Reteta de slabit cu suc de rosii
Luni, 14 Iulie 2008
• Dimineata: la micul dejun se mananca bine, orice, plus nu mai mult de 50 g paine, o cafea si un ceai.
• La pranz si cina: se bea numai suc de rosii (nu bulion). Eu in prima saptamana am baut 1/2 l de suc la pranz si numai un pahar seara, apoi nu am mai putut bea decat cate un pahar (250 ml) la pranz si seara. Cantitatea de suc este fara limita!
In prima saptamana am „scuturat” 4 kg, apoi am slabit constant 1,5 kg pe saptamana. Ma cantaream marti si vineri. De vineri pana marti pierdeam 0,5 kg, de marti pana vineri 1 kg. Am inceput cura in 10 martie si, de la 90 kg, pe 19 iunie a aceluiasi an aveam 58,8 kg. Nu am facut riduri, nu am slabit in puteri. Purtam la mine o ciocolata formata din 10 tablete de 1 cm la care apelam (doar o bucata din 10) cand simteam ca-mi tremura coatele si genunchii (faceam un pic de hipoglicemie). La sfarsitul curei (dureaza in functie de cat vreti sa slabiti), nu-ti mai trebuie mancare nici multa, nici concentrata! Si rezultatul se mentine.
Comentariu de Oanna
Made Marți, 15 of Iulie , 2008 at 2:51 pm
cura cu suc de rosii dauneaza celor care au ulcer?
Comentariu de mirela
Made Duminică, 27 of Iulie , 2008 at 3:18 am
Eu am avut ulcer si am facut tratamentul de eradicare a Helicobacter Pilori si pot spune ca sut vindecata. Mergi si cere doctorului testul de depistare a Helicobacter Pilori. Daca esti din Buc. mergi la Policlinica cu lata nr. 1 si caut-o pe dr. munteanu Demetra. e cardiolog dar trateaza pana si cancere. Super femeie. Nu vei regreta. Ea te face bine si doar cu antibiotice. Bafta!
Comentariu de diana
Made Vineri, 1 of August , 2008 at 10:19 pm
sucul de rosii cum trebuie facut?
Comentariu de alina
Made Luni, 11 of August , 2008 at 5:27 pm
sucul de rosii cum trebuie facut mai concetrat?
Comentariu de buzura ioana
Made Luni, 18 of August , 2008 at 4:53 pm
interesanta ,am sa o incerc si eu dieta asta
Comentariu de alina
Made Miercuri, 10 of Septembrie , 2008 at 11:08 am
pot sa beau si suc de rosii la cutie (cel de pe piata)?
Comentariu de naidin marieta
Made Vineri, 26 of Septembrie , 2008 at 3:12 pm
Accum @ ani fiind in Anglia am incercat sa mananc dimineata ft bine nu peste limita dar a mers>atunci totul era OK dar acum in ultimul timp nu am mai tinut cont si tot am luat in grutate>.
Comentariu de mimi
Made Sâmbătă, 18 of Octombrie , 2008 at 12:17 pm
dar unde este restul articolului
Comentariu de Madalina
Made Marți, 18 of Noiembrie , 2008 at 5:26 pm
Sucul pana la urma cum trebuie facut,pot bea si suc de rosii care este pe piata?
Comentariu de anca
Made Joi, 20 of Noiembrie , 2008 at 9:58 pm
Din 15.09.2008 am inceput acest regim si am slabit 12 kg. Folosesc doar suc de rosii Santal, care mi s-a parut cel mai bun la gust. Pe piata am gasit doar 2 marci (Santal si Rauch), care sa nu aiba zahar in componenta. Eu sunt multumita de rezultat, si pot spune ca succesul este garantat, doar in cazul in care nu se fac nici un fel de exceptii.
Comentariu de andreea
Made Miercuri, 10 of Decembrie , 2008 at 4:57 pm
cat suc bei pe zi anca si ce mananci dimineata?
Comentariu de anca
Made Sâmbătă, 13 of Decembrie , 2008 at 9:38 pm
pdimineata mananc destul de variat, conform dietei Montignac (adica fara carbohidrati “rai”). la pranz si seara beau cate o cana de suc, de fapt, beau cat simt nevoia, uneori o cana, alteori mai mult. nu am slabit 1,5 kg pe saptamana, insa sunt multumita de rezultat. intre timp rezultatul este de 15 kg date jos. mult succes!
