Google

Dieta cu supa de verdeturi

Diete de slabit

Face parte din categoria dietelor hipocalorice. Acestea se bazeaza pe limitarea caloriilor consumate. Sunt regimurile “traditionale” urmate pentru a scadea in greutate, fiind si cele mai sanatoase.
Consta dintr-o supa de verdeturi care poate fi servita in orice moment al zilei, ori de cate ori ai pofta de mancare; dupa cateva zile, ea se alterneaza cu alte alimente, care sa asigure aportul de proteine si grasimi animale.

Citeste tot articolul »

Comentarii 8 Comentarii
Recomanda unui prieten Recomanda unui prieten

Regim de slabit - 4 kg in 4 zile

Regim de slabire

DURATA: 4-8 zile

CONTRAINDICATII: este interzisa persoanelor cu probleme hepatice si renale
Citeste tot articolul »

Comentarii 27 Comentarii
Recomanda unui prieten Recomanda unui prieten

Slabeste 2 – 4 kilograme in 4 zile

Cure de slabire

Cura de slabire ce prevede mancatul din doua in doua ore. Se tine 4 zile si asigura pierderea a 2,5 – 4 kg. Bineinteles, cura poate fi repetata pana la obtinerea rezultatului dorit.
Prima varianta:
- ora 8:00 – 1 ceasca de cafea fara zahar
- ora 10:00 – 1 ou fiert tare
- ora 12:00 – 1 mar
- ora 14:00 – 1 felie de paine prajita + 100 g gratar
- ora 16:00 – 2 mere
- ora 18:00 – 1 suc de rosii
- ora 20:00 – 100 g branza de vaci.

Citeste tot articolul »

Comentarii 64 Comentarii
Recomanda unui prieten Recomanda unui prieten

Cura de slabire cu sucuri si cruditati

Cure de slabire

Cura de slabire poate fi tinut deopotriva, de oameni sanatosi si bolnavi. Pe primii ii va ajuta sa-si curete organismul si sa slabeasca, ceilalti isi vor recastiga sanatatea
Elemente de baza: Este o cura cu efecte de purificare, insanatosire si reintinerire deosebite. Este unul dintre cele mai riguroase regimuri de acest fel cunoscute de medicina naturista. Datorita rigorii acestei cure, este necesar sa fie respectate cu strictete anumite reguli.
Citeste tot articolul »

Comentarii 1 Comentariu
Recomanda unui prieten Recomanda unui prieten

Cura de slabire cu Grepfrut

Cure de slabire

Lansat la inceputul anilor 70, acest regim se bazeaza pe consumul de grepfrut si ananas, alternat cu alte alimente.

Cele 2 elemente de baza:
Citeste tot articolul »

Comentarii 1 Comentariu
Recomanda unui prieten Recomanda unui prieten

Dieta disociata 4kg in 7 zile

Dieta Disociata

Dieta disociata 4kg in 7 zile. Trebuie urmata cu strictete. E o dieta de slabire rapida si sigura.


Citeste tot articolul »

Comentarii 41 Comentarii
Recomanda unui prieten Recomanda unui prieten

Regim de slabire - postat de userul “IRI”

Regim de slabire

Va propun eu o reteta pe care o tin si eu!e f sim pla si nu mi se pare costisitoare.eu am slabit si nu prea m-am mai ingrasat . Regimul suna asa:
Citeste tot articolul »

Comentarii 19 Comentarii
Recomanda unui prieten Recomanda unui prieten

Cura de slabire cu fructe si lactate

Cure de slabire

Se mananca un singur tip de fruct si un singur produs lactat pe parcursul unei zile. Combinatiile cel mai des intalnite sunt banana si lapte sau grepfrut si branza. Se poate urma numai cateva zile (maximum o saptamana).
Citeste tot articolul »

Comentarii 14 Comentarii
Recomanda unui prieten Recomanda unui prieten

Dieta de slabire impotriva celulitei

Diete de slabit

Este indicat sa combateti mai multe metode cand combateti celulita, iar dieta este doar una dintre acestea. Este bine sa fii activa, sa faci miscare, eventual masaje specifice si impachetarea zonelor cu probleme cu substante liporeductoare.
Citeste tot articolul »

