o sa incerc ….

o sa incerc si eu….

pare a fi foarte interesant,stiam ca morcovii ajuta la slabit kiar si daca iei cate o lingurita de ultei de masline in fiecare dimineatza ,slabeshti destul.Voi urma dieta si vedem ce iese.

suna chiar bine si nu e greu de tinut ,am sa-l incerc

sa vedem daca functzioneaza si asta.Ca sunt atatea retete de slabit dar nu sti pe care so urmezi.Am sa incerc si va dau verdictul dupa 3 sapt

per sa meraga, chiar o sa incerc, f foarte usor

per sa meraga, chiar o sa incerc, e foarte usor

nuj…as incerca si eu..dar..numi prea plac morcovii..fiertzi:(:(:(:(:(

mie imi pare ca nu e prea bun pt sanatate..practic numai verdeatza…nu prea vad proteine aici…orikum cred ca nui asha grav daca se tzine 3 saptamini…daca e vorba de un termen mai mare cred ca actzioneaza negativ asupra sanatatzii….

‘’suna bine si nu e greu de tinut” :))) f tare !!il ti de 2 ori pe sapt 3 sapt si slabesti 10kg?:)) da ma da…
va strikati stomacu,faceti gastrita!!

si a mai trait careva dupa regimul asta???

e faina si usor de tinut, o sa incerc si eu kiar de miine, sa vedem ce iese,sper sa se primeasca ca am obosit deja sa ma lupt cu kg in plus

nu stiu sg daca ma ajuta sa dau 20 de kg jos si mi se pare totusi prea mult morcov dimineata .Trebuie sa fac si sport sa reusesc nu?

mai fetelor,eu inteleg de aici ca se tine doua zile pe saptamana,nu neaparat una dupa alta,n u in fiecare zi 3 saptamani

Si totusi ce mananci. n-am inteles, acesta nu e regim se numeste infometare.

reteta asta mi se pare buna sau nu? voi ce credeti?

regimul acela c ceapa mi se pare cam naspa.lucrez c publicul…in fine am sal incerc..dana

totusi n-am inteles ceva de aici..il tin 3 sapt??sau numa cate 2 zile pe sapt timp de 3 sapt?? astept rasp.poop

Dragi mei aceasta reteta e usor de realizat dar nu ptr.toata lumea[cei care vor sa slabeasca].cine munceste si nu este acasa nu vad cum poate sa testeze aceasta reteta?Morcovul constipa.lichide putine.e recomendat 1,50l apa la zi.Doua zile pe saptamana ?si in celelalte zile ce mananci?bagi la greu ;carne ,paine,fainoase,cartofi?bine,toate astea nu toate odata.Si ce-ai pierdut in 2 zile de morcov pui la loc.Cine are curajul si se abtine de la alceva sa incerce CURAJ.dar sa nu va imbolnaviti.Baftaaaaaaaa!

Banuiesc ca reteta are efect in combinatie cu o alta reteta,ca nu poti sa tii de 2 ori pe sapt si in restul zilelor sa mananci de toate si sa mai ai pretentia sa si slabesti 10kg?!!

toate bune, da cind te gindesti la ulei de masline…….e ciudat gustul asta am nevoie mare de slabit, da nu pot, vomit, mie greta de uleiul asta..nu pot sa-l inlocuesc?

Oameni buni,nu pot sa cred ca nici macar 1% dintre voi nu a reusit sa inteleaga cateva fraze .Toata lumea intreaba acelasi lucru. Este simplu: -se tine acest regim alimentar zilnic,timp de 3 saptamani, dupa care , ca sa nu punem Kg la loc , este bine ca de doua ori pe saptamana sa manca la fel ca in timpul curei(morcov,etc).

e bine chiar se tine doar 2 zile ?super!

super!chiar se tine 2 zile pe saptamana?

am so ancerc si eu

Intr-adevar ceaiurile si morcovii ajuta la slabit da’ chiar in halu’ asta?

