Comentarii la: Dieta Daneza – postata de userul “Dana”

De către: Lili

Lili — Fri, 10 May 2013 16:45:48 +0000

Va rog sa ma ajutati..azi e prima zi de dieta , si dimineata am mancat un crenwust fiert (polonez) iar seara la cina nu am mai mancat friptura de vita cum scrie si am inlocuit-o cu o salata cu putin ulei si zeama de lamaie, dar am pus putina sare, oare are ceva ? Va rog sa imi raspunda cineva…

De către: Bianca

Bianca — Sun, 29 Jul 2012 23:44:44 +0000

Buna, sunt bianca. Si ma gandeam daca vreti sa va ajut cu o dieta mult mai sanatoasa si fara infometare. e destul de acceptabila si va garantez ca nu veti pune la loc.

De către: ildiko

ildiko — Tue, 12 Jun 2012 14:51:09 +0000

salutaree fete:* eu sunt in ziua a 3 de diata…NUsh dk am dat cv jos pt k nu am cantar:(..sunt putin ametita. Tabita, Ali ati reusit sa o duceti la sf..kte kg ati pierdut?…v-am pupat:* spor la slabit:D

De către: alli

alli — Wed, 06 Jun 2012 11:04:43 +0000

Sunt in ziua 3…la munca…multa ameteala si balonare desi beau apa suficienta – minim 2 litri pe zi. Am incaput diata cu informatii inexacte privind cantitatea de alimente: Friptura vita? Iese tare la gratar. Se poate condimenta in vreun fel? Spanac – cat spanac dragelor ca mie mi se fac rau dupa 2 guri ((; paine: ce felie? a mea e paine de casa prajita…ce cantitate trebuie?; sunca—>> de care? ce inseamna o felie?; telina? ma ingrozeste numai gandul ca trebuie sa o fierb in seara asta…. deci..merge si cruda?; Miel? nu gasesc in comert.. il pot inlocui?; Branza de vaci? Aia facuta de bunica? Sau din comert?
Sunt la a treia tentativa. Primele 2 au insemnat 2-3 zile maxim. Mie imi place mancarea cu gust si ce e in dieta…hmmm.
In fine… am dat aprox 1 kg. in aproape 3 zile.. Dar aproape ca dorm pe birou.

De către: tabita

tabita — Mon, 04 Jun 2012 20:31:36 +0000

sall fetelor(am 1.70 si 76 kg)..vam citit toate comentariile si mam hotarat sa incerc si eu,am fost in seara asta la cumparaturi.nam gasit carne de miel si spanac dar o sa vad cu ce pot sa le inlocuiesc sau pana la zioa 6 mai caut poate gasesc carne de miel…..revin cu vesti…succes tuturor

De către: kuki

kuki — Mon, 28 May 2012 16:01:53 +0000

salut fetelor stiti daka se inlokuieste cafeaua cu ceaiul verde

De către: Mady

Mady — Wed, 07 Sep 2011 06:11:50 +0000

Buna gagici! V-am citit toate comm.. Si sincer sunt incantata.. De azi Sun hotarata ma apuc si io de ea… Am incercat multe de care ma lasam ptr ca nu vedem rezultatele.. Si stiti cum ii… Cand faci foamea cateva zile si ni vezi Nici un rezultat iti piere chefu.. Da asta o tzin! Sunt foarte decisa.. Am 1.70 si 80 kg (.. Revin cu rezultate

De către: gyna

gyna — Tue, 02 Aug 2011 09:25:52 +0000

buna fetelor
v-am citit toate comentariile,parerile voastre pro si contra, am 1.70 si 69 de kg as dorii sa ajung la o greutate de cel putin 61-63 de kg pentru a ma putea apuca de sala:)sunt in ziua a doua de dieta si ma simt foarte slabita:) am sa ma cantaresc abea la sfarsitul ei si chiar sper sa aiba rezultat.revin in cateva zile:)

De către: edy

edy — Wed, 18 May 2011 11:06:38 +0000

sunt in a 10 zi de dieta.este a 2 oara cand o tin.prima data in primele 2 zile am slabit 4 kg.acum scarderea este mai lenta.am tinut un jurnal cu tot ceea ce am manccat si kg.

