Archive | februarie, 2010

Secretele unei mese reusite intr-o cura de slabire

23 februarie 2010

0 Comments | Recomanda unui prieten

De multe ori sunteti in dilema cum sa faceti anumite lucruri care nu apar de obicei in retete. Iar micile secrete sunt marile reusite ba in aranjarea mesei ba in succesul unei mese gustoase. Este atunci nevoie de asa zisele sfaturi “babesti”, care sunt atat de utile… Ne-am gandit sa venim in ajutorul vostru pentru [...]

Citeste tot articolul...

Dieta de slabire al lui Demis Russos

19 februarie 2010

9 Comments | Recomanda unui prieten

1.Inceputul – slabire intensiva Mic dejun:- suc proaspat de grapefruit sau un ou foert tare sau ochi in apa; -un inlocuitor ce cafea sau ceai de palnte( maces)sau cafea foarte slaba( daca nu puteti renunta pe ea, se pot indulci cu inlocuitor de zahar;

Citeste tot articolul...

Regim de slabire cu vitamine

17 februarie 2010

5 Comments | Recomanda unui prieten

Reguli pregatitoare: este absolut necesar a se lua 1 tableta Polivitamina + 1 fiola vitamina C + 1 tableta vitamina B complex. Etapele de slabire pot dura de la 4 zile la 2 saptamini, in functie de cit doriti sa slabiti. Pentru 4-5 kg peste greutatea ideala este indicat sa alegeti durata scurta.

Citeste tot articolul...

Nicoleta Olescu, specialist Day Spa, iti recomanda – TRATAMENT ANTICELULITIC SI ANTI-OXIDANT CU CEAI VERDE

15 februarie 2010

2 Comments | Recomanda unui prieten

Ceaiul verde este unul dintre cei mai vechi si mai cunoscute miracole ale naturii. Este un aliat in curele de slabire, avand efect detoxifiant si depurativ. De asemenea, este un adevarat leac anti-imbatranire, de prevenire a cancerului, de inhibare a colesterolului, de energizare si detoxifiere. Impachetarea la cald cu ceai verde este un tratament nou, [...]

Citeste tot articolul...

Ioana Mergeani – Nutritionist – Sindromul metabolic, o amenintare la adresa sanatatii umane

11 februarie 2010

9 Comments | Recomanda unui prieten

In fiecare an, in intreaga lume mor 17 miloane de oameni prin accidente cardiovasculare. Asistam la o adevarata epidemie de obezitate si diabet – in anul 2003, 1,1 miloane din populatia globului erau supraponderali si obezi. Frecventa diabetului este intr-o continua crestere. Ne asteptam ca in anul 20025 sa sufere de diabet 33 de milioane [...]

Citeste tot articolul...

Regim de slabit cu suc de rosii

10 februarie 2010

44 Comments | Recomanda unui prieten

Va propun o reteta usoara, cu care eu am slabit 32 de kilograme in 4 luni. Dimineata: la micul dejun se mananca bine, orice, plus nu mai mult de 50 g paine, o cafea si un ceai. La pranz si cina: se bea numai suc de rosii (nu bulion). Eu in prima saptamana am baut [...]

Citeste tot articolul...

Ioana Mergeani – Nutritionist – Scadere ponderala rapida versus scadere ponderala lenta

8 februarie 2010

5 Comments | Recomanda unui prieten

Desigur atunci cand iti propui ceva, iti doresti sa se implineasca cat mai repede posibil. Nu acelasi lucru ar trebui sa ne dorim atunci cand ne propunem o scadere in greutate. In opinia mea, alaturi de atingerea greutatii ideale, un corp zvelt, armonios si sanatos este ceea ce ar trebui sa ne preocupe cu adevarat. [...]

Citeste tot articolul...

Combinati cura de slabire cu exercitiile fizice si cu masajul

7 februarie 2010

2 Comments | Recomanda unui prieten

O bicicleta nu strica niciodata Cum vine primavara, dispozitia noastra se schimba, se schimba si garderoba si vrem sa aratam si sa ne simtim cît mai bine. Unii isi cumpara bicicleta si profita de fiecare weekend ca sa faca miscare în aer liber, altii prefera sa mearga la sala de aerobic de cîteva ori pe [...]

Citeste tot articolul...

Dieta de slabire cu proteine – Dieta Disociata

5 februarie 2010

19 Comments | Recomanda unui prieten

Reteta de slabit: Se mananca timp de o saptamana numai: carne fiarta, iaurt dietetic, branza dulce, oua. Se consuma in orice cantitate si combinatie.

Citeste tot articolul...

Nicoleta Olescu, specialist Day Spa, iti recomanda – IMPACHETARILE CU CIOCOLATA – Tratamentul de hidratare si drenare

3 februarie 2010

0 Comments | Recomanda unui prieten

Impachetarea cu ciocolata nu este doar un rasfat al simturilor, un capriciu, ci si o adevarata infuzie de sanatate si energie, precum si un ajutor nepretuit in slabire. Beneficiile in acest sens sunt nenumarate.   Incepand chiar din prima faza a tratamentului, gomajul, care se realizeaza cu crema de gomaj din ciocolata cu cacao, miere si migdale [...]

Citeste tot articolul...