Comentarii la: Cum sa slabesti cand ti-ai pierdut silueta

De către: Raluca

Raluca — Mon, 01 Nov 2010 11:07:31 +0000

stiu ca e diferenta mai mare in cazul femeii de 35 de ani, dar mama e mai in varsta si mai mica–> daca acum ar avea cu 15 kg mai putin, ar fi anorexica. (cand a avut 44 de kg, avea 35 sau 36 de ani. dar, cum am zis si mai sus, era prea slaba.)

Oricum, ideea e ca se poate.

De către: Raluca

Raluca — Mon, 01 Nov 2010 11:03:27 +0000

“Faza cu greutatea ideala mi se pare o prostie.O femeie de 1,72 si cu 58 de kg la varsta de 35 de ani:-O?!Stati putin fratilor…….sa gandim logic…………mie mi se pare ceva imposibil.”

Mama mea are inaltimea de aproximativ 1.59m, 52 de kg. si in martie face 39 de ani. ) A avut si 44 de kg, dar era mult prea slaba, avand in vedere ca are “formatul” corpului mic.

De către: gabitza78

gabitza78 — Wed, 30 Jun 2010 10:26:44 +0000

eu m-am ingrasat in 2 sapt , in concediu medical………..mi-e o ciuda da nu pot sa spun… am ajuns din nou sa iau regenon, dar degeaba… nu stiu cum sa nu mai mananc

De către: kity

kity — Sun, 13 Jun 2010 18:35:33 +0000

ce sa mai faac?:((….am 13 ani si am deja 50 kg…cum drq sau pus pe mn asa rpd…plz help me!!! datimi sfaturi….

De către: gabi

gabi — Sat, 08 May 2010 17:01:06 +0000

ce fac,ce fac???????am 1,56cm si68kg s-au pus f. repede si nu stiu cum sa le dau jos.parca din ce ma ambitionez sa nu mai mananc din aia se pune si mai mult,groaznic…si am doar 32 ani,ce sfat imi dati?

De către: angela

angela — Tue, 13 Apr 2010 16:03:32 +0000

Am 36 de ani,2 fetite,si vreau sa va spun ca eu am slabit cate 10 kg.pe luna,am tinut aceasta cura de 3 ori si nu m/am mai ingrasat .CEu am mancat intr/o luna doar sanwiciuri calde, in toaster,de cate ori imi era foame,oricate si la orice ora.acum incep a 4 cura,sper sa o mai pot tine

De către: dana

dana — Sun, 24 Jan 2010 19:31:50 +0000

cele mai bune retete sunt cele pe baza de ceaiuri-ceai negru,ceai de tintaura….sunt f multe care ajuta-eu de la 70 am ajuns intr-o luna de cura cu ceaiuri la58….deci…..si este si ffff sanatos

De către: dora

dora — Sat, 23 Jan 2010 22:03:09 +0000

eu mam ingrasat dupa nasterea fetitei mele.am 1.73 si 75 de kg.inainte de sarcina am avut 50 de kg si cand am nascut am avut 83.va rog sami dati un sfat cum sa dau aceste kg in plus dupa o sarcina.

De către: armisa

armisa — Tue, 19 Jan 2010 20:03:45 +0000

incerc sa tin regim dar nu pot nu am bunavointa fac prajituri si nu ma pot abtine sa nu gust.nu sunt destul de motivata pt asta exista o reteta?

De către: roxanaichim

roxanaichim — Tue, 19 Jan 2010 15:02:49 +0000

salutare tuturor
Vad ca aici discutia e incinsa despre diete si tot felul de solutii extreme cu care nu prea sunt de acord.
Ma minuneaza sa aflu de 190 kg la 14 ani acest copil va muri inainte de 35 de ani probabil daca nu face nimic in acest sens.Clar parintii sunt inconstienti.
Cat depsre pastile minune de slabit iar nu e bine ca nu e corect , e clar ca ele deregleaza ceva acolo daca mananci efectiv la fel si slabesti.
Eu am slabit 8 kg in 6 saptamani cu ajutorul programului de schimbare a obiceiurilor alimentare. Ma mentin inca de 1 an si sunt foarte incantata ca am invatat sa mananc sanatos si sa nu am probleme cu vergeturi si celulita.

De către: ella

ella — Tue, 12 Jan 2010 19:03:07 +0000

hello, tuturor! vreau si eu o metoda rapida si efiicienta de slabit…..am 155 cm si 68 kg…. ce sa fak???….ajt makr 1 sfat….pwpyqtzy

De către: otilia

otilia — Fri, 08 Jan 2010 14:33:43 +0000

scuza-ma gina, si eu iau bruciakal,dar iau doua pastilute doar cand mananc prea mult(de obicei duminica).tu cum iei pastilele?

De către: gina

gina — Fri, 08 Jan 2010 11:49:29 +0000

Ah, pai eu m-am apucat sa practic aerobic si jogging in perioada asta, deci si asta a ajutat la faptul ca am slabit. insa n-am tinut cura de slabire sau nu m-am abtinut de la produsele cu multe calorii. deci fara bruciakal care sa impiedice ale grasimi sa se puna pe mine, probabil mi-as fi pastrat greutatea cu tot sporul facut

De către: dona

dona — Tue, 05 Jan 2010 16:24:18 +0000

Gina, tu ai slabit 7 g doar cu bruciaal?
Si eu folosesc Bruciakal, dar un am slabit, doar ca mi-am pastrat greutatea fara sa tin regim, dasi inainte era nevoie. Stiu ca sunt bune pentru mentinerea greutatii doarece reduc consumul de grasimi.

