Eu am incredere in voi si va rog sa nu ma dezamgiti da va rog.

voi incepe de maine….ne auzim de maine intr-o saptama sa vedem cat de adevarat este

am sa incerc si eu . Multa bafta celor care vor sa incerce
mai vb peste 1 saptamana

verisorul meu a incercat ceva de genu doar ca manca intr-o zi numai carne fiarta sau gratar si tot asa si intradevar a slabit fain doar ca el a facut si 30 de min de miscare pe zi:P

se consuma : oua ,carne de oricefel,carnati, cascaval,unt, branza
cremvusti, parizer, muschi, etc.
singura leguma castravete
min. 2l /zi + ceai
cafea fara zahar si indulcirori eintetici;
nu se consuma nimic solid dupa ora 19 , bafta!
5-8 kg in daua saptamani.
nici un fruct, nimic un plus.

ceva super eficient accesti saitu pu mai multe informatii

e buna cura.am tinut si eu.slabirea este brusca dupa 4 zile.mult succes.

sper sa ai dreptate, o s incerc de maine, mai vb peste o saptamana; oricum am mai citi despre retete de genul acesta, ceao

e o prostieeee. mai mult mi se face rau.
slabesti in 2 sapatamni 6 kg . si in 5 zile pui 10 inapoi pe tine.
plus de asta nu poti rezista in reteta nu se specifica ca e logic sa nu consumi paine,zahar , si fara mancare dupa ora 19.

chiar as vrea sa stiu daca a dat rezultate la cineva?daca da o sa incerc si eu

pt.raluca:poi daca dupa astea 2 sapt bagi in tine ca nesatula carne si 2 paini la masa,cum dracu sa nu te ingrasi la loc,zici ca esti nebuna dracu……

dieta asta merge si fara ceeai verde?pt ca nu-l suport..e scarbos.si ultima masa din zi cand sa fie?astept raspuns.

Dragii mei,

Aveti idee cam cum se cresc animalele in secolul XXI?
Cu hormoni de crestere/ingrasare si concentrate furajere. Numai daca aveti pe la tara o bunica sau matusa care sa va creasca in curte pasari si animale v-o recomand. Aveti toate sansele sa slabiti cu reteta asta dar va ve-ti ingrasa triplu pentru ca faceti cura de slabire cu hormoni de INGRASARE.
Va recomand mai bine regimul de disociat, cu micul dejun din fructe, cu mese variate in fiecare zi.
Am 40 de ani si tin cura de slabire de 20. Adica 4 ani am incercat orice regim. Aveam 96 kg. Slabeam dupa care ma ingrasam din nou. In fine mi-am gasit un regim disociat care permitea consumul cat mai variat de alimente si in cantitati mari si mai ales care nu necesita pregatire complicata. Am inceput cu cele mai mari portii de mancare si in fiecare saptamana le micsoram cu putin la 2-3 sapamani. Dupa aprox 8 luni, cand am ajuns la greutatea de 60kg,(un minim sub care nu am putut sa mai cobor chiar daca am mai redus in continuare portiie) am incercat sa respect cantitatile din ultima saptamana ani de zile. Nici un regim de slabit nu da rezultate daca nu schimba si obiceiurile. In momentul in care am inceput sa mananc aiurea, sa amestec carbohidratii cu lipidele, am inceput sa ma ingras rapid. 11kg in 4 luni.
Slabeam cu orice dieta pentru ca imi doream sa slabesc. Ocoliti orice dieta sau tratament (cu pastilele e mai rau) a carui reclama se termina cu: “acum puteti manca orice pentru ca nu va veti mai ingrasa”…
Stiti cum e cu diabetul? Daca te-ai imbolnavit, bine nu te mai faci. Poti sa controlezi diabetul din dieta,dar din pacate doar atat…si vorbesc aici doar de diabetul de grad 1, nu vorbesc de complicatii. Trebuie sa ti regim toata viata. Asa-i si cu grasimea. Predispozitia pentru ingrasat este permanenta. Puteti sa detineti controlul greutatii repectand dieta TOATA VIATA.
Stiti cum se face diabet? Intai te ingrasi bine, apoi presari una, doua suparari, stres din belsug si gata.
Nu uitati: intai te ingrasi. Alegeti-va un regim pe care sa-l puteti urma toata viata. Sa va permita sa slabiti putin si sigur. Nu faceti foamea si nu incercati metode extreme. Ascultati-va corpul mai ales.
Pupici

Cu toata stima,
nu incercati asa ceva. Este toxic pentru organism (intoxicatie cu cetone).
Salutari.

este fffffffffff buna cura .sunt in a patra zi si pana acum am slabit cate un kg pe zi.succes!