Ziua 1 72,4kg
Mic dejun: o cana de cafea
Pranz: 2 oua tari ,spanac fiert si o rosie
Cina: crutoane pui cu salata de laptuci, ulei si zeama de lamaie,2 bucatele praji rabarbar

Ziua 2 71.5kg
Mic dejun: o cana de cafea cu un cub de zahar
Pranz: o jumatate de conserva de carne, cu o cutie mica de iaurt(200 g)
Cina: conserva vita, salata de laptuci cu ulei si zeama de lamaie

Ziua 3 71,2kg
Mic dejun: o cana de cafea
Pranz: 2 oua tari, o felie de sunca, salata de laptuci
Cina:varza crauti, o rosie, un fruct proaspat

Ziua 4 70,5kg
Mic dejun: o cana de cafea cu un cub de zahar, o felie paine prajita
Pranz: 200ml suc de portocale, o portie de iaurt
Cina: un ou tare, un morcov ras ,o mozzarela

Ziua 5 70.1kg
Mic dejun: un morcov mare ras cu zeama de lamaie
Pranz: 200g tonno fiert cu zeama de lamaie si o lingurita de unt
Cina: 200g friptura de vita si salata de laptuci cu telina proaspata

Ziua 6 69,5kg
Mic dejun: o cana de cafea cu un cub de zahar, o felie paine prajita
pranz”o jumatate de pui cu salata de laptuci cu ulei si zeama de lamaie
cina: 2 oua tari, un morcov mare ras

Ziua 7 69kg
Mic dejun: ceai
Pranz: 200g fript.iepure, un mar
Cina:multa apa

Ziua 8 68,5kg
Mic dejun: o cana cafea cob zahar
Pranz: 2 oua tari, spanac fiert, o rosie
Cina: 50g carne fiarta de vita cu salata de laptuci

Ziua 9 68,4kg
Mic dejun: o cana cafea cu un cub zahar
Pranz: 125g conserva de carne, un iaurt mic
Cina: 200g friptura de vita, salata de laptuci

Ziua 10 67.8kg
Mic dejun: o cana cafea cu un cub zahar, o felie de paine prajita
Pranz: 2 oua tari, 2 feli sunca porc, salata de laptuci cu zeama de lamaie
Cina: Telina fiarta, o rosie, un fruct proaspat

mai am 3 zile sper din tot sufletul sa ajung la 65kg deocamdata m-as multumi.dupa slabirea continuua pana la 58kg ,asa mi-am propus.va pup si mult curaj tuturor.la o adica ce sunt alea 13 zile…

De către: krista

krista — Mon, 09 May 2011 07:25:43 +0000

Buna,am tinut in urma cu doi ,am slabit cam 10 kg,acuma as incerca iara ,nu stiu de 2 ani in continuare tot in diete,pastile sunt,mam saturat,intradevar am ajuns la aproape 100de kg acuma 2 ani ,cu daneza am ajuns la 70 kg si de atuncea ma chinui,am61 si vreau sa ajung la 58 si nu pot,o sa incerc sa vad pot?-cu daneza??

De către: AndreeaC

AndreeaC — Wed, 13 Apr 2011 21:48:54 +0000

buna. eu sunt in a 7-a zi de dieta daneza. am 1.64 cm si inainte de dieta aveam 70.5 kg. ieri m-am simtit oarecum ciudat, cu ceva senzatii de usoara ameteala, dar azi, tocmai ziua fara 2 mese, m-am simtit chiar ok. am incercat sa o tin strict, si azi dimineata, deci dupa 6 zile de dieta, am ajuns de la 70,5 kg la 67.6 – deci in medie cam juma’ de kil’ pe zi. azi a fost prima zi in care nu mi-a mai fost foame. insa lupta cea mai mare pt mine este cu pofta! sunt ca un copil mic, desi nu pot sa zic ca am abuzat de dulciuri sau altele (poate doar cartofi – fierti sau prajiti, si in ultimul timp de sucurile acidulate)
ramnesc enorm la un colt de biscuite sau la mancarea copiilor pe care le-o dau in gura dumicat cu dumicat de 3 ori pe zi. azi le-am cumparat si capsuni
bafta multa tuturor si numai bine!

