Regim de slabire | Retete de slabit, Diete, Cura de slabire, Nutritie, Sanatate
Archive | martie, 2007
Dieta Atkins
Aceasta dieta poarta numele doctorului Atkins care a introdus in anii 70 dieta sa pe baza de proteine, slaba in carbohidrati. In aceeasi linie cu dieta slaba in carbohidrati, si aceasta se concentreaza pe reducerea consumului de carbohidrati si pune accent pe consumul de proteine.
Citeste tot articolul...Retete de slabit – Friptura de vita la cuptor
13 martie 2007
1/3 kg carne vita degresata,dezosata 1 ceapa mijlocie 2 morcovi taiati rondele subtiri 1 tija de telina,taiata marunt
Citeste tot articolul...Retete de slabit – Carne de vita fragezita cu ardei
13 martie 2007
1/2 carne de vita 1 ceapa mare taiata rondele 2 ardei taiati rondele subtiri
Citeste tot articolul...Retete de slabit – Ficat cu ceapa
13 martie 2007
500 gr ficat de vita sau vitel taiat felii de ½ cm 2 cepe mijlocii,taiate rondele 2 linguri supa de vita
Citeste tot articolul...Retete de slabit – Pulpa de vita ,la gril sau la gratar
13 martie 2007
1 kg pulpa de vita degresata Marinata: 2 cepe mici tocate ¼ cana zeama de lamaie
Citeste tot articolul...Retete de slabit – Tarta cu spanac si branza
13 martie 2007
1 pachet 500 gr spanac tocat,congelat 3 oua batute 50 gr branza vaci crema
Citeste tot articolul...Retete de slabit – Pui a la Hawaiienne
13 martie 2007
Marinata pentru pui ½ cana vin alb sau ½ cana otet 1 lingurita coaja de portocala rasa 3 linguri zeama lamaie
Citeste tot articolul...Retete de slabit – Rasol de vita , la cuptor
13 martie 2007
1 kg carne vita Pregatiti marinata cu Ketchup pt carnea de vita si de pasare.
Citeste tot articolul...Retete de slabit – Tocana de carne vita
13 martie 2007
3/4 kg carne vita pt tocana,taiata cuburi de 4 cm 2 cepe mijlocii,taiate 2 ardei grasi taiati
Citeste tot articolul...Retete de slabit – Peste rosu cu legume la cuptor
13 martie 2007
Am unduit putin legumele taiate in ulei de masline (se poate folosi ce aveti prin bucatarie, eu am avut broccoli, ardei, rosii, ceapa verde si usturoi), apoi le-am pus intr- forma termorezistenta.
Citeste tot articolul...Retete de slabit – Salata de glass noodles – Jamie Oliver
13 martie 2007
100g glass noodles ulei de masline 200g carne tocata 5 condimente (consiment chinezesc, asa de numeste) 3 capatani usturoi
Citeste tot articolul...Retete de slabit – La farinata
13 martie 2007
250g faina de naut 500g apa 1 lingurita sare
Citeste tot articolul...Retete de slabit – Raita e o salata cu iaurt si mirodenii
13 martie 2007
1 1/2 cana iaurt natural 1/2 cana smantana groasa 1/2 lingura menta taiata mic
Citeste tot articolul...Retete de slabit – linte cu sunca
13 martie 2007
ai nevoie de sunca, ceapa, zarzavaturi se taie sunca bucati mai mari se taie si ceapa in cuburi mari
Citeste tot articolul...Retete de slabit – Secretul cuptorului
13 martie 2007
200g cascaval 1 conserva mare rosii decojite (800g) 1 catel usturoi 4 linguri ulei de masline 1 legatura busuioc sare, piper 1 ceapa
Citeste tot articolul...Retete de slabit – Budinca din pui
13 martie 2007
2 buc. piept pui, 1 lgta sare, 1 catel usturoi, 1 galbenus de ou, 2 dl smintina lichida, 4 felii de bacon, condimente(ce doriti)
Citeste tot articolul...Retete de slabit – Salata de spanac cu oua si masline
13 martie 2007
Ai nevoie de: 1/2 kg spanac, 1 legatura ceapa verde, 1 legatura ridichi, 3 oua, 100 g masline, 1 legatura patrunjel, 1 legatura marar, sare, ulei, otet sau zeama de lamaie.
Citeste tot articolul...Retete de slabit – Supa de linte rosie
13 martie 2007
1 1/2 dl linte rosie 1 ceapa 1 catel usturoi 2 lingurite ulei
Citeste tot articolul...Retete de slabit – Crema caramel
13 martie 2007
Ingrediente pentru 2 portii 5 linguri fructoza, 350 ml lapte, 3 oua, vanilie, 25 g unt, 1 lingura rom, 1 lingura zeama de lamaie.
