Comentarii la: Cura de slabire – 4kg in 7 zile

De către: bubu cristina

bubu cristina — Sat, 04 Feb 2012 17:49:01 +0000

am slabit foarte mult de da regimu asta

De către: alina

alina — Mon, 09 Jan 2012 19:35:30 +0000

am tinut aceasta cura anul trecut dupa sarbatori,dar nu asa ci mult mai simplu.adica mancam orice ,dar fara paine,sau hai ttreaca 2,3 felii si seara dupa ora 6 nu mai mancam decat o grefa inainte de culcare daca imi venea foame, ma culcam ….si gata.este f. important ca dim. pe stomacul gol sa mananci una,iti taie pofta de mancare,am slabit 5 kg in trei saptamani.SUCCESSSSS

De către: Alina

Alina — Fri, 16 Dec 2011 15:43:21 +0000

Buna voi incepe sa tin aceasta cur si o sa va spun rezultatele mai tarziu

De către: Diana

Diana — Wed, 07 Dec 2011 14:10:28 +0000

Buna mie dieta asta mi se pare buna numai ca eu la pranz nu mananc niciodata are vreo importanta!!Am 1.65 si 60kg vreau sa slabesc cel putin 10 kg mi se pare foarte interesant cum a slabit Cristina 20 de kg as vrea sa vb cu ea!!:*

De către: VaSiLe

VaSiLe — Tue, 13 Sep 2011 08:39:09 +0000

am sa incerc si eu dieta asta am 12 ani si 78 kg vai de cap meu si nu ma las pn nu o sa am 40 kg o sa fiu super fericit ms celui ce a facut dieta

MULTUMESC

De către: VaSiLe

VaSiLe — Tue, 13 Sep 2011 08:38:23 +0000

am sa incerc si eu dieta asta am 12 ani si 78 kg vai de cap meu si nu ma las pn nu o sa am 40 kg o sa fiu sssssssuuuuuper fericit ms celui ce a facut dieta

MULTUMESC

De către: nicoleta

nicoleta — Sat, 21 May 2011 19:40:13 +0000

am sa incerc…..sper sa reusesc:D….imi doresc acest lucru si daca va merge o sa le deu sfat si altora sa o incerce

De către: Oana

Oana — Thu, 10 Feb 2011 18:05:17 +0000

Buna Cristina.Si eu sunt tot in spania.Ce cura ti u aici? succes

De către: marioara cristina androne

marioara cristina androne — Wed, 09 Feb 2011 16:07:28 +0000

vad ca dieta e buna dar nu se puate slabi asa de repede ca se pun kilogramele repede eu fac dieta dar nu din romania din spania eu traesc acum in spania si imi merge bine e bine sa faci dieta dar nu cum e asta sa slabeti asa de repede

De către: Oana

Oana — Fri, 04 Feb 2011 10:54:56 +0000

BUNA FETELOR Am 23 de ani 1.74 si 80kg dieta aceasta nu stiu dak e adevarata.Pranz legume carne,cina legume carne….. e o gluma? s-au da rezultate? O singura data am tinut cura si am slabit 13 kg cu niste pastile din tara:IONUT MORARU (sfat ptr.krys) Am sa incerc aceasta dieta si v a voi povesti.Va pup si succes tuturor

De către: krys

krys — Sat, 29 Jan 2011 18:21:10 +0000

buna , eu sunt krys si am 73 de kg. am tinut altfel de cura si a dat rezultat dar acum am pus iar as vrea sa o incerc aceasta, as vrea sa m ai slabesc 5 kg.Daca este buna va rog da-ti un semn ……………………………………………………..

De către: delia

delia — Wed, 26 Jan 2011 16:40:35 +0000

*scz prajeala nu este sanatoasa deloc

De către: delia

delia — Wed, 26 Jan 2011 16:38:04 +0000

salutre:)…
este foarte buna dieta dar trebuie facuta o data pe luna timp de 1 saptamana cel mult sa aveti un meniu mesele echilibrate mesele principale (mic dejun,pranz ,cina),cat mai multe lichide cat mai natural mai mult fiert evitati prajelile(daca tot doriti carnea prajita va recomand sa o faceti la cuptor inabusinta fara ulei si prajeala este foarte sanatoasa),si miscare zilnica si nu 30 de min pe zii 2 ore.faceti cat mai mult sport si sa aveti un program echilibrat.va spun din propria experienta sunt o sportivca de performanta si toata lumea imi invidiaza corpul,secretul este sportu.aaa si renuntati la bauturi acidulate va afecteaza enorm stomacu si corpu;)…mult succes tuturor:*