Comentarii 7 Comentarii
Recomanda unui prieten Recomanda unui prieten

Regim de slabire simplu

Regim de slabire

Regim de slabit simplu.
Ora 7-8  O ceasca de cafea (amestec), ceai sau lapte degresat, neindulcite cu zahar
Ora 10  2 mere


Citeste tot articolul »

Comentarii 41 Comentarii
Recomanda unui prieten Recomanda unui prieten

Dieta de slabit definitiva

Diete de slabit

Din categoria dietelor asociate, acest regim alimentar a fost conceput in 1998 de medicul spaniol Andres Rodriguez Alarcon. Pe langa disocierea alimentelor, el stabileste si un anumit control al caloriilor (intre 2.000 si 2.500). Regimul este usor dezechilibrat in prima faza, dar se compenseaza in cea de-a doua.Cele 5 elemente de baza:
Citeste tot articolul »

Comentarii 7 Comentarii
Recomanda unui prieten Recomanda unui prieten

Dieta de slabire cu supa de varza 7kg in 7-zile

Diete de slabit

Ingrediente supa:

6 cepe verzi mari – 2 cutii rosii în bulion – 1 varzã mare – 2 ardei grasi – 1 legãturã tije frunze telinã – 1 cub concentrat supã (pui sau vitã)

Se condimenteazã dupã gust cu sare, piper, curry, pãtrunjel sau hot sauce.
Citeste tot articolul »

Comentarii 53 Comentarii
Recomanda unui prieten Recomanda unui prieten

Cum sa slabesti 10-15kg fara sa te mai ingrasi

Cure de slabire

Va propun o dieta cu rezultate deosebite, pe care am tinut-o impreuna cu colegele de birou. Toate, dar absolut toate, am reusit sa pierdem in jur de 10-15 kg, fara sa ne mai ingrasam. Scopul acestei cure de slabire consta nu doar in disparitia surplusului de kilograme, ci si in schimbarea metabolismului, astfel incat kilogramele pierdute sa nu se mai puna la loc.
Citeste tot articolul »

Comentarii 310 Comentarii
Recomanda unui prieten Recomanda unui prieten

Dieta de slabit fulger

Diete de slabit

Dieta de slabit fulger iti va da o senzatie precoce de satietate, astfel incat vei ajunge sa nu-ti mai doresti tu alte suplimente decat cele permise.
Citeste tot articolul »

Comentarii 10 Comentarii
Recomanda unui prieten Recomanda unui prieten

Cura de slabire si energia din farfurie

Cure de slabire

Vrei sa faci fata stresului si curselor contra cronometru sau sa slabesti? Solutia la aceasta problema se poate gasi chiar in propria ta farfurie. Cu putin ajutor, vei invata cum sa aduni in farfuria ta cat mai multa energie.
Citeste tot articolul »

Comentarii 2 Comentarii
Recomanda unui prieten Recomanda unui prieten

Cura de slabire la birou

Cure de slabire

Pauza de pranz la birou: ce sa mananci? Depinde, nu numai de gusturile tale; pranzul tau va varia daca vrei sa slabesti, daca mergi la sala, daca ai prea putin timp. Iti propunem patru mini-pranzuri sanatoase si rapide care ofera solutia potrivita pentru stilul tau de viata.
Citeste tot articolul »

Comentarii Lasa un comentariu
Recomanda unui prieten Recomanda unui prieten

TratamenteSlabire

Tratamente corporale

TratamenteSlabire.com iti recomanda ofertele lunii martie de la DaySpa, intra acum pe www.dayspa.ro si alge-o pe cea care ti se potriveste.