Credeti ca se poate trai doar cu morcovi si supa de zarzavat 3 saptamani fara sa afecteze?
Si prin absurd nu afecteaza si slabesti 10 kile,desi ma indoiesc,din cate stiam daca slabesti deodata si mult ti se lasa pielea si arati si cainele ala din nu stiu care reclama…nu-mi amintesc rasa.
Nu mai cautati calea rapida si simpla.Luati-o frumos cu sport si cu o dieta care LIMITEAZA nu interzice,limitati-va in x calorii pe zi si gata.

10 kg pierdute in doar 3 saptamani mi se pare putin cam exagerat, oricat de drastica ar fi dieta. Daca-i spui unui doctor ca ai slabit mai mult de un kg intr-o saptamana iti zice ca nu-i deloc recomandat…Regimul asta putea totusi sa functioneze dar nu cred ca si-ar dori cineva sa simta pe pielea lui/ei toate problemele care pot aparea. Cu alte cuvinte, daca tii dieta asta ingerezi doar vitamine si nici macar toate tipurile de vitamine de care are nevoie un organism sanatos; ok, si cum ramane cu proteinele, calciul, glucidele si oligoelementele? Daca tii regimul asta 3 saptamani o sa ajungi tu insuti o leguma; adica: senzatie de voma, lesin, migrene, dureri musculare, caderi de calciu, piele exfoliata etc. Eu personal am simtit pe pielea mea toate astea si kilogramele pierdute prin cure de slabire bomba le-am pus inapoi in timp record, cu varf si indesat. Va recomand ca fructele si legumele sa fie consumate de preferat crude, sa mancati cu incredere lactate slabe (dar sa nu abuzati), consumati carne slaba (vita sau pui) la gratar cel putin de doua ori pe saptamana; de asemenea ouale fierte sunt foarte sanatoase si hranitoare (dar nu mai mult de 2 oua pe zi, maxim 4 oua pe saptamana); ciorbele pacalesc foamea si sunt recomandate in regimuri de slabire dar fara prajeli sau rantasuri, in schimb este recomandat sa se adauge un strop de ulei (eu pun cam o lingura de ulei la un litru sau doi de ciorba). In schimb feriti-va de dulciuri de orice fel (consumati fructe in schimb), fainoasele precum cartofii si orezul nu trebuiesc excluse dar se consuma moderat si mai ales ocazional (eu mananc orez sau cartofi cam in 2 zile pe saptamana, fierte sau coapte si in cantitati mici; de obicei evit painea). Cu un astfel de regim am slabit 11 kg intr-o luna si jumatate; adevarul e ca am mancat cat de putin am putut si doar atunci cand imi era cu adevarat foame dar ma simtit destul de bine, nu mai sunt apatica si mi-am recapatat dinamismul. Vreau sa o tin tot asa pana o sa scap de toate kilogramele in plus.

ce e asa greu de inteles ???dupa ce a-ti facut dieta 3 sapt. se repeta de 2 ori la saptamina dieta .oricum nu cred ca multi ajung s-o tina mai mult de o sapt. ca o sa muriti de foame ………..

se repeta ca sa nu recuperati kg pierdute

Nu sunt de acord cu aceasta dieta.Eu am slabit 10kg intr-o luna si jumatate si nu am consumat paine si dulciuri in rest am mancat cate putin din toate,insa pana in ora 18:00.In rest am mers pe jos cate o ora in fiecare zi.Mare scofala!Toata lumea poate face asta…asa ca apucati-va de treaba!!!

eu am incercat toate retetele posibule nu am pierdut nici un kg spunetimi ce sa fac la 32 de ani am 98de kg