Comentariu de marina
Made Joi, 18 of Decembrie , 2008 at 4:15 pm
salut am 19 ani si in decurs de 2 ani am reusit sa pun 20 de kg pe mine…am 65 de kg si 1,58 (nasol nu?)…bineinteles ca am incercat mii si sute de regimuri dar nici unu nu a dar roade …asta mi se pare ok si stiu ca sucul de rosii ajuta la slabit si mai stiu ca mancarea de dimineata nu se pune si e foarte importanta…deci eu o sal incerc dar vroiam sa o intreb pe anca cum a slabit, de peste tot sau numa pe o anumita portiune?? si am vazut ca ai zis ca ai incepul in septembrie…vroiam sa te intreb pana acum in decembrie ai slabit alea 15 kg?? te rog raspundemi ..mersi
Comentariu de anca
Made Miercuri, 24 of Decembrie , 2008 at 7:18 am
da, aceste 15 kg (in prezent 16.5) le-am slabit din septembrie pana in decembrie; si le-am dat jos uniform.
Comentariu de dana734
Made Luni, 5 of Ianuarie , 2009 at 10:39 pm
dimineata poti minca orice si oricit pina la ora 9 apoi, sa bei apa cit poti pina la 2 l /zi.
si binenteles sport in fiecare zi 30 min. eu alergam zilnic dar acum sunt mai lenesa si am de dar jos 4 Kg. nu stiu cum le-am adunat dar…e adevarat
Comentariu de anca
Made Marți, 6 of Ianuarie , 2009 at 4:01 pm
din pacate, eu nu am timp pentru sport, si nici ora de masa pentru micul dejun nu este atat de stricta. Spre exemplu, in weekend, mananc aproape de ora pranzului.
Comentariu de dana734
Made Vineri, 9 of Ianuarie , 2009 at 5:06 pm
dim l acafea nu poti minca un sandwich consistent? eu maninc destul de mult citodata dim, dar intr-adevar imi fac timp la prinz si merg la gym si alerg 20 min. acum din 2009 cum a m spus sunt mai lenesa, dar trebuie sa recurg la o metoda din nou sa-mi revin, si incep prin cura asta cu suc de rosii + sport, am sa-ti zic cum va fi .
am de dat jos 3-4 Kg.
Comentariu de anca
Made Vineri, 9 of Ianuarie , 2009 at 9:54 pm
mult succes! sunt sigura ca le vei da jos!
Comentariu de dana734
Made Luni, 12 of Ianuarie , 2009 at 6:27 pm
sucul de rosii - functioneaza!!!!!
Vineri dim: am mincat normal si la prinz la( ora 3) si seara am baut numai suc de rosii. Azi dim am vazut ca nu mai am 1 KG.( din cele 4) Mai tin doar sapt asta si am sa va spun daca reusesc in totalitate .
Comentariu de alina
Made Luni, 12 of Ianuarie , 2009 at 8:55 pm
eu am inceput cura de slabire cu supa de varza, suc de rosii,(ca pot sa beau 2 l pe zi) si ceai! intr-o sapt am slabit 7kg
incercati ca merge!a si alerg tot a 2-a zi cam 3-4 km. fara miscare nu se slabeste! exclus paine si dulciuri!
Comentariu de dana734
Made Marți, 13 of Ianuarie , 2009 at 5:01 pm
hi ALINA,
ma bucur ptr tine, si asa este fara miscare nu se slabeste. si eu alerg tot 20 min cam 3.5Km si numai asa am reusit acum vreo 7 ani cind luasem in greutate. Ai dat cam mult jos intr-o sapt, si nu uita sa te tii de sport.BRAVO!!!!maninca dulciuri cit poti , caci alergatul nu lasa sa se puna nimic.eu maninc piine si dulciuri normal, ( dar nu acum in sapt asta, caci am inceput sucul de rosii..) , mai vorbim
Comentariu de luisa
Made Vineri, 23 of Ianuarie , 2009 at 5:12 pm
eu cred ca pot sa-l fac
Comentariu de luisa
Made Vineri, 23 of Ianuarie , 2009 at 5:29 pm
anca te rog ,eu nu am inteles pot sa mananc orce ,plus sucul de rosii sau numai dimineata si peste zi sucul de rosii eu alaptez si nu stiu cum sa fac?
