunie 29, 2009 la 2:54 pm

    am uitat sa specific k cateva luni nu am mai tinut dieta si nu am luat nici 100grame in plus…deci nu da mentabolismul peste cap!
24. cristina spune:

    iunie 29, 2009 la 4:08 pm

    ma akum nu o sa ma trezesc la 7 pt o vafea si trb din 2 in 2 ore?hai ca asta e culmea eu am doar burta mare si vreu neaparat sa o dau jos nu o mai suport cateodata ma rog la d-zeu sa am o bola ca sa nu ami fiu grasa sau sa mor!!!!st obsedata de asemenea lucruri ..dc?dc nu pot avea si eu un corp ca celalate pr ale mele!:-
25. adina spune:

    iunie 29, 2009 la 7:24 pm

    ma eu ma trezeam la 9 si saream peste marul de la 11..deci faceam asa la 9 cafea la 11 ou la 1 piept fiert la 3 suc de rosi si la 7 iaurt0,1% grasime!….deci sa nucredeti k ma trezeam la 7:O:O:O
26. mary spune:

    iulie 25, 2009 la 9:57 am

    buna fetelor kiar m`a incantat foarte tare ce am citit aici de azi ma apuc si eu:D
    sper sa reusesc
    incep de acum la 11 cu un mar….si continui….
    abia astept sa vad daca da rezultate o sa incerc sa ma abtin total sa ma abat de la aceasta dieta chiar nu e grera cred si e bine ca e de mancat cate ceva des ) ca eu tot timpul trb sa rontai ceva……eu as avea vreo 17 kg de dat jos e rau daca o tin mai mult de 10 zile? as vrea sa slabesc cat se poate
    
27. eu am tinut o dieta tare stricta..dieta de 90 zile..am tinuto 8zile si am dat 3kg..cu asta nu cred ca va fi pb..:D sa vad..ma apuc si eu de maine:D spune:

    octombrie 21, 2009 la 5:58 pm

    eu am tinut o dieta tare stricta pana acum 2saptamani dar nu prea aveam energie asa ca am incetat..dieta de 90 zile..am tinuto 8zile si am dat 3kg si is ft multumita dar mai am um pic de burtica..am 1,72 si 60 kg si vreau sa ajung pana la 55..cu asta nu cred ca va fi pb cu ametelile ca are destule calorii necesare pt a te poate tine pe picioare(sper). sa vad..ma apuc si eu de maine:D
28. mona spune:

    octombrie 21, 2009 la 5:59 pm

    numele e mona..am gresit adresa la comentariu..am pomenit eu ceva de ameteala:))
29. mona spune:

    octombrie 21, 2009 la 6:00 pm

    eu sincer am tinut o dieta tare stricta pana acum 2saptamani dar nu prea aveam energie asa ca am incetat..dieta de 90 zile..am tinuto 8zile si am dat 3kg si is ft multumita dar mai am um pic de burtica..am 1,72 si 60 kg si vreau sa ajung pana la 55..cu asta nu cred ca va fi pb cu ametelile ca are destule calorii necesare pt a te poate tine pe picioare(sper). sa vad..ma apuc si eu de maine:D
30. rebeca spune:

    decembrie 28, 2009 la 8:11 pm

    nu prea stiu ce sa zic de dieta asta…sincer,cred k cel mai bne slabesti facand sport s nu mancand exagerat..in fne..totusi..am sa incerc dieta ..sper sa reuseasca:X..am nevoie sa fiu mai slabutza pt knd incepe sc:X…
31. ioana spune:

    ianuarie 11, 2010 la 9:48 pm

    in lok de sus de rosii ce pot sa folosesk???????
32. cristina spune:

    februarie 9, 2010 la 12:59 pm

    da cred ca slabesti din moment ce aceasta dieta nu depaseste 600 kcal.dar ce repari pe o parte strici pe alta..mi se
    par prea putine…dupa 3 zile energie nu va mai fi..incercati sa tineti un regim normal nu drastic. renuntati la zahar , paine si la grasimi…pe termen mai lung ce ii drept rezultatele se vor vedea..si vor ramane..si nu uitati face ti si miscare..:P
33. silvia spune:

    aprilie 18, 2010 la 9:13 pm

    sunt silvia si ma chinui de mult sa slabesc, sper sa functioneze
34. ruxi spune:

    mai 5, 2010 la 9:25 am

    ma puteti ajuta…..?Am scoala intre 11 si 17 timp in care eu nu pot manca nimic gatit. Ce pot face pt a da jos kilogramele nedorite (7) intr-o sapt??????
35. cosmin spune:

    mai 18, 2010 la 4:36 pm

    cu ce se poate inlocui cafeaua?
36. simona spune:

    iunie 22, 2010 la 9:34 pm

    incerc si eu sper sa slabesc si eu inainte de concediu
37. dianaa spune:

    iulie 12, 2010 la 2:59 am

    ar fi fain sa fie asa cum se zice pe aici bafta la toti si toate va pupa diana
38. florentina spune:

    iulie 31, 2010 la 10:14 pm

    o sa incerc sa il tin si eu:d am 52 de kg si 1,62 cafeaua poate fi inlocuita si cu ceai neindulcit cred..
39. Mara spune:

    august 10, 2010 la 7:21 am

    Toata lumea spune ca incearca dieta,dar nu a scris rezultatele. E adevarat ca scapi de kg si nu le pu la loc? De cate ati scapat?
40. Mara spune:

    august 10, 2010 la 7:21 am

    *pui
41. BiBi loves bill kaulitz :*:* spune:

    august 11, 2010 la 12:19 pm

    am scapat de 6 kg jm
42. kristina spune:

    august 18, 2010 la 11:49 am

    chiar ajuta aceasta dieta .. o tzin de doua zile shi deja vad rezultate .. ma simt mai usoara
43. Pauu spune:

    august 25, 2010 la 10:57 am

    cu ce pot sa inlocuiesc iaurtul?
44. iulyka spune:

    august 26, 2010 la 9:10 am

    tin de 3 zile si am dat 2 kg jos…fac si kte jumatate de ora de bicicleta zilnic….nu tin foarte strict la program….am sarit peste kteva mese sau pe langa dieta am mancat pepene rosu dar e ok..succes la toate:*
45. Amona spune:

    septembrie 14, 2010 la 12:15 pm

    hello , am inceput si eu de luni cu 69 kg.. este a2-a zi si ma simt bine , revin peste 10 zile si va spun rezultatul :d
46. roxana spune:

    septembrie 20, 2010 la 3:56 pm

    buna am 17 ani si am inceput cura astazi,dar mi-a spus o vecina ca o sa ma ingras dupa foarte mult,deoarece nu am peste 20 de ani.Este adevarat?
47. admin spune:

    septembrie 20, 2010 la 4:45 pm

    - nu este adevarat
48. [ViP] NoName spune:

    septembrie 23, 2010 la 7:01 pm

    lasati faza cu dietele !!! si incepati sa va miscati !!! eventual mergeti la sala !!! eu NU tin nici o dieta si in 3 sapt. am slabit 15kg mergand de 4 ori pe saptamana la sala (12ore de sala pe saptamana) Succes!
49. MAry spune:

    septembrie 25, 2010 la 9:08 am

    nu am crezut in aceasta dieta dar am incercat-o si am ramas uimita !!
    senzatie de foame nu exista deoarece mananci din 2 in 2 ore
    eu am slabit 6 kg:X si mentionez ca nu am facut sport
50. nicolle spune:

    octombrie 24, 2010 la 11:59 am

    Aceasta dieta este cea mai buna la mine a functionat :* si nici nu am rabdat foame multumesc celui care a facut-o:X
51. elli spune:

    noiembrie 19, 2010 la 8:20 am

    Eu am 170cm shi 79 kg, am inceput sa tin de astazi aceasta dieta , sa vedem ce va fi,mai ales ca mis e pare ushor de tinut, la prima vedere. SPER SA FUNCTIONEZE SHI LA MINE,am shi abonament la sala asha ca astept cu mare nerabdare sa treaca 10 zile sa vad ce imi va arata cantarul.revin cu noutati in curand, timpul trce repede, shi sper ca in favoarea mea! succes shi voua!
52. corina spune:

    decembrie 15, 2010 la 5:00 pm

    am 170 și 56 de kg. și aș vrea un pic sa slăbesc, fiindcă mi se pare că mă mișc c-am greu,am fost în permanență slabă și acuma m-i se pare că sunt voluminoasă.dar soțul meu este contra dietelor, în general trebuie de mai adăugat!aștept de mîine să încerc dieta,este p-u. I dată cînd voi ține o dietă
53. maria spune:

    decembrie 31, 2010 la 1:06 pm

    pot sa inlocuiesc la ora 13 carnea de vita sau pui cu o supa slaba in calorii? ar fi mai sanatos. Carnea contine multe grasimi.
    Si sucul de rosii de la ora 15 as putea sa il inlocuiesc cu un suc de lamaie neindulcit? mie imi place mai mult asa. Sau poate un pahar cu apa cu multa lamaie. Lamaie arde mai repede grasimile. Bine inteles ca rosiile dau senzatia de satietate dar mie nu imi PLAC ROSIILE FACUTE SUC.
54. Lavinia spune:

    ianuarie 25, 2011 la 7:29 pm

    Fetelor,sa va dau un sfat.Aceasta dieta mi se pare cam stricta.Eu am slabit vreo 5 kg fara sa vreau.In vacanta de vara am lucrat la ambalat la o firma,mancam dimineata o banana/portocala un mar ceva sa imi tina de foame pana la amiaza,dupa care la pranz mancam cel mai consistent: o supa,ciorba(ceva lichid),iar seara mai mancam ceva usor: un iaurt,branza,sau o salata de rosii cu castraveti.nici nu am sesizat ca am slabit.Este foarte important sa respectati cele 3 mese pe zi.FOARTE IMPORTANT! si bineinteles sa faceti mult sport.nu va “stricati” metabolismul.Stiti..este o vorba:DIMINEATA mananci ca un rege,la PRANZ mananci ca un print, iar SEARA mananci ca un cersetor.Succes fetelor la slabit!
55. alina spune:

    ianuarie 30, 2011 la 10:52 pm

    Am 23 de ani si am o fetita de 5 ani si 6 luni ,de doi ani am inceput sa ma ingras si pentru ca imi este foame toata ziua si seara ma trezesc si noaptea si mananc nu stiu ce sa mai fac am incercat foarte multe diete dar mau ajutat putin sper ca asta sa imi dea un rezultat bun …………….
56. Ramona din CONSTANTA spune:

    ianuarie 31, 2011 la 9:03 am

    buna . incep si eu de azi aceasta cura. sper sa dea rezultat . voi combina cura cu masaj si cu crema anticelulitica o ora in fiecare seara. Fetelor exista iaurt de la Milli cu 0% grasimi este foarte bun.. in lok de suc de rosii voi bea suc de fructe natural facut din 2 lamai 2 portocale si o grefa . Revin peste 10 zile :*
57. comentariu de Carolina spune:

    februarie 27, 2011 la 4:50 pm

    Buna,am inceput si eu sa tin dieta,nu foarte stricta,dar totusi din alimentatie exclud:fainoasele,zaharul,si dupa ora 18 nu maninc si fac exercitii dimineata si seara.O tin de o saptamina si rezultatele se vad……..inainte de dieta citaream 71 kg ………….am sa revin peste o saptamina si va spun rezultatul…
58. luisza spune:

    martie 20, 2011 la 7:01 pm

    eu am tinut 2 diete :dieta daneza de 13 zile si am slabit doar 4 kg intr-o sapt si acum o luna am tinut o dieta de 9 zile 3 zile orez 3 zile legume si 3 zile legume si am slabit 3 kg si 2 kg asa fara sa vreau si am mancat de toate dar cu limita.de maine incep alta dieta de 7 zile cica slabesti intre 5-7kg.sper sa fie asa.as tine si dieta asta dar ziua sunt la lucru si nu pot so respect tot la 2 ore sa mananc asa ca va urez bafta la ceilalti.;)
59. Nena spune:

    martie 22, 2011 la 12:59 pm

    Eu am tinut cura asta de doua ori cate 10 zile..cu pauza de 1 saptamana si am slabit 12 kg!! am ajuns de la 71 la 65 si dupa aia la 59!!! si a fost foarte simplu. au trecut deja 3 saptamani si mancand normal (un pic mai sanatos ca inainte)nu m-am ingrasat la loc nici un kg.
    Cand ma mai lua foamea am bausem un ceai.
    Fiecare a doua zi am mancat niste salata verde cu sare, piper si suc de lamaie langa carne. Ah.. sa nu uit… am pus si lapte in cafea.. ca fara nu imi place.
    am facut de 2 ori pe saptamana sport. Mult succes fetele!!
60. Alexandra spune:

    aprilie 29, 2011 la 3:49 pm

    Eu trebuie sa slabesc 5 kg si sper sa fie buna cura aceasta de maine incep si sper sa dea rezultate revin dupa 10 zile sa va spun:P
61. alexandra spune:

    mai 8, 2011 la 2:19 pm

    buna cu ce pot inlocui sucul de rosii?
62. ana spune:

    mai 24, 2011 la 11:31 pm

    stie cineva cum se face sucul ala de rosii??
63. maria spune:

    mai 31, 2011 la 8:35 pm

    pot sa beau cafea in loc de ceai? pot inlocui sucul de rosii cu altceva? cu ce?
64. ny spune:

    iulie 1, 2011 la 5:25 pm

    buna, vreau sa stiu daca inlocuiesc sucul de rosii cu gref are ceva?eu fac si sport, merg in ficare zi la aerobic sau kangoo jumps dar daca nu renunt la ceva din alimentatie nu slabesc…
65. eoo spune:

    iulie 12, 2011 la 4:06 pm

    buna eu am 13 ani 1.65 si 55-56 kg vreau sa slabesc pentru ca am pik burtica:( astazi m-am apucat de aceasa dieta spear sa functioneze o sa va spun daca a mers pa-pa:*
66. andreea spune:

    iulie 12, 2011 la 8:43 pm

    buna !..ma numesc andreea , am 13 ani ,1.56 si 52 kg…as vrea tare mult sa slabesc pentru ca m-am ingrasat foarte mult in ultima vreme
    de maine incep si eu aceasta dieta sper sa dea roade … o sa va spun daca am reusit (vreau sa dau jos 7 kg )
67. andreea spune:

    iulie 12, 2011 la 8:44 pm

    mult succes tuturor !
68. lorena spune:

    iulie 21, 2011 la 12:33 pm

    Dragilor eu am luat in urma cu cateva saptamani pastile si picaturi ecofit.Am slabit intr-o luna 8k cu ele si nu am facut foamea.Am vazut pe net ca toata lumea le lauda si am zis sa le incerc si intr-adevar dau rezultate foarte bune.
69. Ioana spune:

    septembrie 27, 2011 la 2:46 pm

    Buna . Am citit numai pareri bune despre acest regim . Chiar slabiti atat de mult ? 7 km in 10 zile ? Eu am 19 ani sunt anul I la facultate am 1.70 si 90 kg:( si chiar imi doresc nespus de mult sa slabesc . Am fost stresata cu Bacul invatam si mancam numai noaptea si am luat in vara asta 10 kg . Anul trecut am avut 70 de kg si intr`un an am luat 20 de kg .
70. strazi1 spune:

    octombrie 4, 2011 la 10:46 pm

    incercari dieta cu ton ,, la mine a mers .Timp de 45 zile 300 grame de ton la conserva in suc proriu ,, sau proaspat(orice peste) ,fiert… rezultatul,,,,,,,uau 19 kg dar duminca mancam ce vroiam ,,,, desigur cu masura,,incercati!!!!!!!!!!
71. denisa spune:

    decembrie 28, 2011 la 10:56 am

    o sa incep si eu dieta de azi de la 11 am 16 ani,1.70 si 76 de kg as vrea sa slabesc macar vreo 11,12 kg,credeti ca voi reusi?cam in cate zile voi reusi?
72. laura spune:

    ianuarie 1, 2012 la 10:23 pm

    DIETA ESTE F.F.F. BUNA.EU AM SLABIT 20 DE KILOGRAME IN 3 LUNI…NU ESTE ADEVARAT CA SLABESTI 7 KG.PE SAPTAMANA,DOAR 5 KG.PE LUNA…
73. adina spune:

    ianuarie 25, 2012 la 1:46 am

    aceste diete minune sunt doar un mod de ati pedepsi organismul si pe termen lung nu au efect. pentru a slabi sanatos si a te mentine trebuie schimbat putin stilul de viata. evitati sa mancati prajit sau gras si orice ati manca mancati cu masura. o alta parte importanta este miscarea, degeaba mancati putin daca nu faceti miscare. nu o sa reusiti sa mancati ce scrie in dieta de mai sus toata viata, si la un moment dat o sa puneti inapoi nu doar kg slabite ci si in plus. va spun asta din proprie experienta, am incercat multe diete ca aceasta si nici una cu efect pe termen lung. Pt a slab si a fi sanatos va recomand miscare, mese sanatoase cu produse cat mai naturale neprajite si fara prea multe grasimi si sa mancati cu masura. pe mine intotdeauna m a speriat faptul ca nu o sa mai pot manca niciodata dulciuri sau mancaruri care ingrasa.. eee.. o data pe saptamana nu se intampla nimic daca va faceti o pofta.. e mai usor asa (cel putin pt mine a fost). nimic ce se obtine rapid si usor nu poate duce la ceva bun pe termen lung! intelepciune si multa ambitie in ceea ce va propuneti !
74. mada spune:

    mai 6, 2012 la 9:25 am

    in loc de suc de rosii ce se poate folosi???
75. pirvu irina spune:

    iunie 5, 2012 la 3:51 pm

    buna am o intrebare .in loc de suc de rosii se pot consuma rosii
76. Robert spune:

    iunie 5, 2012 la 6:51 pm

    dar eu nu ma pot trezii la 1 ca sunt copil de 9 ani si trebuie sa ma duc la scoala si se poate lua marul,oul fiert tare,cutie iaurt,paha suc rosii la orele 21?
    Va rog sa imi dati repede raspunsurile voastre!!!
77. pirvu irina spune:

    iunie 9, 2012 la 9:47 am

    revin cu o intrebare .daca beau cafea dupa amiaza mai slabesc? va rog raspundeti
78. marinela spune:

    iunie 13, 2012 la 6:34 pm

    eu tin o dieta cu grapefruit si pot sa spun k nu este chiar asa cum zice acolo k slabesti,intradevar dai jos in 10 zile c-am 2 kg,nu e foarte mult mai ales k dieta e stricta.
79. pirvu irina spune:

    iunie 17, 2012 la 9:24 pm

    eu am tinut dieta si am slabit 4 kg dar am baut 3 cafele pe zi probabil din cauza asta nu am slabit mai mult .oricum va recomand dieta chiar da rezultate mult succes.
80. tabita spune:

    iunie 25, 2012 la 1:32 pm

    buna, o sa incerc si eu. chiar imi place cum suna. dar nu faceti greseala de a manca parizer. are mai multe grasimi decat dak ai manca slanina.revin cu rezultatele
81. anca spune:

    august 28, 2012 la 10:13 pm

    am sa incep si eu aceasta dieta de maine …. sper sa fuctioneze :X… revin cu rezultate daca reusesc sa o tin
82. meli♥♥ spune:

    februarie 25, 2013 la 4:51 pm

    osa incerc. si osa va spun daca a mers!
83. meli♥♥ spune:

    februarie 25, 2013 la 4:52 pm

    osa incerc. si osa va spun daca a mers sper sa mearga…
84. Georgiana spune:

    mai 15, 2013 la 9:10 am

    Salve eu ma aflu pe lista celor fericite…mam apucat joia trecuta de dieta asta…primele 2 zile am mai trisat(am schimbat oleca meniu ca nu rezistam) pana la urma mam indreptat si am reusit sa slabesc…de la 102 kg am ajuns acuma la 95kg…am so tin pana reusesc si pana ma “tine” ambitia e drastica da e buna FUNCTIONEAZA…tin sa precizez ca eu in loc de sucu de rosi beau un pahar de lapte…(mia veit sa vomit de la suc de rosii)…in rest totul e bine…ma”fortez” sa beau pe zi si 2 litri de apa…sper sa ma ajute ca pana acuma nici o dieta nu mia fost de ajutor va pooop pe toate si o sa va tin la curent
85. Georgiana spune:

    mai 15, 2013 la 9:11 am

    aaa inca ceva 95 de kg aveam luni acuma e meircuri:)…vedem:* sper sa am puterea de la dumnezeu si sa ajung la 85 de kg ma multumesc cu atat…
86. Paula spune:

    februarie 26, 2014 la 7:48 pm

    Eu o incep de maine dimineata. In seara asta mi-am cumparat alimentele necesare. Revin dimineata dupa ce ma cantaresc.
87. Paula spune:

    februarie 27, 2014 la 1:12 pm

    Am revenit. Am 68,5 kg. F mult e! De la Craciun pana acum m-am ingrasat 5 kg. O sa ma cantaresc dupa terminarea celor 10 zile.
88. Paula spune:

    februarie 28, 2014 la 1:26 pm

    Am trecut de prima zi. M-am cantarit si, surprinzator, am 66,7 kg. Cred ca e din cauza ca nu era obisnuit organismul cu atat de putina mancare, desi m-am simtit satula. Dar o tin doar 10 zile. Revin maine.
89. Paula spune:

    martie 1, 2014 la 12:27 pm

    Azi e a 3 a zi. Am 66,1 kg.
90. Luciana spune:

    martie 20, 2014 la 12:25 pm

    Buna fetelor, eu am inceput dieta luni, aveam 77,1 kg. Atazi e a 4-a zi de dieta si am 74 kg…deci chiar functioneaza Eu nu o am chiar asa cum e scrisa mai sus, dar e aproximativ la fel:
    la 10 – 2 oua fierte
    la 12- o rosie
    la 14- 100 g sunca presata de pui
    la 16- un mar
    la 18 – 100g branza dulce de vaci
    Si apa plata sau cafea fara zahar, dar eu nu beau cafea asa ca merg doar cu apa plata

    Pana acum sunt super multumita,as vrea sa ajung pe la 55 kg
91. Luciana spune:

    martie 20, 2014 la 12:40 pm

    Buna fetelor, eu am inceput dieta luni, aveam 77,1 kg. Atazi e a 4-a zi de dieta si am 74 kg…deci chiar functioneaza Eu nu o am chiar asa cum e scrisa mai sus, dar e aproximativ la fel.
    Pana acum sunt super multumita,as vrea sa ajung pe la 55 kg
92. Andreea spune:

    noiembrie 26, 2014 la 2:12 pm

    Am inceput-o si eu de azi cu 69,4 kg.

• Special
• Populare
• Comentarii
• Tags