Regim de slabire | Retete de slabit, Diete, Cura de slabire, Nutritie, Sanatate
Archive | Diete si regim de slabire RSS feed for this category
Totul despre fructul de KIWI
Chinezii sunt cei care au descoperit fructul kiwi.La sfîrsitul secolului al 19-lea,el a ajuns si în Europa,si în S.U.A,unde consumul este foarte mare,mai ales pe timpul de iarna. Iubitorii acestui fruct se pot bucura toata perioada anului datorita combinatiei a-notimpurilor între emisferele de nord si de sud,unde se afla,de asemenea,o multime de producatori.
Citeste tot articolul...Regim de slabire – 5 kg pe luna
27 februarie 2007
Luni Mic dejun: o cafea, o felie de paine prajita, 2 rosii si 50 g de orez Pranz: supa de legume, 100 g de carne de pui fripta si o piersica Cina: salata din doua rosii si doi castraveti cu o lingura cu ulei
Citeste tot articolul...Cura de slabire – 4kg in 7 zile
27 februarie 2007
NU - nu se mananca intre mese - trebuie eliminat in totalitate zaharul si amidonul - ceapa alba - cartof
Citeste tot articolul...Regim si retete pentru obezitate, sanatate si silueta frumoasa
23 februarie 2007
Regimul pentru obezitate, sănătate şi siluetă frumoasă – dovlecei proaspeţi, roşii, ţelină, caise uscate Meniul 1 - supă-cremă de orez - perişoare la aburi cu sos de smântână
Citeste tot articolul...Regim de slabire – daca te ingrasi de la talie în jos
23 februarie 2007
Dacă te îngraşi de la talie în jos …– busuioc proaspăt, ardei gras, roşii, salată verde, spanac, praz, ţelină, spanac fiert, dovlecei, nuci
Citeste tot articolul...Daca te balonezi
13 februarie 2007
Dacă te balonezi – dovlecei, conopidă fiartă, ţelină, praz, spanac, soia, varză, ridichi, salată verde, roşii, mandarine, urdă Pentru câtva timp, elimină laptele, cafeaua, brânzeturile grase şi fermentate, mezelurile. Nu bea alcool şi sucuri. Nu adăuga sare la fierberea legumelor sau pregăteşte-le la grătar, pe vapori sau coapte.
Citeste tot articolul...Mai slaba de la bust in jos
13 februarie 2007
Mai slabă de la bust în jos – varză, roşii, legume pentru salată, dovlecei, spanac fiert, pere, nuci, kiwi, banane Să bei multe lichide şi să faci un pic de gimnastică.
Citeste tot articolul...Regim de slabire – Daca te îngrasi de la talie în sus
13 februarie 2007
Dacă te îngraşi de la talie în sus … – ridichi, salată verde, ardei gras, roşii, dovlecei, ţelină, varză Nu consuma prea multe băuturi alcoolice, băuturi răcoritoare carbogazoase, carne de porc, fripturi de orice fel, cafea, mezeluri, ciocolată, zahăr.
Citeste tot articolul...Regimul – 3 kg în 6 zile
13 februarie 2007
• Regimul – 3 kg în 6 zile – ţelină, praz, pătrunjel verde, fasole verde, ardei gras, castraveţi, roşii, salată verde, piersici, struguri, pepene verde (august, septembrie, octombrie)
Citeste tot articolul...Slabeste mancand mezeluri
12 februarie 2007
Slăbeşte mâncând mezeluri – dovlecei, conopidă fiartă, spanac fiert, salată verde, roşii, pere, kiwi, mandarine, portocale (iulie, august, septembrie, octombrie)
Citeste tot articolul...Dieta pentru cele care sufera mereu de foame
12 februarie 2007
Dietă pentru cele care suferă mereu de foame – fasole verde fiartă, salată verde, dovlecei, pere, pepene galben, ananas proaspăt, grepfruit, kiwi, portocale (iulie, august, septembrie)
Citeste tot articolul...Un regim în 5 etape
12 februarie 2007
Un regim în 5 etape – legume pentru salate, roşii, nuci, căpşuni, zmeură, coacăze (mai, iunie, iulie) Etapa I (2 săptămâni – 3-5 kg săptămânal)
Citeste tot articolul...Dieta pentru femeile care isi petrec vacanta la mare
12 februarie 2007
– Dietă pentru femeile care îşi petrec vacanţa la mare – legume pentru salată, roşii, castraveţi, caise, piersici, căpşuni, prune, pere, pepene galben, pepene verde (iunie, iulie)
Citeste tot articolul...Regimul pentru reglarea metabolismului
12 februarie 2007
• Regimul pentru reglarea metabolismului – ţelină, roşii, salată verde (mai, iunie, iulie) 4 kg în două săptămâni
Citeste tot articolul...Regim pentru modificarea metabolismului
12 februarie 2007
• Regim pentru modificarea metabolismului – ţelină, roşii, salată verde, mere, pere (mai, iunie, iulie) Cura durează 13 zile, este grea, dar este foarte eficientă. Schimbarea metabolismului este aşa de profundă, încât la sfârşitul dietei se poate reveni la alimentaţia normală fără a mai lua în greutate timp de 2 ani.
Citeste tot articolul...Regim care se tine primavara
12 februarie 2007
Regim de slabire pentru persoanele care reţin apa în ţesuturi – salată verde 1. Ora 8 - o ceaşcă de cafea sau de ceai, fără zahăr
Citeste tot articolul...Regimuri de slabire care se tin oricand
12 februarie 2007
• Regim 1 Principiu: scăzând zilnic câte 500-1000 cal din raţia alimentară se poate slăbi între 0,5 kg. şi 1 kg. într-o săptămână. Nu este o dietă foarte severă, lăsând libertatea individului să-şi stabilească propriul regim alimentar, având în vedere doar alimentele care pot fi folosite şi cele ce trebuie evitate.