Citeste tot articolul »

Comentarii Lasa un comentariu
Recomanda unui prieten Recomanda unui prieten

Dieta de slabire al lui Demis Russos

Diete de slabit

1.Inceputul – slabire intensiva
Mic dejun:- suc proaspat de grapefruit sau un ou foert tare sau ochi in apa;
-un inlocuitor ce cafea sau ceai de palnte( maces)sau cafea foarte slaba( daca nu puteti renunta pe ea, se pot indulci cu inlocuitor de zahar;
Citeste tot articolul »

Comentarii 9 Comentarii
Recomanda unui prieten Recomanda unui prieten

Regim de slabire cu vitamine

Regim de slabire

Reguli pregatitoare: este absolut necesar a se lua 1 tableta Polivitamina + 1 fiola vitamina C + 1 tableta vitamina B complex.

Etapele de slabire pot dura de la 4 zile la 2 saptamini, in functie de cit doriti sa slabiti.

Pentru 4-5 kg peste greutatea ideala este indicat sa alegeti durata scurta.
Citeste tot articolul »

Comentarii 3 Comentarii
Recomanda unui prieten Recomanda unui prieten

Nicoleta Olescu, specialist Day Spa, iti recomanda - TRATAMENT ANTICELULITIC SI ANTI-OXIDANT CU CEAI VERDE

Tratamente corporale

Ceaiul verde este unul dintre cei mai vechi si mai cunoscute miracole ale naturii. Este un aliat in curele de slabire, avand efect detoxifiant si depurativ. De asemenea, este un adevarat leac anti-imbatranire, de prevenire a cancerului, de inhibare a colesterolului, de energizare si detoxifiere. Impachetarea la cald cu ceai verde este un tratament nou, avand efecte dovedite anticelulita si anti-imbatranire.
Citeste tot articolul »

Comentarii 2 Comentarii
Recomanda unui prieten Recomanda unui prieten

Regim de slabit cu suc de rosii

Regim de slabire

Va propun o reteta usoara, cu care eu am slabit 32 de kilograme in 4 luni.

Dimineata: la micul dejun se mananca bine, orice, plus nu mai mult de 50 g paine, o cafea si un ceai.
La pranz si cina: se bea numai suc de rosii (nu bulion). Eu in prima saptamana am baut 1/2 l de suc la pranz si numai un pahar seara, apoi nu am mai putut bea decat cate un pahar (250 ml) la pranz si seara. Cantitatea de suc este fara limita!


Citeste tot articolul »

Comentarii 35 Comentarii
Recomanda unui prieten Recomanda unui prieten

Combinati cura de slabire cu exercitiile fizice si cu masajul

Masaj

O bicicleta nu strica niciodata

Cum vine primavara, dispozitia noastra se schimba, se schimba si garderoba si vrem sa aratam si sa ne simtim cît mai bine. Unii isi cumpara bicicleta si profita de fiecare weekend ca sa faca miscare în aer liber, altii prefera sa mearga la sala de aerobic de cîteva ori pe saptamîna sau sa tina cure de slabire pentru a-si recapata silueta.
Citeste tot articolul »

Comentarii Lasa un comentariu
Recomanda unui prieten Recomanda unui prieten

Dieta de slabire cu proteine – Dieta Disociata

Diete de slabit

Reteta de slabit:

Se mananca timp de o saptamana numai: carne fiarta, iaurt dietetic, branza dulce, oua.

Se consuma in orice cantitate si combinatie.
Citeste tot articolul »

Comentarii 15 Comentarii
Recomanda unui prieten Recomanda unui prieten

Dieta de slabire cu rezultate rapide

Diete de slabit

Dieta de slabit:

1 ZI: macaroane cu branza;
3 ZILE: orez fiert;
3 ZILE: pui fiert sau la gratar;
3 ZILE: cartofi;
3 ZILE: legume si fructe crude;


Citeste tot articolul »

Comentarii 33 Comentarii
Recomanda unui prieten Recomanda unui prieten

Regim de slabit cu salata

Regim de slabire

In sfarsit, iti poti atinge idealul, mancand pana la refuz… iata planul nostru, care iti ofera sanatate, energie… fara calorii aditionale! Cauti mereu sa iti prepari un meniu rapid, care sa te mai ajute sa scazi si in greutate? Alege o salata! Nu te speria, totusi, nu este neaparat vorba despre vechea salata verde, cu cateva felii de rosii amestecate in ea…