De către: gaby

gaby — Wed, 16 Mar 2011 10:47:03 +0000

buna!eu sunt in a doua zi si deja am dat jos un kg.revin pe parcursul celor 13 zile

De către: crina2000

crina2000 — Thu, 03 Feb 2011 13:06:37 +0000

buna ,am tinut aceasta dieta timp de 9 zile , pentru ca in a 10 zi m-am trezit cu o intepatura in dreapta sub coaste si nu e apendicita ca asta am scos-o demult .Acum sunt bine, am inceput sa mananc supa si fructe , nu mai vreau oua. Apropo am dat in 9 zile 2 kg jos .Va urez succes

De către: crina2000

crina2000 — Fri, 21 Jan 2011 10:59:43 +0000

buna, de luni voi incepe si eu aceasta dieta daneza. Am 32 ani, 1,64cm si 73 kg (doar ce m-am cantarit), am nascut acum 11 luni si vreau sa ajung la 65 kg, o sa scriu daca a mers la mine dieta si daca in timp vor fi alte probleme: kg in plus , ameteli , probleme de sanatate in generaal. A mai inceput cineva aceasta dieta? pe curand

De către: moi

moi — Thu, 20 Jan 2011 10:15:57 +0000

acest regim e bun, dar dupa 13 zile nu-ti poti schimba stilul alimentar, eu am tinut acest regim inaintea disociatului si am dat 21 de kg, nu am pus inapoi si in acest timp am invatat sa mananc sanatos, 5 mese pe zi, apa multa. succes

De către: cristina

cristina — Thu, 20 Jan 2011 09:40:55 +0000

buna,anettee,ce pot sa iti zic,bafta multa si sa reusesti sa duci dieta la bun sfarsit,eu am tinut-o si am slabit doar 4 kg si am fost dezamagita,si din octombrie de cand am tinut-o am pus deja 2 kg si sincer iti zic ,am mare grija de ceea ce mananc,dar tot se depun.thusha mea a tinut-o ,a slabit 10 kg si a cam inceput sa puna din nou.dacaa avem un metabolism prost,avem de suferit!:)

De către: anettee

anettee — Wed, 19 Jan 2011 21:33:00 +0000

eu iarasi incep dieta aceasta e cineva care vrea sa o tina de miine Joi succes

De către: anettee

anettee — Wed, 19 Jan 2011 21:10:54 +0000

toti se jeluie ca au pus kg la loc dupa finisarea acestei diete e si normal ca dupa ce termini o dieta si revii la obiceiurile vechi te ingrasi la loc ,eu am tinut aceasta dieta si rezultate au fost spectaculoase am slabit de la 65 la 58 kg numai ca din vina mea am pus kg intro iarna la loc si fara sport am slabit dieta e buna insa dupa cele 13 zile trebuie de mincat sanatos si nu are cum sa puneti kg la loc asa ca celor care vreti sa incercati dieta succese si nu uitati NICIODATA SA NU RENUNTATI!!!!!!!!!!!!!!!!

De către: cristina

cristina — Thu, 28 Oct 2010 11:02:02 +0000

buna!mi-a luat mult timp sa ma hotarasc sa tin aceasta dieta,dar m-a stimulat thusha mea,care a tinut-o vara aceasta si a slabit 10 kg,e adevarat ca a pus 2 kg inapoi ,dar mananca ce vrea acum.acum,cand va scriu sunt deja in a 4 zi,si dat jos fix 3 kg,in primele 3 zile,sper sa dau asa in continuare,pt ca am pornit de la 69kg,1.63m.pentru cei care vor sa se apuce,eu vreau sa fiu sincera,este o dieta fff grea,dar vad ca da rezultate.imi e frica sa nu ma chinui 13 zile si apoi sa le pun la loc,sau sa am prob de sanatate dupa….am sa revin cand termin.va pup!bafta la toti!!!