Fetelor, eu cred ca cel mai bun regim de slabire e sa reducem din potrie la fiecare masa si atat. Desigur dua orele 19.00 ar fi de dorit sa nu mancam, deoarece nu reuseste stomacul sa mistuie. Cum v-am mai spus portia pe care o mancati pana acum, o impartiti in doua, astfel se mai micsoreaza stomacul si nu mai simte nevoia de al umple cu de toate si p-u toti. Reduceti din zahar si grasimi si totul va fi bine. Asa ca BAFTA tuturor

o sa incerc mai scriu dupa o saptamana sa va zik

daca nu ar fi atatia morcovi ar fi altceva :)):)):)):))

am inceput si eu cura asta de slabire si sper sa dea un rezultat bun.o sa mai scriu peste o saptamana sa va spun daca a dat vreun rezultat.bafta multa la cine tine regimul acesta

hei spunetimi si mie cum sa slabesc am 11 ani si 48 de kg vreau neaparat sa slabesc si sa mi se poata defini formele corpului va rog ajutatima :((

au dreotate fetele care au spus ca dietele drastice fac de fapt doar sa pacaleasca stomacul o vreme sa se micsoreze dar de fapt cand ai terminat diete si vrei sa mananci altceva devine din nou o obisnuinta sa mananci la fel de mult ca inainte
cel mai bine e sportul si sa nu mananci dupa 18.00 seara,fara dulciuri si fara prajeli
dar cine nu stie asta doar ca nu le punem in practica

Lumea e plina de mancaciosi si fraeri ca si voi..Ce va tot plangeti ca va imbolnaviti daca nu mancati.Sunt persoane care nu au mancat niciodata fainoase si carne si n-au murit.Eu cunosc si sunt sanatoase si in plus arata mai tinere cu peste 10 ani.LA VOI E LIPSA DE VOINTA.NU VA RESPECTATI PE VOI, IN PRIMUL RAND,DE PARTENER CE SA MAI SPUN.NU POTI SA LE AI PE TOATE ,ORI SILUETA ORI CRATITA,CE E ATAT DE GREU.

eu cred k suna bine da vb lui andrei de mai sus o mai trai vrunu.:P

chiar o sa incerc si sper sa-mi iasa

salut…a tinut cineva dieta cu struguri? daca da imi da cineva informatii referitoare la ca a slabit?…va pup:*

am sa incerc

nu stiu cat este de buna aceasta reteta.dar daca nu o ti tot timpul risti sa pui kg la loc.daca nu mai mult.aparte te poti imbolnavi.cel mai indicat e sa faci sport.

…cate prostii.faceti sport si iara sport

am sa incerc am mai incercat dar nu am slabit

fratilor am incercat o gramada de diete numai ca sa scap de 5 kg.am slabit e adevarat dar am pus dublu inapoi.va zic sincer ca in ceea ce ma priveste eu nu mai urmez nici o dieta , in schimb m-am dat pe ceaiuri.nu mananc exagerat dar ori de cate ori am posibilitatea imi fac o cana de ceai verde, diuretic, musetel…..orice ceai.va spun sincer ca blugii nu mai stau pe mine.am reusi intr-o sapt sa dau jos 3 kg. aaaaaaaa si nu uitati ca si starea de spirit conteaza;cuc cat esti mai stresat cu atat slabesti mai mult

Mi se pare ceva ciudat. Fara sport!? poate ca da rezultate nu zic dar totusi sportul trebuie adaugat langa dieta.

Buna,
am citit aceasta cura de slabire si pur si simplu e formidabila.Cu mici modificari poate avea un randament deosebit(in eliminarea kilogramelor), dar mai presus de orice iti va curata organismul de toxine (morcovul are o putere de oxidare deosebita). Morcovul are multiple proprietati: aduce un aport ridicat de vitamina A, protejeaza vederea(in special ce nocturna), face pielea mult mai catifelata, contribuie la cresterea globulelor rosii,antiseptic, diuretic,laxativ, combate bolile de ficat,bogat in fosfor ajuta la refacerea sistemul nervos, se foloseste in tuse, bronsite ca si calmant(preparat prin fierbere), depurativ etc.
Asa ca stiind toate acestea cred ca nu ar trebui sa va faceti prea multe probleme pt ca efectele acestei cure sunt benefice pentru organism.
Eu as modifica putin dieta aceasta, spre ex. in loc de otet care nu e prea sanatos, e recomandat a se folosi lamaie(care de asemenea are proprietati deosebite), chiar mai mult decat o lingura, in combinatie cum s-a spus cu apa si miere. Iar pentru ora 11 si 17 sa se foloseasca suc de fructe proaspat si cat mai variat pentru ca organismul sa nu duca lipsa de cat mai multe vitamine si saruri. Cat despre proteine se gaseste in uleiul de masline luat dimineta, intr-o cantitate mai mica ce e drept, dar sa nu uitam ca si morcovul si toate celelalte sucuri pe care le vom manca cotin fiecare cate putina proteina( spre ex o 100g de morcov contine 1,20% proteine).
Cura intodeauna se tine o periaoada limitata,iar in rest mancati cat mai multe cruditati, faceti sport (mersul pe jos e cel mai indicat) si feriti-va de stres(secretul longevitatii).

