Aerofagia

Written by Admin

 | Recomanda unui prieten

Topics: Sanatate

Aerofagia este actul reflex caracterizat prin înghiţirea, o dată cu alimentele ingerate, a unei cantităţi mari de aer. Produce balonări abdominale de diferite intensităţi cu apăsări dureroase pe organele interne şi, în special, tulburări respiratorii şi cardiace, dând senzaţia de sufocare. Funcţia intestinală este dereglată, constipaţia alternând cu diareea.
În afară de o alimentaţie greşită, conjugată cu un abuz de ape gazoase, ea poate avea o origine nervoasă, psihologică ori de natură organică.
Alimentaţia va fi adecvată, se va evita deshidratarea, se va mânca şi bea normal, dar nu în exces.
Masa se va lua fără grabă, mestecându-se bine şi îndelung. Se vor evita prăjiturile cu frişcă, îngheţata iar apele gazoase se vor bea foarte puţin.
Se vor evita: varza, fasolea albă, conopida, pepenele galben, ceapa crudă, ridichile, castraveţii şi pâinea caldă (proaspătă).
Nu se va respira pe gură ci pe nas. Se va evita guma de mestecat care prin masticaţie introduce aer în stomac.
Îmbrăcămintea strâmtă nu este indicată, se va face mult sport, masaj şi se vor aplica pe pântece comprese calde.
Ca medicaţie naturală se pot recomanda ceaiurile de plante.
Ceaiul de mentă (infuzie) calmant se va alterna cu alte ceaiuri de plante:
- infuzie de maghiran, 20 g la ½ l apă fierbinte;
- infuzie de tarhon, 15 g la ½ l apă fierbinte;
- infuzie de anason verde, o linguriţă de anason la o ceaşcă de apă fierbinte;
- infuzie de mărar, 15 g sămânţă la ½ l apă fierbinte.

Lasa un comentariu I'd Love to Hear Yours!