Comentariu de luisa
Made Vineri, 23 of Ianuarie , 2009 at 5:35 pm
te rog sa raspunzi astept multumesc
Comentariu de anca
Made Sâmbătă, 24 of Ianuarie , 2009 at 1:27 pm
Luisa: eu nu sunt specialist, insa daca alaptezi, sunt convinsa ca nu trebuie sa urmezi aceasta dieta. Mai ai rabdare, si cand termini de alaptat poti sa te apuci de ea. Se mananca dimineata, iar la pranz si seara se bea doar suc de rosii.
Comentariu de diana
Made Luni, 26 of Ianuarie , 2009 at 3:48 pm
buna. am 1.73 si 121 kg,crezi ca asi asvea vreo sansa sa dau ceva jos din kg numai cu sucul de rosii?asatpt raspuns ms
Comentariu de anca
Made Luni, 26 of Ianuarie , 2009 at 4:42 pm
Buna Diana,
eu sunt convinsa ca poti da jos din kg, cu VOINTA. comentariul meu nu este rautacios, in nici un caz, eu am 1,65 si am avut 110 kg. acum am 71. mult succes!
Comentariu de marius
Made Luni, 26 of Ianuarie , 2009 at 5:54 pm
voi incerca si eu sa vad dak reusesc
eu am burtik dar sper sa mearga sa slabesk si eu din burtik
Comentariu de dana734
Made Luni, 26 of Ianuarie , 2009 at 9:31 pm
dieta cu suc de rosii este f buna si functioneaza excelent, pe linga asta, sportul te ajuta si mai repede. eu am reusit intr-o sapt 2Kg.Dim maninc f mult si la prinz si seara beau cite 2 pahare cu suc.
Comentariu de dana734
Made Luni, 26 of Ianuarie , 2009 at 9:34 pm
Anca, tu daca inca alaptezi, nu incerca nici o dieta, caci laptele tau trebuie sa fie f consistent si bogat in vitamine. .Alaptatul in sine te va slabi f repede. Nu uita sa bei f f f f multa apa.Eu am alaptat 10 luni si am slabit tot, raminind numai cu 4 Kg in plus.Luansem 19Kg in total.
Comentariu de dana734
Made Luni, 26 of Ianuarie , 2009 at 9:35 pm
Sorry, mesajul era ptr Luisa.
Comentariu de dana734
Made Luni, 26 of Ianuarie , 2009 at 9:43 pm
Diana, cu cit incepi mai repede, cu atit mai bine,poti slabi f mult daca vrei pe linga dieta sa ai si miscare in plan.Eu nu sunt impotriva dietelor, dar in plus, miscare ajuta
Comentariu de diana
Made Marți, 27 of Ianuarie , 2009 at 1:55 pm
ms mult pt sfat dana am inceput cura si fac si miscare am bicicleta medicala si mai improvizez eu cateva elamente.o sa va tin la curent
Comentariu de dana734
Made Marți, 27 of Ianuarie , 2009 at 4:55 pm
buna Diana, eu te sfatuiesc sa incepi sport(miscare) putin in feicare zi ptr a nu-ti obosi corpul, ca mai apoi sa adaugi mai mult, fie in minute la bicicleta sau alergat, fie prin greutati, poiti incepe numai la miini cu 2.5 - 3Kg greutatea/mina.inca ceva. bea f multa apa, ( dinexp proprie) vei ajuta corpul sa elimini toxinele, Asculta-ma si nu vei regreta.spune-mi mai multe si te voi ajuta.intreba-ma si-ti voi raspunde, Eu am 39 ani , am 1.71 si 59Kg, am avut de dat jos mai demult cam 10Kg,si am reusit singura fara diet sau sfat profesionist, citesc f mult si imi controlez f bine programul.tinem legatura daca vrei
Comentariu de Deea Alisa
Made Vineri, 13 of Februarie , 2009 at 2:23 pm
Buna fetelor….se mai tine careva de aceasta dieta?
Comentariu de anca
Made Vineri, 13 of Februarie , 2009 at 8:15 pm
da 
Comentariu de Deea Alisa
Made Luni, 16 of Februarie , 2009 at 1:25 pm
as vrea si eu s-o incerc……de cat timp o tii Anca?
Comentariu de anca
Made Luni, 16 of Februarie , 2009 at 2:01 pm
din 15.09.2008
Mult succes!
