Supa de varza (postata de userul @alinutza)
Iata reteta pt supa de varza:8 fire de praz verde , un kg de rosii 2 kg de varza , 3 ardei grasi , o telina , patrunjel , usturoi , ceapa , leustean.Tai zarzavatul si il calesti la foc iute pt 15 min , dupa care adaugi usturoiul , leusteanul si patrunjelul.Fierbi totul in 3 litrii de apa.Se adauga sare dupa gust.
Comentariu de Nadin
Adaugat Duminică, 18 Mai 2008 la ora 07:10
ms mult pentru supa,sper sa-mi ajute
Comentariu de dogariu mihaela
Adaugat Joi, 22 Mai 2008 la ora 08:12
ms mult pentru supa,sper sa-mi ajute.
Comentariu de GRIGOR MONICA
Adaugat Miercuri, 28 Mai 2008 la ora 13:45
e o prostie pt ca dupa c nu mai continui aceasta dieta pui dublu
Comentariu de elena
Adaugat Marți, 24 Iunie 2008 la ora 19:49
pe mine ma intereseaza doar sa stiu daca supa asta are un gust bun sau oribil….pentru k daca nu-mi place la gust nu o voi putea manca…:-s…plssss astept raspuns:-s:*
Comentariu de teo
Adaugat Miercuri, 25 Iunie 2008 la ora 13:12
cat timp trebuie tinuta?cate zile?mananc de fiecare data cand imi e foame sau cum?
Comentariu de adilu
Adaugat Joi, 3 Iulie 2008 la ora 11:43
reteta asta este o maaaaare prostie, in primul rand ca legumele calite nu slabesc, ci INGRASA! Ganditi-va, cum sa slabeasca o “supa”, cu componenta unei ciorbe, care are legumele calite?! E o mare aberatie! Si atentie mare, daca tineti cura cu supa de varza nu o tineti mai mult de o saptamana la rand pentru ca o sa va treziti cu un ulcer de toata frumusetea, o saptamana de supa de varza, una de regim normal si tot asa.
Comentariu de irina
Adaugat Vineri, 25 Iulie 2008 la ora 10:55
buna…..yo am 15 ani…si 65 kg…spuneti-mi va rog ce sa fac…vreau sa slabesc…sa tin si eu aceasta cura…asp raspuns…v-am pooopyk
Comentariu de miky
Adaugat Miercuri, 30 Iulie 2008 la ora 07:53
BUNA FETELOR!!!!!!!!!!NU TINETI CURA ASTA CA E O MARE PROSTIE,CE DATI JOS PUNETI INAPOI NU IN 7ZILE CI IN 3.EU AM TINUTO NU VBR DE PE PERETI!!!!!!BETI APA CU LAMAIE SI NU DEPASITI CANTITATEA DE CALORII 700PE ZI.O SA AVETI REZULTATE …BAFTA MULTA VA DORESC
Comentariu de marica
Adaugat Duminică, 2 Noiembrie 2008 la ora 19:47
sper sa ma ajute aceasta reteta
Comentariu de radu maria
Adaugat Miercuri, 5 Noiembrie 2008 la ora 15:39
SE SLABESTE INTRE 5-8KG IN 7 ZILE DACA SE RESPECTA CU STRICTETE
e bun regimul cu supa de varza,insa eu am o alta reteta pe care am si probat-o si a dat rezultate.
iata reteta:10 litri de apa , 6 cepe verzi sau uscate , 100 gr bolion , 1 varza mare(2-3kg),2ardei grasi,o legatura tije cu frunze de telina , sare , piper(cat de mult , sa fie cat mai iute),curry.
ATENTIE : doar se fierb legumele.la aceasta supa am tinut si urmatorul regim(cam drastic,dar garantat).
Ziua 1 :supa , fructe, cafea neagra , ceai neindulcit , suc de afine
Ziua 2 :supa , vegetale conservate sau crude , un cartof copt cu unt , cafea neagra .
Ziua 3 :supa , fructe , vegetale , cafea neagra
Ziua 4 :supa , trei banane , lapte degresat , apa cat mai multa , cafea ,
Ziua 5 :supa , 250-500g carne de vita sau pui(fara pielita),5-6 resii , 6-8pahare cu apa , cafea neagra
Ziua 6 :supa ,carne de pui sau vita fiarte sau gratar500g,vegetale , cafea neagra
Ziua 7 :supa orez fiert , vegetale, suc natural de gructe,(tip santal),cafea neagra .
supa se poate manca ori de cate ori se doreste,cu cat mai mult cu atat ,mai bine,chiar daca la un moment dat ajungi sa te scarbesti de ea .
FARA ALCOOL.PAINE,DULCIURI ,BAUTURI CARBOGAZOASA
BAFTA MULTA
Comentariu de anba
Adaugat Joi, 12 Februarie 2009 la ora 18:03
am tinut cura, ca ajutor va pot spune ca ceaiul de menta va ajuta,un ceai laxativ seara daca aveti probleme cu scaunul,supa o puteti baga la blender, o puteti minca mai usor,puteti sa-i adaugati iaurt degresat o lingura,am tinut-o de 3 ori, cu pauza de 2 luni intre ele,4kg am reusit sa slabesc de fiecare data si am reusit sa-mi mentin greutatea.trebuie sa fiti foarte motivate sa slabiti,nu va gasiti scuze,perseverati zilele trec mai greu in dieta,dar trec si kg odata cu ele
Comentariu de ANCUTZA
Adaugat Joi, 23 Iulie 2009 la ora 15:14
zicetim si mie cum se face ‘’supa de varza”va rog…
Comentariu de andra
Adaugat Marți, 3 August 2010 la ora 17:29
buna ziua.. e a2`a oara cand tin aceasta dieta, prima data am tinut`o doar 4 zile si am slabit 2kg deja ma simteam slabita..si nu mai puteam, acum dupa 1an am zis sa incerc iar.. fara e ca.. respetam dieta insa in fiecare zi simt nevoie de ceva dulce si uite asa sunt in ziua a 5`a si am mankt zilnic prajituri inghetata ca e foarte cald afara :)) specific ca fac si sport am bicicleta medicinala si ies seara la alergat . se pune?:))