De către: nykyy

nykyy — Wed, 26 Jan 2011 10:00:28 +0000

am uitat sa specific ca am 26 de ani si un baietel de 7 anisori si de aceea vreau sa fiu cum am fost pana nu aramane insarcinata vreau sa ajung la greutatea mea de 58 de kg
bafta si voua

De către: nykyy

nykyy — Wed, 26 Jan 2011 09:58:10 +0000

buna sunt nykyy si va pot spune ca eu am 1,61 inaltime si 68 de kg acum o saptamana am inceput sa mananc sanatos si am renuntat la anticonceptionale pe care le luam de 6 ani
mananc o grefe dimineata una la pranz si una seara
si mai mananc o singura data la pranz de ex un peste macro la cuptor sau salata de cruditati si va spun sincer ca nu ma asteptam asa repede la rezultate ma simt mai bine nu mai sunt nervoasa si am mai multa energie si sincer inainte de a incepe sa mananc sanatos manancam non stop nu ma puteam abtine dar acuma nu mai am pofta sa mananc mancati si voi 3 grefee pe zi si peste cel putin de 4 ori pe saptamana si multa salata de cruditati si va astept cu un comentariu la adresa mea sa imi ziceti daca a dat roade poop

De către: OnitzZA

OnitzZA — Thu, 09 Dec 2010 14:56:43 +0000

buna vr si eu sa slabesc a 14 ani 1.56 si 60 kg o sa incept de mainne sa slabesc o sa va mai scriu dupa o saptamana

De către: betty

betty — Fri, 26 Nov 2010 22:12:52 +0000

buna ma cheama beti am 90kg,20 de ani si 1,70 mi se pare intresanta cura si astazi am inceput o si eu dar as avea o intrebare intr e mese se poate consuma ceva de ex pufuleti?si are ceva dak astzi am sarit masa de la pranz?
va rog dati si mie un rasp mai ales cele care au slabit q dieta asta?ast rasp vostru

De către: Gyopi

Gyopi — Mon, 25 Oct 2010 18:45:43 +0000

buna…am 173cm si 58 de kg.
problema este ca…am doar 17 ani.
probabil ca m’au innebunit fetele de pe coperti cu trupul lor,si mi’am propus ca as dori sa slabesc inca vreo 5 kg,ceea ce nu este bine…
acum 3-4 saptamani aveam 65 de kg,si am inceput sa nu prea mai mananc,ci foarte putin,si beau mult ceai dezintox.
din cauza ca am slabit in putin timp,destul de mult,mi s’a crapat pielea pe fese,si am inceput sa ma ingrijorez…dar inca tot am fixul acela sa mai slabesc.presupun ca nu e normal ce fac..
si am nevoie de un sfat…pentru ca nu vreau sa imi distrug organismul,dar nici nu vreau sa ma ingras..ajutati’ma..:[

De către: maria

maria — Tue, 31 Aug 2010 05:15:09 +0000

carnea prajita sau oricum facuta nu e bine sa o mancam seara. la cina ar trebui sa nu mancam nimic

De către: asye

asye — Fri, 27 Aug 2010 18:46:58 +0000

buna.am 23 de ani 1.68si 63 kg.ma simt bine in piela mea ,

De către: mihaela

mihaela — Tue, 17 Aug 2010 12:39:51 +0000

Buna fetelor si nu numai. Eu am tinut cura asta anul trecut timp de 12 zile,dar mancam ce vroiam si beam inainte de fiecare masa sucul de la o grefa.Dimineata decat sucul si o cafea,la pranz mancare gatita orice ..iar seara ceva usor uneori nimic,doar sucul de la un gref.Pe langa astea beam si 2 litri de apa zilnic.Asa am slabit 3 kg in 12 zile.Eu am fost f multumita pentru ca apoi m-am mentinut.Acum tin iar cura…nu pentru ca le-am pus la loc si pentru ca vrea sa mai slabesc inca 2-3 kg,vedem ce iese.Vin cu detalii in 11 zile!

De către: mata

mata — Tue, 27 Jul 2010 15:08:57 +0000

eu am incercat-o si sunt sigura cu in viatza mea nu o sa mai mananc grefa

De către: Alina

Alina — Wed, 09 Jun 2010 08:48:41 +0000

eu mi-am fcut o dieta bazata pe 500 de calorii zilnic si am slabit intr-o saptamana de cand tin regimul 5kg jumate

De către: gaby

gaby — Mon, 31 May 2010 17:23:44 +0000

fetelor va zic ca dieta asta e ffff buna eu mancam inainte din 2 in 2 ore trebuia mereu sa rontai ceva si de cand nananc grefe numi mai e foame sunt mereu satula.de ieri mam apucat si eu de cura asta si azi dimineata dupa ce am mancat cele 2 oua fierte nu am mai mancat pana la ora 6 si nici nu mai pot manca…vin cu detali peste 1 sapt