De către: luminita

luminita — Mon, 11 Oct 2010 05:10:26 +0000

Am ajuns la cea de-a patra zi …nu este prea greu …Pacalesc la produsele unde nu am cantitati (ex; un fruct si eu iau cel mai mare mar sau un iaurt natural si eu iau unul de 500gr.Ma simt plina de energie si am inceput sa dau jos .Spre rusinea mea nu m-am cantarit,m-am lasat de fumat dupa 30 de ani(am 48 )si pentru prima data am inceput sa ma sperii de viteza cu care-mi cresteau sunculitele.Azi merg sa ma cantaresc dar este a patra zi .

De către: admin

admin — Fri, 08 Oct 2010 07:56:51 +0000

- spanac fiert
- sunca presata – cu cat mai putine grasimi

De către: luminita

luminita — Fri, 08 Oct 2010 05:42:57 +0000

Apar multe intrebari fara raspuns pe acest forum . Ce fel de sunca fetelor, sunca de porc(din aceea grasa)sau sunca presata???Eu sunt la prima zi si maine am deja o mare dilema …MA AJUTA CINEVA??????????????? Din cele care spun ca au tinut cura….lamuriti incepatoarele ca mine cu probleme de genul ;
-spanacul natur sau fiert ? si sunca ??

De către: lory

lory — Fri, 01 Oct 2010 08:21:01 +0000

oana am dat una mai chiar mai jos la mn aia cu lamaie e ff buna SUCCES

De către: dana

dana — Mon, 27 Sep 2010 13:21:05 +0000

buna…aceasta reteta am postat eu….am 2 ani de cand am tinut-o si de la 85 de kg am ajuns la 64 si nu m am ingrasat in acesti 2 ani decat 2 kg….mie una mi a priit foarte bine…pt mine a merss….daca nu o tii cum trebe si nu o tii stricta normal k te ingrasi inapoi pt k nu si are efectul….eu in timpul dietei nu am mancat niki macar o guma…..mie una mia foslosit…va pwp

De către: veronica

veronica — Sun, 26 Sep 2010 19:31:53 +0000

lacrimezi

De către: veronica

veronica — Sun, 26 Sep 2010 19:31:22 +0000

dna EU de la ce anume lacrimrzi?

De către: eu

eu — Thu, 16 Sep 2010 09:17:07 +0000

Bai fetelor!!!!
Scrieti dracului corect si romaneste, ca ma ustura ochii!!!

De către: laura

laura — Sun, 22 Aug 2010 08:41:09 +0000

multumesc pentru gindurile bune si mai ales pentru fructele ce vrei sa mi le trimiti…mmmm…..totusi va fi cam greu,dupa cum ti-am spus eu locuiesc de 10 ani in alta tara,Norvegia
oricum iti multumesc inca o data pentru tot!
p.s.-am terminat dieta,corpul mi s-a modelat mai frumos,se simte ca am dat jos citeva kg,nu multe ptr.ca oricum eram subtire dar ma simt minunat,pe timpul dietei nu mi-a fost foame deloc!dar deloc! prima data cind am tinut-o efectiv deliram de foame dar acum…minune!as fi continuat-o inca multe saptamini dar nu! 13 zile atit!
am slabit 4 kg,nu sint dezamagita de asta,sa nu uitam ca nu noi hotarim ci corpul,corpul nostru va slabi atit cit este surplus si nu cit vrem noi
totusi aceasta dieta nu este ptr,femei care au in plus citeva kg ci ptr.cei obezi cu multe kg.peste normal de aceea multe sint dezamagite de ce nu au slabit 10 kg ca “x” ori “y”
fetele va doresc sa urmati cu sfintenie aceasta dieta,va da rezultate doar voi sa fiti corecte si sa nu navaliti apoi peste frigider,daca faceti asta atunci problema este altundeva…retineti un lucru:e nevoie de control,autostapinire si rabdare daca vreti sa faceti ceva de durata
numai bine!