Mult succes si nu renuntati!

PS. ca sa nu vi se lase pielea hidratati-va zilnic cu crema( cel putin pe durata curei).

oasa incerc si eu sper sa dea rezultate

cea mai buna metoda de slabire e foamea

nu cred ca e un regim prea greu de tinut dar a incercat cineva ca macar sa stiu ca merge si nu cred ca iti face rau dar chiar ca a cam exagerat cu morcovul eu cred ca trebuie mai putin morcov chiar vreau sa stiu daca la tinut cineva si a slabit

eu cred ca ar tre sa mamncam la 17 si un gratat de pui sa-u vita nu doar un ceai sa tina de foame dimineata un iaurt degresat si un ceai si cu
lmaie e perfect daca nu putem dim ca micul dejun iaurt si cu morcovi asa nu pierdem nicimic e sanatos…….

barbati nu sunt pe aici ei nu tin dieta si se mai plang de femi ca sunt grase patetic;

osa incerc dieta asta si sper ca o sa dea rezultate bune…..

mi se pare ca ma ciudata reteta.in special cand a spus ca dupa ora 20 mai putine lichide.doctorii iti spun ca cel putin de 3 litrii de apa pe zi sa bei.in fine

buna am citit reteta dar mi se pare o idee foarte proasta deoarece face rau la organism si mai ales otetul care nu este deloc bun.parerea mea este sa mancati mai putin sa renuntati la prajeli paine dulciuri si sa nu mancati dupa ora 18.consumati multe fructe.succes.

am sa il incerc si eu chiar de maine…sper sa dea roade…l’a tinut cineva pana akum?

buna! lamuriti-ma si pe mine se tine cura numai 2 zile pe saptamana sau 3 saptamani zi de zi ???? astept !!! MULTUMESC

Cura se tine 3 saptamani in fiecare zi. Dupa cele 3 saptamani se tine de 2 ori pe saptamana pentru intretinere.
o zi buna

Salutica….
Am citit reteta,dupa parerea mea,pt 21 zile (cam mult) supa trebuie neaparat sa contina carne(vita sau pui).

mi se pare aiure si cu morcovu asta dar totusi o sa ancerc ca mam saturat de kg an plus am tint forte multe diete dar nici un rezultat

cn la incercat…? a dat vreun rezultat…?….

am reusit 4 kg in 3 sapt si sunt rupt de foame..

inteleg ca vretzi sa slabitzi….dar cititzi bn dieta..nu se tzine 2 zile p sapt sh te ast sa slabesti..mey se tzine 3 sapt,ce avetzi?sh apoi dk vretzi sa slabitzi facetzi sport….de asta nu atzi auzit??treb consumate cat mai multe lichide p zi….nu vedetzi ca mai sus e interzisa consumarea lor??cum sa slabezti in felul asta?..mai cautatzi sau…apucatzi-va de sport.

Eu am tzinut acest regim shi chiar a functionat!!Nu m-am infometat si rezultatele-s chiar fffff. vizibile.Mai mult,yo am slabit 11 kg in 3 sapt.