De către: diana

diana — Sat, 29 May 2010 08:58:10 +0000

e super chiar slabesti cu ea o recomand la toti

De către: diana

diana — Sat, 29 May 2010 08:57:19 +0000

e super cura asta eu am slabit cu ea acum cativa ani si de azi o incerc iar bafta

De către: lolita

lolita — Sat, 29 May 2010 06:56:57 +0000

regimul chiar da rezultate dar nu asa repede ,o prietena de a mea in timp de 2 luni a slabit cu 12kg,…sta shi acum pe acest regim…

De către: deea

deea — Sat, 29 May 2010 00:05:26 +0000

va rog ajutati-ma cu o problema…am citit pe un site si vreau sa stiu daca imi poate raspunde cineva?este adevarata ca grefele nu sunt indicate femeilor care iau iau anticonceptionale deoarece le scade f mult intensitatea acestor pastile?multumesc astept raspuns

De către: Heyyyy

Heyyyy — Fri, 28 May 2010 13:32:58 +0000

Hey cine a mai pomenit o asemenea cura de slabire? La micul dejun oua prajite in cat mai multa grasime? Eu nu am auzit asa ceva..De aproape 2 luni tin si eu regim si am slabit 7kg la inceput eram interesata de tot felu de retete de slabit cand am vazut k nu dau roade mi`am facut propriul meu regim mananc orice in afara de prajeli,dulciuri,sucuri acidulate. si va spun sincer mananc mult mai putin intr-o zi decat scrie in cura asta de slabire.

De către: andreea

andreea — Sat, 22 May 2010 12:39:06 +0000

ma numesc andreea si aunt disperata am la dispozitie 2 saptamani pt a slabi reprezint o agentie de modele si cum este criza nu am mai lucrat si nu m-am mai abtinut de la mancare am pus 8 kg si vreau sa le dau jos urgent pana incep lucrul aproape peste 2 saptamani voi incerca sa tin acesata dieta deoarece cea recomandata de nutritionist nu mi-a fost de folos este buna de ceva ?

De către: roberttzc

roberttzc — Fri, 21 May 2010 17:29:47 +0000

da ca sa slabesti ai nevoie de grasime …:| pe bune corpul tau nu va rezista fara … fara zahar … inainte de a manca incearca o limonada sau o lamaie deoarece ajuta acidul gastric .
In 30 de minute, corpul produce suficienta caldura pentru a fierbe doi litri de apa. vrei sa slabesti trebuie si sa alergi cand mergi antrenezi vreo 200 de muschi si slabesti in sonele unde ai multa grasime vrei sa slabesti alearga 20 de minute in fiecare zi 20 de secunde alergi rapid si 10 mergi asta sa faci continu si vezi ca vor aparea rezultate ..

pentru alte sfaturi sau alte chestiuni id meu este s.sergay

sportul face bine

De către: silvia

silvia — Sun, 02 May 2010 21:20:00 +0000

“1, 2 oua sevite dupa plac (fierte, omleta, prajite in cat mai multa grasime)”:O a-ti innebunit de tot..cum sa scrieti asa ceva? de cand “cat mai multa grasime” nu ingrasa? va bateti joc de cele care vor sa slabeasca si mai si cred in dietele voastre

De către: troiasorina

troiasorina — Thu, 22 Apr 2010 14:53:25 +0000

vreau sa slabes
si nu ma pot abtine ce sa incerc sami taie pofta de mancare?
‘recunosc sunt o gurmanda

De către: troiasorina

troiasorina — Thu, 22 Apr 2010 14:52:22 +0000

AJUTORRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR

De către: alexa

alexa — Mon, 12 Apr 2010 10:41:44 +0000

toate alimentele de la micul de jun sunt obligatorii?

De către: alex

alex — Sat, 10 Apr 2010 23:00:03 +0000

fratilor hai sa va zic care e faza cu dieta asta:)
merge doar la cei care sunt supraponderati la care tesutul adipos este exagerat. pentru ca nu se consuma carbohidrati in aceasta cura. eu sunt sportiv si trebuie sa tin uneori regim sa slabesc si stiu… nu va sfatuiesc sa folositit dieta..numai bine;)

De către: Miha

Miha — Mon, 15 Mar 2010 14:52:01 +0000

Buna, am 1.68 si 68 de kg, si as vrea sa slabesc, chiar merge cura asta? nu vrea sa am surprize si sa ma ingras:|

De către: julie

julie — Sat, 06 Mar 2010 18:49:58 +0000

asta e dieta pentru ingrast cumva?
cum sa slabesti cu carne si mai ales in orice cantitate si mai ales seara.ce prostii si le mai si credeti. )))))))))))))))) mult spor la ingrasat cu o astfel de dieta.voi nu vedeti ca isi bat joc. si eu pot sa spun cam am slabit 25 de kg intr-o saptamana stie oare cineva. nu bineinteles!!!!
din cate stiu la o cura de slabire se reduc caloriile treptat ca sa dea intradevar rezultate.dar in fine fiecare face ce vrea.