De către: veronica

veronica — Fri, 06 Aug 2010 12:12:54 +0000

buna laura. cat ma bucur pentru ca imi raspunzi, sa sti ca tot ce mi-ai spus sa maninc in special ciupercile sunt moartea mea, cat despre prune… da-mi adresa ta si eu iti trimit fructe naturale de la bunica din gradina.pupici si inca o data mii de multumiri, te las ca trb sa imi culc fetita

De către: laura

laura — Thu, 05 Aug 2010 19:09:08 +0000

veronica draga sa ai grija sa “pui”in tine suficiente proteine si lapte,brinza sa nu duci lipsa de calciu,daca nu vrei sa maninci prea multa carne atunci fa salate din ciuperci cu ulei,piper,usturoi,de astea poti minca din greu…apoi salate de fasole boabe cu ceapa,castraveti,ardei..etc..cu ulei,putin otet(balsamico)e minunata…o poti minca fara paine…soacra mea a slabit mult cu un regim care-i permitea sa manince destul de echilibrat si suficient,regimul se cheama Grete Roede….ah…am uitat sa spun:eu locuiesc de 10 ani in Trondheim,Norvegia
m-am gindit sa pun pe nett o reteta de painici ori biscuiti din aceia uscati ,nu stiu cum se spune pe romaneste la noi aici se cheama “knekkebrød” si sint foarte consistenti si ii maninci in loc de paine,sint numai cu seminte si de aceea sint foarte consistenti. Voi reveni in una din zile cu aceasta reteta si sa vezi ca dupa ce o sa-i faci in casa si de iti iasa bine nu vei mai duce dorul painii….
…ahhh..ce dor imi este de prune adevarate cu gust adevarat…..
numai bine!
p.s.-sa slabesti nu inseamna sa faci foamea crunta ci sa maninci cit trebuie si ce trebuie ! pusi !

De către: veronica

veronica — Wed, 04 Aug 2010 21:59:55 +0000

iti multumesc mult de tot laura se cunoaste ca esti o femeie deosebita. sa sti ca la dieta am renuntat dar in schimb nu am mai mancat paine(ca mancam una de germino la o masa)si nimic cu acid doar apa plata si nici mancaruri gatite ca nu am mai putut fara paine si am slabit 3 kg iar seara cand imi este cel mai greu sa ma abtin de la mancare am mancat fructe din astea de ale noastre din pomi(prune)dar incet incet o sa ma adaptez situatiei.eu sunt din alexandria teleorman,tu? iti multumesc inca o data pentru timpul acordat si sa ne auzim cu bine.te pup

De către: laura

laura — Fri, 30 Jul 2010 19:23:01 +0000

veronica draga,eu nu sint specialist dar hai sa iti raspund:in timpul sarcinii tu ai baut ENORM de multa apa,asta nu ramine “nepedepsit”si corpul reactioneaza la asta,ratia de apa este de 2l pe zi,daca nu rinichii vor ceda si corpul va retine apa ca un burete,exagerarile dauneaza intotdeauna dar poate tu ai baut atita si din cauza sarcinii,o alta greseala este sa maninci mult seara dar nici asa sa numeri firmiturile..retine un lucru:ai nevoie de proteine ca sa slabesti,adica sa maninci multa carne ori alte alimente din categoria proteine ca sa-ti dezvolti muschii si ei sa nu se “topeasca”cu timpul,nu asculta de ce spun nu stiu ce “dive” ca maninca numai fructe si legume si slabesc …du-te la orice sala de fitness si intreaba un instructor autorizat si iti va spune ceea ce ti-am spus si eu,proteinele sint esentiale ca sa slabesti!poti incepe la o sala de fitness un program care sa se axeze pe zona burta-sold, ori daca nu ai timp(ai copil mic si te inteleg)atunci schimba-ti felul de a minca,maninca simplu,nu minca maioneze si sosuri din alea mizerabile ce se gasesc in magazine,numai chimicale,unde crezi ca se depun toate E-urile alea?eu sint adepta unui stil sanatos de viata,adica sa maninci normal-si inca o data zic nu ca nu stiu cine de pe forum care a spus ca a mincat dupa dieta cit ptr.13 zile…eu numesc pe
aceste femei hulpave!-,sa maninci orice dar cu masura,sa dormi suficient,maninca simlu,fereste-te ca de foc de E-uri…,dar asta e valabil -cred – dupa ce ai slabit,deci tine acest regim,nu stiu cit vei slabi,poate ai multa apa si atunci vei da jos multe kg,dar de ai grasime…atunci vei da putin si sa nu te descurajezi cum fac multe,corpul hotaraste cit sa slabeasca si nu tu,ceea ce trebuie sa faci este sa ti regimul cap.coada fara sa trisezi ori sa abandonezi,vezi cum si cit slabesti si dupa aia urmeaza faza de mentinere si poti urma DIETA MONTIGNAC,e un stil de viata si nu o dieta propriu-zisa,
eu am avut un corp frumos,de la 15 ani(tin minte asta ,m-au cintarit la scoala) pina la 29 de ani am avut aceeasi greutate 55kg la 1.67cm,efectiv eram ca o scindura si mincam orice,apoi am venit prima oara aici in norvegia si in doua luni am depus 6 kg,cea mai “perfecta”greutate,eram proportionata si aratam ok!apoi,proaspata casatorita traiam din “dragoste si inghetata”… uneori o galetusa de inghetata seara in pat la filmne…si sa simtit..curind au venit si vreo 5-6 kg in plus,apoi am avut un necaz in familie si din cauza stress-ului si a socului am slabit intr-o luna 13 kg,apoi un an si..m-am mentinut dar iar am avut un necaz si a fost iar mult stress si mi-am luat si doua servicii in perioada aia si era somn putin,probleme…si a aparut un colac de salvare in jurul taliei,am picioare,brate,solduri subtire..la talie e cam asa….de aia ti-am spus sa te feresti de stress si sa dormi bine.
daca mai vrei sa ma mai intrebi ceva ..te rog…o sa incerc sa caut ceva pe nett care te-ar putea ajuta dar te rog inca o data:du dieta pina la capat si apoi nu dai buzna pe frigider
numai bine !