Citeste tot articolul...Retete de slabit – Prajitura cu miez crocant
13 martie 2007
Ingrediente pentru 2 portii 300 g migdale, 180 g fructoza, 6 oua, 500 ml lapte.
Citeste tot articolul...Retete de slabit – Budinca din branza de vaci
13 martie 2007
750-1000 g branza de vaci 5-6 oua 10-12 fructoza
Citeste tot articolul...Retete de slabit – Mousse au chocolat
13 martie 2007
400g ciocolata macar 70% cacao 8 oua rom (facultativ)
Citeste tot articolul...Retete de slabit – Bame cu carne de vita
13 martie 2007
Ingrediente 300 gr. carne de vita (sau pasare), 250 gr. bame, 30 gr. margarina, 3 buc. rosii, 1/4 l bors, 1 buc. ceapa, verdeata
Citeste tot articolul...Retete de slabit – Pui cu bame
13 martie 2007
Ingrediente 8 pulpe de pui (750 g), 2 linguri unt topit, 2 catei de usturoi zdrobiti, 60 ml ulei de masline, 2 cepe mari taiate rondele, 1 conserva rosii decojite (circa 450 g), 1/4 lingurita piper macinat, 1 conserva bame (circa 825 g).
Citeste tot articolul...Retete de slabit – BROCOLI cau CONOPIDA CU SOS SI PESTE
13 martie 2007
am pus in tigaie ulei de masline, apoi conopida (broccoli n-am gasit proaspat si frumos), ceapa verde, spanac. Am stins cu un pic de supa si smantana, am pus Gorgonzola si Mascarpone, am lasat un pic sa se topeasca.
Citeste tot articolul...Retete de slabit – clatite cu umplutura de dovlecei si muguri de brad
13 martie 2007
razi dovleceii, ii sarezi si-i pui la scurs vreo 1-2 ore si dupa ii storci f. Bine, apoi intr-o cratita/tigaie pui putin ulei, pui dovleceii adaugi busioc proaspat maruntit, piper, sare, si lasi sa se duca toata apa
Citeste tot articolul...Retete de slabit – Petit foures cu ciocolata
13 martie 2007
125ml smantana lichida 125g ciocolata 70% cacao coaja rasa de lamaie/portocala 1 lingurita unt 3 oua 3 linguri fructoza
Citeste tot articolul...Retete de slabit – Inghetata cea mai buna
13 martie 2007
fructe congelate cu un pic de smantana/iaurt. Daca fructele nu sunt f. dulci (dar alea congelate sunt de obicei coapte bine) se poate adauga un praf de fructoza.
Citeste tot articolul...Retete de slabit – Musaca de legume
13 martie 2007
1 ½ kg vinete (nu din alea lunguiete) 1 kg dovlecei ½ kg rosii mai moi ½ cana ceapa taiata marunt 1 ardei gras
Citeste tot articolul...Retete de slabit – Paste integrale cu sos de spanac
13 martie 2007
2 cepe uscate 3-4 fire ceapa verde 2 catei usturoi pisati 1 legatura de marar 200 gr branza 0% grasime
Citeste tot articolul...
- Dieta cu dovlecei si linte
- Dieta cu biscuiti digestivi
- Dieta Zone
- Dieta nutritionistului american Jacques Friker
- O noua dieta super rapida
- Regim de slabire cu dovlecei si linte
- Dieta de la userul “Catalina”
- Cura de slabire a lui Catalin Crisan
- Dieta cu pepene rosu
- Dieta Scarsdale
- Mihaela L: Ness se poate bea?Neindulcit binenteles?...
- alina: eu tin acest regim de 11 zile si am slabit 6kg, merg la sala in fiecare zi fac zumba, aerobic, bicicleta. am tinut regimul ca la carte si am baut foar...
- alina: 22...
- Seby: @Gina.Alimentele din ”următoarea” etapă se alătură celorlalte din etapele anterioare !I + II + III + IV...
- Alexuca: Am inceput si eu acest regim...astept cu nerabdare sa vad daca da roade......
- Eroxa: bravo tie ca poti sa respecti asa dieta saicda, eu nu as putea. nu am tinut niciodata cura de slabire dupa reteta exacta. ce se intampla dupa ce termi...
Cauta in site:
Retete culinare | Wordpress.ro| Web design Lenjerie | Retete Culinare| Lenjerie sexy | KennoMedia.ro | Lenjerie intima | Cadouri
Copyright 2011.TratamenteSlabire.com
13 martie 2007
112 Comments | Recomanda unui prieten