ms mult pentru supa,sper sa-mi ajute

ms mult pentru supa,sper sa-mi ajute.

e o prostie pt ca dupa c nu mai continui aceasta dieta pui dublu

pe mine ma intereseaza doar sa stiu daca supa asta are un gust bun sau oribil….pentru k daca nu-mi place la gust nu o voi putea manca…:-s…plssss astept raspuns:-s:*

cat timp trebuie tinuta?cate zile?mananc de fiecare data cand imi e foame sau cum?

reteta asta este o maaaaare prostie, in primul rand ca legumele calite nu slabesc, ci INGRASA! Ganditi-va, cum sa slabeasca o “supa”, cu componenta unei ciorbe, care are legumele calite?! E o mare aberatie! Si atentie mare, daca tineti cura cu supa de varza nu o tineti mai mult de o saptamana la rand pentru ca o sa va treziti cu un ulcer de toata frumusetea, o saptamana de supa de varza, una de regim normal si tot asa.

buna…..yo am 15 ani…si 65 kg…spuneti-mi va rog ce sa fac…vreau sa slabesc…sa tin si eu aceasta cura…asp raspuns…v-am pooopyk

BUNA FETELOR!!!!!!!!!!NU TINETI CURA ASTA CA E O MARE PROSTIE,CE DATI JOS PUNETI INAPOI NU IN 7ZILE CI IN 3.EU AM TINUTO NU VBR DE PE PERETI!!!!!!BETI APA CU LAMAIE SI NU DEPASITI CANTITATEA DE CALORII 700PE ZI.O SA AVETI REZULTATE …BAFTA MULTA VA DORESC

sper sa ma ajute aceasta reteta

SE SLABESTE INTRE 5-8KG IN 7 ZILE DACA SE RESPECTA CU STRICTETE
e bun regimul cu supa de varza,insa eu am o alta reteta pe care am si probat-o si a dat rezultate.
iata reteta:10 litri de apa , 6 cepe verzi sau uscate , 100 gr bolion , 1 varza mare(2-3kg),2ardei grasi,o legatura tije cu frunze de telina , sare , piper(cat de mult , sa fie cat mai iute),curry.
ATENTIE : doar se fierb legumele.la aceasta supa am tinut si urmatorul regim(cam drastic,dar garantat).
Ziua 1 :supa , fructe, cafea neagra , ceai neindulcit , suc de afine
Ziua 2 :supa , vegetale conservate sau crude , un cartof copt cu unt , cafea neagra .
Ziua 3 :supa , fructe , vegetale , cafea neagra
Ziua 4 :supa , trei banane , lapte degresat , apa cat mai multa , cafea ,
Ziua 5 :supa , 250-500g carne de vita sau pui(fara pielita),5-6 resii , 6-8pahare cu apa , cafea neagra
Ziua 6 :supa ,carne de pui sau vita fiarte sau gratar500g,vegetale , cafea neagra
Ziua 7 :supa orez fiert , vegetale, suc natural de gructe,(tip santal),cafea neagra .
supa se poate manca ori de cate ori se doreste,cu cat mai mult cu atat ,mai bine,chiar daca la un moment dat ajungi sa te scarbesti de ea .
FARA ALCOOL.PAINE,DULCIURI ,BAUTURI CARBOGAZOASA
BAFTA MULTA

am tinut cura, ca ajutor va pot spune ca ceaiul de menta va ajuta,un ceai laxativ seara daca aveti probleme cu scaunul,supa o puteti baga la blender, o puteti minca mai usor,puteti sa-i adaugati iaurt degresat o lingura,am tinut-o de 3 ori, cu pauza de 2 luni intre ele,4kg am reusit sa slabesc de fiecare data si am reusit sa-mi mentin greutatea.trebuie sa fiti foarte motivate sa slabiti,nu va gasiti scuze,perseverati zilele trec mai greu in dieta,dar trec si kg odata cu ele

zicetim si mie cum se face ‘’supa de varza”va rog…

buna ziua.. e a2`a oara cand tin aceasta dieta, prima data am tinut`o doar 4 zile si am slabit 2kg deja ma simteam slabita..si nu mai puteam, acum dupa 1an am zis sa incerc iar.. fara e ca.. respetam dieta insa in fiecare zi simt nevoie de ceva dulce si uite asa sunt in ziua a 5`a si am mankt zilnic prajituri inghetata ca e foarte cald afara :)) specific ca fac si sport am bicicleta medicinala si ies seara la alergat . se pune?:))