De către: veronica

veronica — Fri, 30 Jul 2010 12:37:34 +0000

ptr laura,buna sunt veronica. iti multumesc laura din suflet ca mi-ai raspuns si ptr sfaturi de altfel. eu am 27 de ani si o fetita de 3 ani si 4 luni si in timpul sarcinii m-am ingrasat 35 de kg, cu aer zic eu ptr ca nu am putut manca pe parcursul intregii perioade decat fructe si salatae, cate o data peste dar in schimb beam foarte multa apa 6-7 l pe zi.enorm mi-a spus medicul. eu cu fam mea am fost plecati in spania 8 ani si ne-am intors anul trecut cu numai 4 kg in plus si nu inteleg de ce m-am ingrasat pentru ca aici maninc mai putin ca acolo. de ex; acolo mancam foarte putin ziua si ffffffffffffoarte mult seara si numai prajit. pe cand aici invers.tu ce parere ai ce sfat imi dai ce este de facut cu mine ca nu ma mai suport. am incercat tot felul de pastile dar in zadar. iar dieta aceasta ce sa zic foarte grea nu ar fi dar… iti multumesc /// in prezent am 64 de kg si 1/60 inaltime. cand am ramas insarcinata aveam 57kg

De către: laura

laura — Thu, 29 Jul 2010 17:30:19 +0000

ptr.veronica : draga mea incearca sa maninci carnea de vita,stiu poate nu-ti place dar totusi sint doar 13 zile…respecta-le si nu vei muri,da si tu cu putin usturoi pe carnea aia,piper alte mirodenii,eu sti ce fac? iau carne tocata de vita si-mi fac hamburgeri si-i prajesc ori pe teflon fara ulei ori pe grill,aici la mine in norvegia carnea tocata e mai ieftina decit cealalta,si nu-i nici un bai ca doar tot carne e..stiu ca maninci cauciucul ala de biff e nasol dar incearca asa cum ti-am spus si va fi mai ok dar te rog NU INLOCUI CARNEA DE VITA CU CEA DE PUI,NU!NU!NU!am scris mai sus de nasu de cununie,nu i sa dat voie sa schimbe nimic cit timp a fost la clinica din Røros doar mizeria aia de telina fiarta a schimbat-o cu brocoli deci am raspuns si ptr,cea ce intreba de telina…
eu am tinut dieta in 2007,nu eram grasa doar un pic in jurul taliei si am dat jos 5 kg desi am trisat un pic ,apoi am ramas la 67.4 kg fix si mancam normal-zic normal si nu ca proasta…ptr.ca stomacul ti se micsoreaza si altfel vezi lucrurile acum-
am ramas la ac.greutate pina acum anul asta cind am pus iar pe mine un pic,nu-s sigura ca e grasime ptr.ca am fost mult la sala si sa nu fie muschi dar oricum iar intru la o tura de dieta daneza dupa 3 ani si nu voi mai trisa,aveti incredere in ac.dieta ,o sa va mentineti daca nu mincati precum disperatele (ei uite asa…)

