Cura de slabire ce prevede mancatul din doua in doua ore
Se tine 4 zile si asigura pierderea a 2,5 - 4 kg. Bineinteles, cura poate fi repetata pana la obtinerea rezultatului dorit.
Prima varianta:
- ora 8:00 - 1 ceasca de cafea fara zahar
- ora 10:00 - 1 ou fiert tare
- ora 12:00 - 1 mar
- ora 14:00 - 1 felie de paine prajita + 100 g gratar
- ora 16:00 - 2 mere
- ora 18:00 - 1 suc de rosii
- ora 20:00 - 100 g branza de vaci.
A doua varianta:
- ora 8:00 si 10:00 - la fel ca mai sus
- ora 12:00 - 1 lingura de stafide sau 1 mar
- ora 14:00 - 50 g branza
- ora 16:00 - 1 mar
ora 18:00 - 1 felie de paine prajita
- ora 20:00 - 1 cana de ceai de soc fara zahar.
Comentariu de focaru ioana
Adaugat Miercuri, 20 Iunie 2007 la ora 21:53
in cele 3 zile ramase ce se poate manca?
Comentariu de focaru ioana
Adaugat Miercuri, 20 Iunie 2007 la ora 21:53
rog raspuns rapid
Comentariu de focaru ioana
Adaugat Miercuri, 20 Iunie 2007 la ora 21:55
cu ce se poate inlocui branza de vaci? eu nu mananc branza de nici un fel?
Comentariu de admin
Adaugat Joi, 21 Iunie 2007 la ora 10:53
Branza de vaci se poate inlocui cu o branza dietetica, branza feta cu cat mai putina grasime sau tofu.
In celelate zile mancati normal(dar nu in exces)
Comentariu de ana
Adaugat Vineri, 31 August 2007 la ora 14:57
Buna,
Pot sa inlocuiesc ceva la acest regim? De exemplu, la ora 16.00 sa mananc doar un mar, iar la 18.00 -1 felie de paine prajita.
Multumesc.
Comentariu de Ioana
Adaugat Marți, 4 Septembrie 2007 la ora 13:42
Sucul de rosii nu poate fi inlocuit cu altceva ca eu nu mananc rosii..Va rog mult si astept raspuns daca se poate.Va multumesc
Comentariu de yoyo
Adaugat Sâmbătă, 22 Septembrie 2007 la ora 20:59
pot sa mananc mele la ora 10:00 si oul fiert la sa il mananc la ora 16:00???am un program care nu imi perminte sa manac oul la ora aia..ast rasp
Comentariu de yoyo
Adaugat Sâmbătă, 22 Septembrie 2007 la ora 21:00
pot sa mananc mere la ora 10:00 si oul fiert la sa il mananc la ora 16:00???am un program care nu imi permite sa manac oul la ora aia..ast rasp
Comentariu de daniela
Adaugat Vineri, 28 Septembrie 2007 la ora 16:53
chiar da rezultate reteta asta ca daca da chiar acum ma si apuc de ea. am nevoie urgenta sa slabesc.daca a reusit cineva va rog sami trimiteti o poza.
Comentariu de IOANA
Adaugat Sâmbătă, 12 Ianuarie 2008 la ora 16:28
POT SA INLOCUIESC CEVA?POT SA MANANC MAR LA 10 SI OU LA 16.ROG RASPUNS
Comentariu de laura
Adaugat Luni, 14 Ianuarie 2008 la ora 17:42
chiar da rezultate?
Comentariu de DANA
Adaugat Vineri, 8 Februarie 2008 la ora 23:04
DE MAINE MA APUC DE CURA SI VA TRIMIT DACA A DAT REZULTATE
Comentariu de anca
Adaugat Joi, 28 Februarie 2008 la ora 20:00
interesanta cura ma apuc si eu.nu a incercat-o nimenea?dar nu e nimik daca fumezi?ast.rasp.bafta la toate
Comentariu de laura popa
Adaugat Sâmbătă, 17 Mai 2008 la ora 14:16
Ma voi apuca serios de aceasta cura de slabire.