De către: maria

maria — Sat, 02 Jan 2010 16:20:13 +0000

am 63 de kilogeame.sunt disperata . vreau sa slabesc 10-15 kg.ma puteti ajuta cu vreun sfat?

De către: Monica

Monica — Tue, 29 Dec 2009 16:18:19 +0000

Buna fetelor! Un sfat prietenesc: dati drumul la muzik knd aveti timp si dansati sau faceti exercitii fizice…fara sport nu puteti slabi.Eu de la 54-55 kg am ajuns la 48, kilogramele potrivite pt inaltimea mea de 1, 60…Sunt ft incantata de mn.Fara sport slabesti dar apar ft multe vergeturi si celulita ceea ce nu cred k va doriti.Deci…faceti sport in timpul liber si nimik nu vetei regreta.Va pup

De către: scumpyk

scumpyk — Thu, 17 Dec 2009 07:11:45 +0000

buna la toata lumeaaaaa….mai fetelor nu va mai faceti atatea probleme de inaltime si de cateva kg in plus…de exemplu cunosc un baiat care are 14 ani si are 190 de kg si el nu mai zice nimic si inaltimea presupun ca o are 1,70 ….deci stati linistite…

De către: Gina

Gina — Tue, 15 Dec 2009 13:26:44 +0000

eu iau bruciakal de cateva luni si sunt super multumita. inainte sa iau aveam 1,67 si 70 de kg. am sabit 7 kg fara sa ma abtin de la ceva, am mancat ca de obicei si acum sunt multumita de felul in care arat si cum ma simt, mai ales ca m-a ajutat si cu digestia.

De către: alyna

alyna — Sat, 12 Dec 2009 23:25:46 +0000

am slabit 20 de chilograme an 6 luni cu acel regim disociat si la fel an 6 luni am pus la loc.care regim mai este bun.nu am exagerat cu mancarea dar sa-u pus la loc.e bine?am 32 ani si 70 kg,si 1,55cm.naspa nu?

De către: otilia

otilia — Thu, 03 Dec 2009 16:58:06 +0000

salutare la toata lumea!am 1,60cm si 80 de kg.groaznic,nu?mi-a trebuit mult pana sa ajung la ziua de ieri,knd am hotarat sa ma abtin de la a manca dulciuri,prajeli si fainoase.doar fructe si legume peste si carne cand si cand.cu sportul nu ma prea omor eu,caci fac o munca care nu-mi permite.sper sa reusesc sa dau kteva kg bune jos si sa nu le mai pun inapoi niciodata.spor la treaba la toti cei care au inceput o dieta…

De către: ramona

ramona — Wed, 02 Dec 2009 16:10:45 +0000

ali draga stai linistita ca nu trebuie sa faci sport neaparat.eu la 18 ani am fost foarte grasa,si am avut o ambitie foarte mare de am slabit de la 70 si ceva de kg la 50 de kg intr-un an.deci am mancat de 4 -5 ori pe zi .dimineata la 8 dar la aceleasi ore in fiecare zi.la 8 dimineata am mancat paine prajita doua feli cu unt sau branza de vaca,la 12 mancam un mar ,la 14 mancam supa o farfurie fara paine,la 6 mancam iarasi 2 feli de paine prajita sau paine cu unt cu o cana de cacaua cu lapte,si seara pe la 8 mancam morcovii ,deci legume mancam foarte multe,dulciurile le-am scos de tot din meniu ,si stati linistite ca si fara sport se poate nici mie nu-mi place deloc sportul ,doar aveti incredere si ambitie in voi.

De către: bella

bella — Mon, 30 Nov 2009 15:27:38 +0000

am 1,71 si am 57 de km…mi se pare k e ok desi ma simt putin mai grasa …fac sport dar tot nu pot dsa slabesc nici macar 1g…iar pt fetele cu probleme urcati si coborati scari

De către: andreea dosoftei

andreea dosoftei — Sat, 28 Nov 2009 01:45:45 +0000

am 19 ani, o inaltime de 1.65m iar greutatea mea e de 73 kg, kre sunt exercitiile cele mai adecvate pt slabit in cateva luni?? mentionez ca am dereglari hormonale care nu-mi usureaza lupta impotriva kg in plus(mastita chistica bilaterala)si v-as mai ruga sa-mi recomandati o dieta de slabit. multumesc

De către: gheorghe valerica

gheorghe valerica — Fri, 27 Nov 2009 14:27:36 +0000

am 1,50 si am 57kg am depasit cu 7kg
cum pot scapa de aceste kg mai repde ?
care ar fi dieta mai adegvata pt mine?

De către: ali

ali — Thu, 26 Nov 2009 20:31:11 +0000

un sfat pentru cei “putin” lenesi sau care nu au timp pentru sport?
am un program foarte incarcat si nu mananc regulat si nici sanatos. sunt disperata pentru ca am 85kg si 1,68m. ce sa fac? orice dar nu sport

De către: Alyna

Alyna — Mon, 23 Nov 2009 13:34:00 +0000

Faza cu greutatea ideala mi se pare o prostie.O femeie de 1,72 si cu 58 de kg la varsta de 35 de ani:-O?!Stati putin fratilor…….sa gandim logic…………mie mi se pare ceva imposibil.