De către: paul

paul — Thu, 04 Mar 2010 19:35:43 +0000

eu am tinut si em slabit cu alta reteta in 3 l;uni 15 kg sde la 65la 50 si am 11 ani

De către: alexia

alexia — Sat, 27 Feb 2010 17:12:47 +0000

daca vrei sa crezi vrei oricum nu ma intereseaza parerea ta eu am spus adevarul nu am mancat oua prajite ci fierte draga apucate si ai sa vezi si pe urm,a comenteaza

De către: Andreea

Andreea — Thu, 25 Feb 2010 19:27:16 +0000

Eu nu am incerca dar am sa incerc si am sa va spun nu ca alti;;)

De către: elenastefana

elenastefana — Tue, 23 Feb 2010 18:56:32 +0000

nu ai cum sa slabesti cu cura asta contine prea multe grasimi,oua prajite in cat mai multa grasime,hai sa fim seriosi,nu vei avea nici un rezultat sau pate vreo 2kg in plus.

De către: alexia

alexia — Tue, 23 Feb 2010 18:18:24 +0000

buna eu am nceput dieta nu am decat 2 zile de cand am inceput as vrea sa stiu daca a mai tinuto cineva sa imi zica si mie e buna sau …….. ok o sa va spun cand o so termin cate kg am slabit . Bafta multa si multa ambitie

De către: padurean victorita

padurean victorita — Sun, 07 Feb 2010 15:59:10 +0000

eu am sa inceput cura si o sa va spun rezultatele va sfatuiesc sa incepeti cura ca este foarte buna va multumesc!!!!

De către: sora lui gabi

sora lui gabi — Tue, 26 Jan 2010 13:43:50 +0000

Buna , referitor la acesta dieta as vrea sa spun ca este foarte atipica, asa dieta cred ca isi doreste fiecare persoana care trebuie sa isi restrictioneze pofta de mancare , daca facem un simplu studiu aflam ca atunci cand se impune o dieta ….este necesar sa reducem aportul de grasimi( in nici un caz omlete gustoase prajite in cat mai mult ulei sau carne , multaaa carne….) si in nici un caz sa consuman mancaruri gustoase care sa ne faca sa mancam mult si bine si pe saturate.Acestea fiind spune, logic analizand problema si pe cat de scurt posibil, cum poate ajuta organismul sa scada in greutate si sa foloseasca din resursele deja existente, cand noi il alimentam ca si cand nu am fi intr-o dieta?

De către: alexandra

alexandra — Mon, 18 Jan 2010 17:58:34 +0000

am citit toate comentarile si sa stiti ca dieta e foarte buna pt ca sucul de grefa adrde toate caloriile.Sa stiti ca cel mai important intr-o dieta este ambitia CeA MaI SIMPLA dieta este DiMiNeAtA:O cafea PrAnz: o supa usoara de legume IMPORTANT fara SARE pt sarea retine apa in corp: CINA: un mar si un pahar mare de lapte:IMPORTANT marul impreuna cu laptele ajuta la digestie.Si sa nu uitati 2litri de apa zilnic DIETA nuse tine mai mult de 2 saptamani in aceste 2 saptamani este garantat ca veti pierde intre 5-15 kg si sigur dak aveti AMBITIE este mai IMPORTANTA ca toate dak aveti intrebari contactati la adressa:: andra_love_oty@yahoo.com.

De către: Iulia

Iulia — Wed, 30 Dec 2009 19:42:12 +0000

Am sa incerk si eu acesta dieta, dar am o intrebare: de ce nu sunt incluse fructe de loc? Iteleg ka trebuie de eliminat zaharul si amidonul, dar fructele sunt necesare dgestiei, nu? Va scriu peste o saptamina sa va spun la ce am ajuns:))) Bafta tuturor, dar totusi nu uitatzi sa facetzi sport, makar 30 minute pe zi, ajuta, serios:))))

De către: andz

andz — Sat, 12 Dec 2009 09:52:01 +0000

si eu ma apuc am 1 54 si 49 de kg si vedem ce va fii

De către: elena

elena — Sun, 06 Dec 2009 22:09:15 +0000

va multumesc mult,am sa il incerc si eu de maine

De către: elena

elena — Sun, 06 Dec 2009 22:08:27 +0000

am sa il incerc si eu,va multumesc mult