De către: laura

laura — Thu, 29 Jul 2010 17:06:36 +0000

citesc comentariile voastra si unele dintre ele mi se par de-a dreptul puerile—haideti sa va zic despre aceasta dieta -traiesc in norvegia de 10 ani,cel care mi-a fost nas de cununie din cauza faptului ca a fumat ca un fanatic toata viata lui pe la 60 si ceva de ani s-a trezit ca nu mai are decit o juma de plamin,unul e distrus iar cel de-al doilea functioneaza la juma de capacitate,nu poate face nimic,nici sa se miste,nici sport cara in spate un fel de aparat si are oxigen acolo ,in rest e “OK”….din cauza asta,a sedentarismului impus de boala a facut un burdihan cit toate zilele,doctorii i-au recomandat aceasta dieta drastica ptr,a putea slabi mult,ACUM va zic ceva :aceasta dieta nu este o aberatie cum o numea nu stiu ce desteapta ,exista in norvegia la Røros o clinica unde se aduna grasani din astia si sub supraveghere medicala stricta urmeaza aceasta dieta,si el a urmat-o si a slabit mult ptr.ca altfel viata ii era pusa in pericol! bun si acum sa trecem la ceva mai dur:sint muuulte proaste pe forum,tin dieta ca apoi sa manince cit ptr.13 zile dupa aia…multe proaste!recomandarea mea este sa terminati cu dieta daca sinteti niste hulpave si nu va puteti controla,problema este in capul vostru si nu ca o dieta este rea ori buna,daca mincati ca niste proaste fara control atunci ramineti grase si nu va mai chinuiti atita ,viata este prea scurta ptr,asta….cine are urechi de auzit sa auda !
altceva:nu poti dicta corpului cit sa slabeasca,unele slabesc mult ptr.ca au apa multa in corp,altele mai putin,corpul hotareste cit sa slabeasca si nu voi,una vrea 10kg,dar corpul se opreste la 5,7 kg….fiecare corp este diferit deci nu dati concurs cine slabeste mai mult
si ultima intrebare: ma intreb ce virsta au cele ce scriu pe forum?unele sint “naive”rau de tot…,ca sa nu zic altfel…

De către: veronica

veronica — Wed, 28 Jul 2010 19:08:19 +0000

buna sunt veronica si am inceput dieta azi. am 8 kg de dat jos care nu am reusit in 3 ani dupa ce am nascut sa le pierd.o singura intrebare am si eu ptr cei ce au tinut dieta. eu nu maninc carne de cat de pui, asa ca am inlocuit carnea de vita cu pieptul de pui. are vreo importanta?va multumesc

De către: stardust

stardust — Mon, 26 Jul 2010 05:46:07 +0000

Buna dimi!
Dupa multe cetiri si chibzuinte de tot felul, m-am hotarat in final sa tin cura asta magica.Azi e a cincea zi, am slabit 4kg, sunt incantata, dar teama ca le voi pune la loc dupa cura ma ingrozeste. Mi s-a mai intamplat asa, dupa un regim insotit de pastile. Noah, eu am ceva kg in plus, adicatelea fo 90 (acum am 86) la 168cm. Cea mai crunta chestiune e telina aia fiarta. Gizas craist mi s-a facut gura punga, n-am nimic cu care sa compar gustul ala, in rest pana acum e ok.Multa bafta fetele si rabdare maxima!