Citeste tot articolul...Regimul – 6-8 kg in 3 saptamani
12 februarie 2007
Luni – legume Marţi – carne fiartă
Citeste tot articolul...Regimuri de slabire
12 februarie 2007
Vom avea grijă ca, începând de la vârsta de 30 de ani să nu ne schimbăm greutatea. Pentru aceasta, imediat ce vom constata depăşirea greutăţii normale, vom lua măsurile necesare, reducând caloriile sau schimbând alimentaţia.
Citeste tot articolul...Pierdeti din greutate, dar in mod sanatos!
8 februarie 2007
Începeţi să urmaţi o dietă numai după ce, în prealabil, aţi consultat un medic sau aţi studiat o carte de specialitate, care să vă ajute să urmaţi dieta potrivită. Niciodată nu veţi putea ajunge la un rezultat optim dacă nu veţi urma o dietă cât mai aproape de nevoile organismului dumneavoastră.
Citeste tot articolul...Despre diete
8 februarie 2007
1. Cel puţin la început trebuie să urmăm norme precise: se mănâncă numai la orele stabilite şi se cântăresc alimentele. În faza iniţială există o oarecare libertate.
Citeste tot articolul...Patru modalitati de a slabi pentru femeile ocupate
8 februarie 2007
1. Aleargă Alergatul ajută la pierderea rapidă de calorii. Acest sport te ajută, de asemenea, să îţi întăreşti muşchii picioarelor, iar dacă alergi într-un parc, în aer liber, îţi vei împrospăta respiraţia. În timp ce alergăm putem pierde până la 113 calorii, în doar
Citeste tot articolul...Cum slabim cand ne-am pierdut silueta
8 februarie 2007
Facem lunar (sau cel mai des săptămânal) controlul greutăţii. Greutatea ideală:
Citeste tot articolul...Aceasta este o dieta destul de grea dar garantez pierderea a 7-9 kg in 14 zile.
7 februarie 2007
In fiecare zi este acelasi meniu: ora 8 – o cafea ora 10 – 30 gr stafide ora 12 – 1 ou fiert tare
Citeste tot articolul...Regim de slabire – Dr.Atkins
7 februarie 2007
EXTRAS DIN COMUNICATUL NASSA PRIVIND ALIMENTATIA COSMONAUTILOR -ptr. salabire – 40 puncte/zi -ptr. intretinere – 60 puncte/zi -ptr. ingrasare – 80 puncte/zi
Citeste tot articolul...Dieta pentru schimbarea metabolismului
7 februarie 2007
10- 20 kg in 13 zile Cura dureaza 13 zile, este grea, dar este foare eficienta. Schimbarea metabolismului este asa de profunda incat la sfarsitul dietei se poate reveni la alimentatia normala fara a mai lua in greutate timp de 2 ani.
Citeste tot articolul...Cura de slabire
7 februarie 2007
Uitandu-te atent la trecatorii de pe strada, mai ales vara, vei observa un numar enorm de oameni, care au stratul adipos cu mult depasit peste normal. Cauzele acestui fenomen, nedorit de nimeni, este: lipsa de miscare si mai ales alimentatia incorecta, care este foarte bogata in grasimi si zaharuri.
Citeste tot articolul...4kg in 12zile
7 februarie 2007
Micul dejun Zilnic consta intr-o cafea indulcita cu un cub de zahar. O data la trei zile poti manca o felie de paine prajita.
Citeste tot articolul...Dieta cu lapte degresat si cartofi
7 februarie 2007
Se slabesc circa 500 de g pe zi si se bazeaza pe cartofi si lapte degresat, alimente la indemana tuturor, oarecum mai ieftine si foarte sanatoase.
Citeste tot articolul...Dieta lipotropa
7 februarie 2007
Conceptia dietei apartine cercetatorilor de la universitatile californiene. Se bazeaza pe o combinatie de alimente naturale, de mare eficienta in arderea depozitelor de grasimi.
Citeste tot articolul...
- Dieta cu dovlecei si linte
- Dieta cu biscuiti digestivi
- Dieta Zone
- Dieta nutritionistului american Jacques Friker
- O noua dieta super rapida
- Regim de slabire cu dovlecei si linte
- Dieta de la userul “Catalina”
- Cura de slabire a lui Catalin Crisan
- Dieta cu pepene rosu
- Dieta Scarsdale
- Mihaela L: Ness se poate bea?Neindulcit binenteles?...
- alina: eu tin acest regim de 11 zile si am slabit 6kg, merg la sala in fiecare zi fac zumba, aerobic, bicicleta. am tinut regimul ca la carte si am baut foar...
- alina: 22...
- Seby: @Gina.Alimentele din ”următoarea” etapă se alătură celorlalte din etapele anterioare !I + II + III + IV...
- Alexuca: Am inceput si eu acest regim...astept cu nerabdare sa vad daca da roade......
- Eroxa: bravo tie ca poti sa respecti asa dieta saicda, eu nu as putea. nu am tinut niciodata cura de slabire dupa reteta exacta. ce se intampla dupa ce termi...
Cauta in site:
Retete culinare | Wordpress.ro| Web design Lenjerie | Retete Culinare| Lenjerie sexy | KennoMedia.ro | Lenjerie intima | Cadouri
Copyright 2011.TratamenteSlabire.com
4 martie 2007
0 Comments | Recomanda unui prieten