MI se pare interesant acest regim.Am sa incerc si eu.

chiar astazi la servici am mancat ff multi morcovi (inainte sa citesc aceasta cura), va spun sincer ca am mancat mai mult de 400 gr si nu am patit nimic.
la mine au avut efect diuretic, poate nu constipa pe toata lumea. trebuie doar sa ma gandesc cu ce as putea inlocui supa (pentru ca nu se poate sa mananc la servici asa ceva).

faci diaree de la atatia morcovii

Buna eu sunt Gabriela si va spun sincer cum am slabit 2kg in 6 zile,2 ore dimineata sport,nu am mancat nimic pana la ora13-14,si cand mancam mancam salata cu melci de mare,la 18-19 seara mancam tot salata sau ciorba cu 2 felii de paine prajita,si dupa 2 ore sport,credeti-ma ca inainte ma trezeam noaptea si ma duceam la frigider si mancam,dar pana sa vad ca nu ma mai incap hainele nu vedem cat de multa mam facut,acum cand ma trezesc noaptea mananc mere,duc dorul tare tare mult la dulce,dar…ele mai pot astepta,asa ca sport+salate+paine prajita+ceai(beand ceai frecvent ai stomacul plin si nu prea necesita mancare)si+vointa se poate!!!!:))

de maine dimineata ma apuc si eu de aceasta cura,am sa va scriu peste trei saptamani ce rezultat a avut.Sunt o persoana f f f.ambitioasa,am mai urmat regimuri dar nu toate au fost pe asteptarile mele,pup la toti,si bafta la cine incearca

eu am inceput aceasta reteta acum 3 zile..si pana acum..ma simt minunat..in fiecare zii usoara…cu chef de viata…eu am combinat aceasta cura de slabire si cu ceai verde…da rezultate mai bune…dupa ce termin aceastra cura..am sa va anunt daca este intradevar…eficineta…in opinia mea…aceasta reteta…e de nota1000000000000000000000!:*

dimaneata gem la pranz ceAi si seara MORIcovi

astept si eu, dupa atateaaaa comentarii, sa vad un raspuns care se refea la rezultatele concrete ale dietei…

eu zic ca merita,oricum numai 2 zile pe saptamana merge.iar in restul zilelor bagati fructe si putina carne de pui fiarta cu un cartof fiert,

am sa o tin de maine bine o sa mai manac si ceva salate ,,,am nevoie de o asa cura fiindca peste o luna ma cunun si am 80 de kg

Chiar… Functyoneaza.. aceastaa curaa::(:(:(:(… Si.. dak.. mananc… Non..Stop.. Morcovi..:-SSSSS… Se Intampla.. ceva..:(:( :-SSSS:(::(:

am inceput si eu regimul acesta de 12 zile …. la inceput mi-a fost foarte greu dar am reusit sa ma abtin de la toate “ispitele”. chiar daca,practic e o infometare, in aceste zile am reusit sa slabesc 5,5 kg si acum nu imi pare rau ca il tin. Il voi urma pana la sfarsit sa vad daca intr-adevar slabesti 10 kg asa cum promite. Multa bafta,multa ambitie si incercati-l si voi ….. chiar merita !!!!!

sper sa mearga tare as vrea……

ff tare regimul si este si usor..
pot sa tin 4 zile pe saptamana? sau cate vreau eu ..
mai sus de 2 zile nu ?
de maine chiar o sa man pun pe treaba..

eu am facut dieta mincind doar fructe shi legume …shi inka gimnastika in timp de 5 zile am slabit cu 5 kilograme….insa sa tii asha dieta nu este prea bine pentru sanatate iti poti strika stomakul asha.de aceia pe dieta stricta nici intr-un caz nu se recomanda copiilor…sau chiar adolescentelor fiindka sunt in creshtere.Aveti grija de voi!

am si eu o intrebare..cum se prepara supa\/va rog frumos sami rasp ca vreau sa ma apuc cat mai curand sa termin pana de craciun…ms multanticipat

Uitati acest regim este cu suc de rosii!!!

Dimineata la micul dejun:se mananca bine orice plus nu mai mult de 55g paine o cafea si un ceai.

La pranz si cina:se bea numai suc de rosii,(nu bulion)

CANTITATEA DE SUC NU ESTE FARA LIMITA!!