De către: amalia

amalia — Mon, 19 Jul 2010 11:57:37 +0000

buna astazi am facut si eu comanda dar nu stiu dak au instructiuni si as dori sa stiu cum se iau capsulele si pliculetele dak se dizolva sau cum se procedeaza..aceasta este adresa mea de mess amalia_dulcik dak cineva lea luata as dori sa ma ajute spunadu-mi pe mess cum se procedeaza,va rog:*

De către: Gia

Gia — Mon, 12 Jul 2010 20:50:37 +0000

Buna tuturor…Am o nedumerire: de ce va tot plangeti ca va ingrasati mai mult dupa terminarea curei decat ati dat jos dak, asa cum spunea si Dana, dak nu ma insel,abuzati de mancare?! Cura e foarte buna,intr-adevar se slabeste max 7 kg in timpul cure,dar si dupa terminarea ei atat timp cat mananci echilibrat,fara grasimi, fructe, legume si in special fara sa mananci “pana ti se umfla burta”…Asa k cine vrea intr-adevar sa slabeasca si are vointa de a tine cu strictete cura va avea rezultatea extraordinare dupa.Am o prietena care in 6 luni de la terminarea acestei diete a mancat echilibrat si a mai slabit ink 20kg inafara de cele 7 pierdute in cele 13 zile de dieta.

De către: vio

vio — Thu, 24 Jun 2010 09:42:47 +0000

buna fetelor
sunt la a treia zi si am dat jos 2 kg , am tinut strict si am facut gimnastica 10 min seara si ma simt foarte bine .Am plecat de la 104 kg si sper sa am rezultate bune

De către: monika

monika — Mon, 21 Jun 2010 12:06:20 +0000

Buna tuturor e cea mai buna dieta.Am incercat multe dar asta e cea mai buna nu renuntati la ea bafta

De către: Cezar

Cezar — Thu, 17 Jun 2010 06:36:11 +0000

E greu… sunt ziua a 4 a si ma simt slabit si obosesc mai repede… dar inca rezist.. sunt tare curios.. sper sa tine si la barbati:)

De către: alina g

alina g — Tue, 01 Jun 2010 18:51:20 +0000

Buna fetelor!
Am trecut deja de ziua 2…e bine deocamdata..nu ma pot obisnui sa nu mai beau o cafea in timpul zilei..Stie cineva daca ai voie sa mai bei o cafea inafara de cea de dimineata?

De către: monika

monika — Mon, 03 May 2010 07:33:22 +0000

Alina depinde de organizm eu cand am inceput dieta aveam 97kg si in primele 13zile am dat jos 5kg.Am urmato iara si am zlabit9kg sunt 14kg care leam dat jos.Acuma mam apucat iara pt ca eu am de unde sa dau jos daca nu esti plinuta dai mai greu, dar nu te dezamagi mergi mai departa Bafta

De către: Olivia

Olivia — Wed, 28 Apr 2010 16:18:36 +0000

buna!vreau si eu sa incep aceasta dieta de luni, si tot citesc si rascitesc despre aceasta cura.mai este cineva dispus sa inceapa de luni?cred ca e mai usor daca vorbesti cu cineva, daca “suferi” impreuna cu cineva…mentionez ca am de dat jos 10 kg, am ramas dupa nastere cu 20, 10 le-am dat jos anul trecut cu super slim in 3 luni, dar tot mai am de dat cel putin 10.oare daca iau capsula de slabit in timpul curei, are efcte negative?pt ca aceasta pastila reduce putin pofta de mancare si cred ca este mai usor de tinut cura.spor in continuare si sper sa va dau si eu vesti bune

De către: niko

niko — Thu, 22 Apr 2010 11:15:38 +0000

se poate folosi sare in aceasta dieta?

De către: niko

niko — Wed, 21 Apr 2010 09:40:45 +0000

alina,esti sigura ca o urmezi exact?nici un aliment in plus nici in minus?

De către: niko

niko — Wed, 21 Apr 2010 09:39:09 +0000

Buna.am inceput de 2 zile dieta si e super sa te urci pe cantar seara si sa vezi ca ai mai putin decat dimineata.am o intrebare in legatura cu sunca.ce tip?sunca presata de pui e bine?si carnea de miel poate fi inlocuita cu cea de pui,vita,etc?succes tuturor care vor sa o tine.pupici!!!!

De către: alina:)

alina:) — Thu, 15 Apr 2010 15:38:58 +0000

am uitat sa precizez ca fac si sala si sauna,nu ar fi trebuit sa fie rezultate mai bune?

De către: alina:)

alina:) — Thu, 15 Apr 2010 15:25:32 +0000

se poate slabi mai mult spre sfarsitul dietei?
a patit cineva la fel?