Reteta
Puneti opt cepe mari curatate intr-o oala cu doi litri si jumatate de apa. Adaugati o jumatate de kilogram de fasole verde, o jumatate de kilogram de masline (fara samburi) si un pic de Vegeta. Totul se fierbe o jumatate de ora la foc mic si gata supa. Daca aveti serviciu, umpleti un termos cu delicioasa supa, iar restul o puteti pune la frigider.
Luni – Beti supa de ceapa pe tot parcursul zilei. Puteti bea cat de mult doriti, insa numai in sorbituri mici. Se poate bea si ceai.
Marti – Pe tot parcursul zilei veti continua sa beti supa de ceapa. La pranz mancati o salata si o para mai mare. Nu uitati ca puteti bea ceai.
Miercuri – Trebuie sa faceti un efort si sa nu mancati nimic toata ziua. Nici macar supa de ceapa. Este ziua cea mai dura a acestui regim. Nu se poate bea nici ceai. Cautati sa faceti multa miscare.
Joi – Beti supa de ceapa rece pe tot parcursul zilei. Nu uitati sa o beti in sorbituri mici. La pranz, puteti manca putina branza fara grasimi.
Vineri – Alternati supa de ceapa cu ceai.
Daca urmati litera cu litera acest regim, veti putea pierde 5 kg. In saptamanile urmatoare, reveniti la regimul dvs. obisnuit, dar fara exces de fainoase, grasimi si dulciuri. Va doresc mult succes!
e o aberatie aceasta dieta…
foarte dur as putea spune despre acest regim si f. greu de tinut dar ma rog cum orice trebuie facut cu sacrificiu si despre acest regim as putea spune la fel dar de ce nu se inventeaza oare o pastila minune cu care sa scape omenirea de obezitate.ce faceti domnilor cercetatori si specialisti din intreaga lume????
Si sa fiu de 100 de kg tot nu asa tine o asamenea diete.In primul rand nu e sanatos sa ti asemenea regim si apoi e groaznica supa!Cine ar putea sa manance asa ceva?Cine o mai inventat-o….
eu zic ca daca vreti ceva trebuie sa te sacrifici asa ca am sa incerc si eu dieta aceasta chiar daca nu va da rezultate nu renunt asa repede
nu e prea gostoasa supa asta dar daca e buna merita un sacrificiu
sfatul meu este sa cautati altceva pentru ca acest regim ii boala curata nici de cum regim alimentar , pentru a slabi trebuie sa iti schimbi modul de viata nici de cum sa bei supa
))))))))))))))
imi vine sa rad asemenea prostie
o intrebare… in weekand?:-? vad k scrie dekt luni,marti,miercuri,joi si vineri da sambata si duminik nu este..
(:(
cand am citit acest regim pur si simplu mi sa facut greatza……..cine vrea sa incerce poate sa incerce dar e o prostie…….eu zic ca un regim alimentar nu consta in groaznica asta d supa d ceapa.
Eu cred ca cine a scris reteta asta incearca sa faca misto de noi,dar………….parca as tineo sa vad ce se intampla.Ca de murit cred ca nu se moare intr-o saptamana fara alimentatie corecta.Am trei zile de cand beau ceai verde si cafea si sunt inca intrega.Am sa va anunt daca e gustoasa.
Salut… Cum e cu slabirea ????????? Maria? Luminita ? Ati slabiti ceva, fetelor ? Eu incerc sa dau jos 5 kg pe care le-am pus intr-un an, si nu mai reusesc.. Am tinut o cura cu supa de varza si alte legume…. Sa nu spun ca supa e teribila ( la inceput a mers.. dar dupa 2 zile mi se facea greata cand o vedeam ).. Am gasit aici o dieta de slabit interesanta… si o sa o urmez pe aia o saptamana. Dar, exact cum spune toata lumea… Miscarea este totul. Multa alergare. Macar 30 de minute in fiecare zi. Optim ar fi 1 ora.. cine poate… Eu fac miscare, si cu dieta cu varza am dat jos 400 de grame. Formidabil… Se spune ca primele 30 de minute de alergat ajuta la arderea caloriilor ramase in organism de la ultima masa.. si urmatoarele 30 de minute ajuta la arderea surplusului de calorii.. si implicit al grasimii… Poate gresesc, dar asa am citit, si tind sa cred ca e adevarat…
Totusi, spuneti-mi cum e cu diaeta asta…
Multa bafta
asta nu e regim.cand tinem dieta cred ca recomandat ar fi sa mancam sanatos,in primul rand.nu vreau sa slabesc intr-o perioada scurta de timp.intr-un an de zile am slabit 20 kg mancand sanatos,fara paine,grasimi,dulciuri,sucuri.decat sa slabim 5 kg in 2 saptamani si dupa alte 2 sa punem la loc 10,prefer sa tin un regim care sa-mi permita sa maninc aproape orice
hmmm…va zic eu care e cea mai buna reteta de slabit: o zi fructe, o zi legume, o zi lactate si o zi gratar slabiti sigur 2 kg pe saptamana, poate chiar mai mult eu am tinut si am reusit sa slabesc. si acum mai tin knd iau in greutate si slabesc 1 kg in 2 zile.
reteta nu e rea…dar mi se pare trecera prea brusca de la carne.fainoase,etcla zeama atatea zile…si in plus primele 4-5 kg eliminate nu sunt grasimea ci apa din tesuturi.
daca vrei sa te faci de varza la serviciu poti sa bei tot timpu’ supa asta
te iau toate vanturile din lume si gazezi toata zona.ce debili cine a mai putut inventa asa ceva si in plus nu e nici sanatos asa ceva
nu prea pare gustoasa.chiar e nashpa.cine draq a mai inventat-o?.sunteti nashpa.nu mai inventati asemenea prostii pt k inbolnavitzi oamenii
asta e sinucidere curata,supa de ceapa?cine a mai inventat-o?si eu vreau sa slabesc dar cu aceasta cura maibine un pic mai plinuta:)cine a inventat-o cred ca a postat-o pe net ca sa isi bata joc de noi cele care vrem sa slabim…bafta celor care o vor tine!
Nu pare prea apetisanta zeama aia de ceapa. Si daca dupa doua zile de consumat licoarea asta minunata mai stau o zi chioara de foame (macar scap de ciorba de ceapa
), in ziua a patra ma resusciteaza aia de la salvare cu chestii intravenoase.
chiar m-am amuzat:))e f aiurea….vr si eu o reteta mai usor de tinut….am 59 kg….nu vreau sa slabesc mult….vreo 5 kg…:((
mai nu stiu ce sa zic ….mi se pare o prostie cura asta ….este foarte grea…..si mie numi place ceapa…
imi place ca multe zic ca o sa incerc dar dupa nimeni nu mai spune si cum o fost … a incercat cineva ?
mie sincer mi se pare o porcarie mare
dintre totat comentariile anda e cea mai tare.cosi tu intrebi daca a incercat cineva ca nu zice nime nimic de ea;sigurat poate au dat coltu
))
daca tineti dieta asta o sa slabiti 100 kg nu 5kg. ce tampenie dml doar apa chioara pai cree ca vezi stele verzi duap asa ceva sau nimic:))o sa vdeti o garsoniera cu usa in tavan dupa asa ceva:))tare asta tineti-o tot asa bye sau adios:)
Buna c sa zic hai ca in restul zilelor inafara de miercuri mai tii cura asta dar sincer toat ziua de mircuri sa nu mananci nik e o prostie eu nu cred ca o tin .Bafta la acele persoane care o tine.