Reta noastra de slabit cu salate iti va umple stomacelul cu vegetale variate, cantitati moderate de proteine fara grasimi) si sosuri suculente, care ofera o aroma deosebita cu putine calorii.
Citeste tot articolul »

Comentarii 4 Comentarii
Recomanda unui prieten Recomanda unui prieten

Dieta cu supa de pui

Diete de slabit

Aceasta dieta se bazeaza pe un mecanism foarte simplu. Exista 2 tipuri de mic-dejun la alegere, in rest se consuma numai supa de pui in orice cantitate doriti timp de 1 saptamana.
Se aseamana destul de mult cu dieta supei de varza. Supa de pui este, totusi, considerata mult mai gustoasa si mai hranitoare,
Citeste tot articolul »

Comentarii 21 Comentarii
Recomanda unui prieten Recomanda unui prieten

Dieta de slabit vegetariana

Diete de slabit

Scopul dietelor depurative este de a ajuta organismul sa elimine toxine si sa se regenereze, contribuind, bineinteles, si la scaderea in greutate. Ele sunt recomandate mai ales de catre medicii naturisti. Perioadele optime pentru a le urma sunt primavara si toamna.

De multe ori urmam o dieta bazata pe legume si fructe, fie pentru a scapa de cateva kilograme in plus, fie pentru a ne redobandi energia sau pentru a ne dezintoxica putin organismul.

Este o dieta sanatoasa, usor de tinut si nu exagerat de costisitoare. Cam acestea sunt intrebarile la care trebuie sa raspunda o dieta, iar cea bazata pe fructe si legume se incadreaza bine in tiparele uneia accesibile din mai toate punctele de vedere.
Citeste tot articolul »

Comentarii 4 Comentarii
Recomanda unui prieten Recomanda unui prieten

Cura de slabire - Slabeste 4 kilograme intr-o saptamina de regim

Cure de slabire

O dieta adaptata sezonului trebuie sa cuprinda multe legume care vor reechilibra metabolismul. Scaderea in greutate va fi insotita de o imbunatatire a digestiei necesara pastrarii siluetei.

Salata de legume este principalul fel de mancare al saptamanii. Puteti folosi ce legume doriti in orice cantitate, cu conditia sa nu adaugati altceva decat ulei si sa nu fie mai mult de doua legume pe zi folosite la prepararea salatei. Pentru ceaiul zilni este preferabil sa folositi ceai verde, dar il puteti inlocui si cu alta planta care sa nu aiba insa efect calmant. Seara incercati sa beti ceaiul cat mai fierbinte pentru a transpira si a consuma caloriile „proaspete” aduse de cina.
Citeste tot articolul »

Comentarii 32 Comentarii
Recomanda unui prieten Recomanda unui prieten

Regim de slabire cu supa de vaza

Regim de slabire

Cum prepari supa de varza?

Alegi cateva cepe potrivite, 2 ardei grasi, 1 varza medie sau 2 mai mici, 2 cutii de rosii in bulion, sare si piper dupa gust, 1 cub de knorr, frunza de telina, ardei iute (daca iti place mancarea condimentata) si patrunjel.

Se aseaza toate acestea curatate si taiate intr-o oala cu apa incat sa le acopere. Se fierb 10 minute la foc mare dupa care timp de 2 ore la foc mic. Se consuma apoi cat mai multa. Tine de foame si este destul de gustoasa.
Citeste tot articolul »

Comentarii 37 Comentarii
Recomanda unui prieten Recomanda unui prieten

Cura de slabire cu Grapefruit

Cure de slabire

Aceasta este una dintre dietele care a facut mare valva la vremea ei si inca mai are succes, printre frumoasele de la Hollywood.

Una dintre variantele sale consta intr-o asa-numita dieta, cu grapefruit, putine proteine si… cam atat! Totul se bazeaza pe controversata opinie ca unele alimente (grapefrutul, varza etc) au proprietati de “ardere” a grasimilor…
Citeste tot articolul »

Comentarii 38 Comentarii
Recomanda unui prieten Recomanda unui prieten

Rojo
Bloglines
My Yahoo!
Google Reader