Comentariu de maslinutza
Adaugat Joi, 29 Mai 2008 la ora 18:59
cred ca in 4 zile am sa mor de foame fiindca mie mi se pare ca nu te alimentezi cu nimic….
Comentariu de andreea
Adaugat Miercuri, 10 Septembrie 2008 la ora 13:03
SUNT SI EU INTERESATA DACA A TINUT CNEVA ACEASTA CURA SI DACA INTRADEVAR DA REZULTATE.ASTEPT UN RASPUNS SINCER SI URGENT.MULTUMESC
Comentariu de dinu adina
Adaugat Marți, 18 Noiembrie 2008 la ora 20:21
eu am gasit o dieta aseamnatoare..kiar identica..de maine ma apuc de ea …eu cred k da rezultate:D!
Comentariu de viorica tudorana
Adaugat Joi, 15 Ianuarie 2009 la ora 07:37
cu ce poate fi inlocuit oul fiert tare in dietele de slabire pt. ca sant alegica la ou.
multumesc
Comentariu de missi
Adaugat Joi, 15 Ianuarie 2009 la ora 19:28
a tinut`o cineva?? de azi am inceput`o si eu…
Comentariu de missi
Adaugat Joi, 15 Ianuarie 2009 la ora 19:29
dana?? cum te simti?
Comentariu de missi
Adaugat Vineri, 23 Ianuarie 2009 la ora 20:12
am tinut`o…..am slabit 3 kg in 7 zile…si o continui. mananc tot din 2 in 2 ore dar mai schimb alimentele c`o sa mor de la atatea oua;) si fac multa miscare;)
Comentariu de roxxy
Adaugat Luni, 2 Februarie 2009 la ora 17:01
ce cantitate de suc de rosii?
Comentariu de missi
Adaugat Miercuri, 4 Februarie 2009 la ora 13:39
un pahar suc de rosii am baut eu. am intrerupt`o…nu am mancat mult ; kg`ele se pun la loc foarte usor ..acum o reiau sa vad ce`o iesi…dupa 2 saptamani de intrerupere am pus la loc un kg ; nu mi se pare mult.
Comentariu de angela
Adaugat Duminică, 12 Aprilie 2009 la ora 20:07
de maine ma apuc si eu de cura asta de slabit!
va rog sa imi zice-ti sucul de rosii pot sa il inlocuiesc cu apa?astept si eu un raspuns!
Comentariu de florentina
Adaugat Miercuri, 22 Aprilie 2009 la ora 19:05
cu ce pot sa inlocuiesc sucul de rosii?
Comentariu de madalina
Adaugat Joi, 23 Aprilie 2009 la ora 10:08
am citit toate comentariile voastre…am numai 20 de ani si 55 kg.Dupa spusele voastre aceste diete dau rezultate…eu nu sunt prea convinsa.Dar am sa o incerc si eu pe cea de 4 zile mi se pare cea mai buna.Daca da rezultate am sa va anunt…va pup pe toate si multa bafta
Comentariu de madalina
Adaugat Joi, 23 Aprilie 2009 la ora 10:54
am o intrebare…de ce nu rasp nimeni la intrebari…un specialist ceva ?
Comentariu de ruxandra
Adaugat Joi, 4 Iunie 2009 la ora 18:48
voi va plangeti k avetio 55,60 kg la 20 de ani la 35 la 40 da eu ce sa mai zic k am 70 de kg la 19 ani?si unde mai pui k celulita e k la ea aksa…nu ma mai ajuta nicio cura…
Comentariu de muraru c
Adaugat Luni, 7 Septembrie 2009 la ora 08:03
AM SA INCERC SI EU SPER SA DEA REZULTATE. EU DEBEA AM TERMINAT CURA CU SUPA DE VARZA SI VREAU SA MAI DAU CATEVA KG JOS. SPER SA MEARGA. BAFTA
Comentariu de camelia
Adaugat Joi, 22 Octombrie 2009 la ora 10:22
La fel ca celelalte doamne,domnisoare am si eu o intrebare….dupa ce tin cura aceasta de slabire cat de usor se pun la loc kg?..pentru ca sincer nu as vrea sa se puna la loc si nici cura nu o pot tine la nesfarsit.
