Google

Dieta Atkins

Marți, 13 Martie 2007
Regim de slabire, Diete de slabit, Cure de slabire

Aceasta dieta poarta numele doctorului Atkins care a introdus in anii 70 dieta sa pe baza de proteine, slaba in carbohidrati. In aceeasi linie cu dieta slaba in carbohidrati, si aceasta se concentreaza pe reducerea consumului de carbohidrati si pune accent pe consumul de proteine.
Citeste tot articolul »

Comentarii 27 Comentarii
Recomanda unui prieten Recomanda unui prieten

Retete de slabit - Friptura de vita la cuptor

Marți, 13 Martie 2007
Retete de slabit Montignac

1/3 kg carne vita degresata,dezosata
1 ceapa mijlocie
2 morcovi taiati rondele subtiri
1 tija de telina,taiata marunt
Citeste tot articolul »

Comentarii Lasa un comentariu
Recomanda unui prieten Recomanda unui prieten

Retete de slabit - Carne de vita fragezita cu ardei

Marți, 13 Martie 2007
Retete de slabit Montignac

1/2 carne de vita
1 ceapa mare taiata rondele
2 ardei taiati rondele subtiri
Citeste tot articolul »

Comentarii Lasa un comentariu
Recomanda unui prieten Recomanda unui prieten

Retete de slabit - Ficat cu ceapa

Marți, 13 Martie 2007
Retete de slabit Montignac

500 gr ficat de vita sau vitel taiat felii de ½ cm
2 cepe mijlocii,taiate rondele
2 linguri supa de vita
Citeste tot articolul »

Comentarii 1 Comentariu
Recomanda unui prieten Recomanda unui prieten

Retete de slabit - Pulpa de vita ,la gril sau la gratar

Marți, 13 Martie 2007
Retete de slabit Montignac

1 kg pulpa de vita degresata

Marinata: 2 cepe mici tocate
¼ cana zeama de lamaie
Citeste tot articolul »

Comentarii Lasa un comentariu
Recomanda unui prieten Recomanda unui prieten

Retete de slabit - Tarta cu spanac si branza

Marți, 13 Martie 2007
Retete de slabit Montignac

1 pachet 500 gr spanac tocat,congelat
3 oua batute
50 gr branza vaci crema
Citeste tot articolul »

Comentarii 2 Comentarii
Recomanda unui prieten Recomanda unui prieten

Retete de slabit - Pui a la Hawaiienne

Marți, 13 Martie 2007
Retete de slabit

Marinata pentru pui ½ cana vin alb sau ½ cana otet
1 lingurita coaja de portocala rasa
3 linguri zeama lamaie
Citeste tot articolul »

Comentarii Lasa un comentariu
Recomanda unui prieten Recomanda unui prieten

Retete de slabit - Rasol de vita , la cuptor

Marți, 13 Martie 2007
Retete de slabit

1 kg carne vita
Pregatiti marinata cu Ketchup pt carnea de vita si de pasare.
Citeste tot articolul »

Comentarii 1 Comentariu
Recomanda unui prieten Recomanda unui prieten

Retete de slabit - Tocana de carne vita

Marți, 13 Martie 2007
Retete de slabit

3/4 kg carne vita pt tocana,taiata cuburi de 4 cm
2 cepe mijlocii,taiate
2 ardei grasi taiati
Citeste tot articolul »

Comentarii 1 Comentariu
Recomanda unui prieten Recomanda unui prieten

Retete de slabit - Peste rosu cu legume la cuptor

Marți, 13 Martie 2007
Retete de slabit

Am unduit putin legumele taiate in ulei de masline (se poate folosi ce aveti prin bucatarie, eu am avut broccoli, ardei, rosii, ceapa verde si usturoi), apoi le-am pus intr- forma termorezistenta.
Citeste tot articolul »

Comentarii Lasa un comentariu
Recomanda unui prieten Recomanda unui prieten

Retete de slabit - Salata de glass noodles - Jamie Oliver

Marți, 13 Martie 2007
Retete de slabit Montignac

100g glass noodles
ulei de masline
200g carne tocata
5 condimente (consiment chinezesc, asa de numeste)
3 capatani usturoi
Citeste tot articolul »

Comentarii Lasa un comentariu
Recomanda unui prieten Recomanda unui prieten

Retete de slabit - La farinata

Marți, 13 Martie 2007
Retete de slabit Montignac

250g faina de naut
500g apa
1 lingurita sare
Citeste tot articolul »

Comentarii Lasa un comentariu
Recomanda unui prieten Recomanda unui prieten

Retete de slabit - Raita e o salata cu iaurt si mirodenii

Marți, 13 Martie 2007
Retete de slabit

1 1/2 cana iaurt natural
1/2 cana smantana groasa
1/2 lingura menta taiata mic
Citeste tot articolul »

Comentarii Lasa un comentariu
Recomanda unui prieten Recomanda unui prieten

Retete de slabit - linte cu sunca

Marți, 13 Martie 2007
Retete de slabit

ai nevoie de sunca, ceapa, zarzavaturi
se taie sunca bucati mai mari
se taie si ceapa in cuburi mari
Citeste tot articolul »

Comentarii Lasa un comentariu
Recomanda unui prieten Recomanda unui prieten

Retete de slabit - Secretul cuptorului

Marți, 13 Martie 2007
Retete de slabit Montignac

200g cascaval
1 conserva mare rosii decojite (800g)
1 catel usturoi 4 linguri ulei de masline
1 legatura busuioc sare, piper 1 ceapa
Citeste tot articolul »

Comentarii 1 Comentariu
Recomanda unui prieten Recomanda unui prieten

Retete de slabit - Budinca din pui

Marți, 13 Martie 2007
Retete de slabit Montignac

2 buc. piept pui, 1 lgta sare, 1 catel usturoi, 1 galbenus de ou, 2 dl smintina lichida, 4 felii de bacon, condimente(ce doriti)
Citeste tot articolul »

Comentarii Lasa un comentariu
Recomanda unui prieten Recomanda unui prieten

Retete de slabit - Salata de spanac cu oua si masline

Marți, 13 Martie 2007
Retete de slabit

Ai nevoie de: 1/2 kg spanac, 1 legatura ceapa verde, 1 legatura ridichi, 3 oua, 100 g masline, 1 legatura patrunjel, 1 legatura marar, sare, ulei, otet sau zeama de lamaie.
Citeste tot articolul »

Comentarii Lasa un comentariu
Recomanda unui prieten Recomanda unui prieten

Retete de slabit - Supa de linte rosie

Marți, 13 Martie 2007
Retete de slabit

1 1/2 dl linte rosie
1 ceapa
1 catel usturoi
2 lingurite ulei
Citeste tot articolul »

Comentarii Lasa un comentariu
Recomanda unui prieten Recomanda unui prieten

Retete de slabit - Crema caramel

Marți, 13 Martie 2007
Retete de slabit Montignac

Ingrediente pentru 2 portii
5 linguri fructoza, 350 ml lapte, 3 oua, vanilie, 25 g unt, 1 lingura rom, 1 lingura zeama de lamaie.
Citeste tot articolul »

Comentarii 1 Comentariu
Recomanda unui prieten Recomanda unui prieten

Retete de slabit - Prajitura cu miez crocant

Marți, 13 Martie 2007
Retete de slabit Montignac

Ingrediente pentru 2 portii
300 g migdale, 180 g fructoza, 6 oua, 500 ml lapte.
Citeste tot articolul »

Comentarii Lasa un comentariu
Recomanda unui prieten Recomanda unui prieten

Rojo
Bloglines
My Yahoo!
Google Reader